Cistitui gydyti galite naudoti namų gynimo priemones ir natūralius produktus, kurie yra labai naudingi. Šį sutrikimą sukelia šlapimo pūslės uždegimaso tai savo ruožtu daugeliu atvejų gali sukelti bakterinė infekcija. Cistito simptomus nustatyti labai lengva: dažnas šlapinimasis, deginimas šlapinantis ar perštėjimas ir kt.
Tai labai dažna liga, kuria daugelis žmonių nuolat kenčia įvairiais gyvenimo laikotarpiais. Daugeliu atvejų simptomai yra lengvi, nors ir labai erzina, todėl juos galima lengvai išgydyti naudojant namų gynimo priemones. Tačiau, kitų simptomų, pvz., kelių dešimtųjų karščiavimo, atsiradimas, gali būti požymis, kad pažeistas koks nors kitas organas, todėl reikėtų kreiptis į gydytoją cistitą gydyti vaistais.
Kaip gydyti cistitą namuose
Prieš imantis bet kokių namų gynimo priemonių, svarbu pasikonsultuoti su ginekologu. Visų pirma yra patikrinkite, ar tai cistitas, o ne kita problema arba patologija. Kita vertus, specialistas gali rekomenduoti kitus gydymo būdus, ypač sunkesniais atvejais.
Paprastai taikomas gydymas yra pagrįstas antibiotikais, nors tai priklausys nuo tokių veiksnių kaip amžius, tipas infekcija, kur jis yra ir kaip dažnai pasireiškia šie simptomai. Apie gydymą ir namų gynimo priemones, tai yra geriausiai žinomi ir duoda geriausius rezultatus.
- Mėlynės: Šiuose vaisiuose yra proantocianidinų vadinamos medžiagos, kuri slopina bakterijų, sukeliančių infekciją šlapimo pūslėje ir šlapimo takuose, veiklą. Ši bakterija yra pagrindinė cistito E.Coli priežastis, o su mėlynėmis galite žymiai pagerinti diskomfortą ir ligos simptomus. Mėlynes galite vartoti sultyse, kapsulėse arba tiesiogiai natūraliu pavidalu.
- Vaistinėmis savybėmis pasižymintys užpilai: Ramunėlės ar asiūklis yra labai šlapimą varantys ir padeda pašalinti infekciją per šlapimą. Citrinų sultys taip pat labai veiksmingos, todėl galite maišyti užpilus su citrinos sultimis, kad padidintumėte naudą.
- vartoti probiotikus: Jie ypač naudingi siekiant palaikyti šlapimo takų sveikatą ir naikinti infekciją sukeliančias bakterijas. Šiuo atveju tinkamiausi probiotikai yra žinomi kaip laktobacilos. Jų galite rasti daugybėje pieno produktų ir darinių, tokių kaip kefyras, jogurtai ir maisto produktai, pavyzdžiui, rauginti kopūstai.
Prevencijos priemonės
Jei dažnai sergate cistitu, labai svarbu imtis tam tikrų profilaktikos priemonių. Nesvarbu, ar jūs niekada nuo to nenukentėjote, ar tai jums pirmas kartas. Cistitas, kuris a priori nėra rimta liga, tam tikrais atvejais gali komplikuotis ir sukelti didelių pasekmių. Todėl labai svarbu pasirūpinti savimi irImkitės tam tikrų prevencinių priemonių, pavyzdžiui, toliau nurodytų.
- Venkite atidėlioti eiti į tualetą, Jei jaučiate poreikį šlapintis, greitai eikite į tualetą. Taip pat svarbu tai daryti dažnai.
- Būkite labai gerai hidratuoti, ypač su vandeniu.
- Po lytinių santykių, turėtumėte pabandyti greitai šlapintis. Išgerkite didelę stiklinę vandens, kad padidintumėte norą šlapintis.
- Venkite vonių, ypač ilgos. Pageidautina kasdien maudytis trumpais, šiltais dušais ir naudoti specialias tai vietai skirtas higienos priemones, subtilesnes ir tinkamo pH.
- Nuvalykite save iš priekio į galą, tokiu būdu neleidžiate išangės bakterijoms įsikurti šlaplėje ir makštyje.
- Laikykitės tinkamos higienos kad jūsų intymi vieta visada būtų švari ir prižiūrima. Venkite naudoti labai stiprius produktus ar makšties dezodorantus.
- naudojimas medvilniniai apatiniai ir pašalina sintetinius pluoštus.
- Kai tenka šlapintis viešuose vonios kambariuose, venkite priartėti prie tualeto medžiagų, prieš šlapinantis įsitikinkite, kad vandenyje neliko šlapimo ir labai gerai nusivalykite rankas, prieš ir po valymosi.
Pasireiškus menkiausiam cistito simptomui, reikia kreiptis į gydytoją, kad įvertintų situaciją. Tai labai dažna liga, bet labai erzinanti. Simptomai gali trukdyti gyventi normalų gyvenimą ir todėl kuo greičiau su juo turi būti elgiamasi tvirtai.