あまり知られていないものも含めて、喫煙をやめる理由は常にたくさんあります。 タバコが健康に非常に有害であるということは、すでによく知られていることです。 しかし、世界の人口の高い割合が喫煙しています。 健康に危険であることに加えて、 それは汚染されており、高価であり、あなたを中毒にします.
これは、たばこ依存が無限の状況であなたを条件付けるので、あなたがあなたの行動から完全に自由になるのをやめることを意味します。 喫煙は皮膚を殺し、老化し、髪をより灰色に見せ、不快なにおいを与えます。 あなたの家は悪臭でいっぱいです どれだけ掃除したり、芳香剤を飲んだりしても、においは残ります。 毎日あなたはより健康的なものに投資できるお金を使います。 それで十分だと思いますか？ まあ、あまり知られていないものがまだあります。
喫煙をやめる理由
タバコは有害な悪徳であり、健康にひどく有害です。 それでも、多くの人にとって、それを破るのは難しい習慣です。 喫煙は危険であることを十分に認識しているにもかかわらず、それでも多くの人にとって非常に複雑な課題です。 しかし、効果的な方法はありますが、最も重要なことは見つけることです 去る動機を助長する理由 un 習慣 すごく危ない。
喫煙する親、喫煙する子供
知られていないか考慮されていない最初のそして最も強力な理由は、喫煙している親の子供たちが習慣を共有する可能性が高いということです。 これはそうです、それは証明されており、統計はそれを証明するためにあります。 子供は両親の行動を模倣します良い習慣と悪い習慣の両方。 子供たちが家でタバコを持って成長するとき、彼らはそれを通常のこと、社会的環境、リラックスしたり食事を終える方法と関連付けます。
家で習慣を持つことは重要な危険因子です。 他にもたくさんあるので、子供が喫煙したい場合は、両親が喫煙しているかどうかに関係なく、喫煙することは間違いありません。 若者が物質を試すように導く要因 危害を与える。 しかし、家にたばこを習慣的に持っていると、それほど悪くはないと思い、普通のたばこだと思ってしまいます。
あなたがほんの少ししか吸わなくても、タバコは殺します
それはやめたいが全くできない人の言い訳の一つです。 私はほとんど喫煙しません、私は一日に数本のタバコを吸うだけです、パックは私に一週間続きます。 それは自己欺瞞の一形態ですが、タバコ タバコを吸うのも同じくらい危険です 多くの人が燻製されるときよりも。 ニコチンはあなたが喫煙するそれぞれのタバコに含まれているので、それはすでに健康に害を及ぼします。
ヘビースモーカーはもっと持っているでしょう 消費関連疾患に苦しむリスク 癌などのタバコの。 しかし、時々喫煙する人は、心臓発作や狭心症など、タバコの有害物質に由来する病状のリスクもあります。
あなたは毎年大きな旅行をすることができます
たばこの高価格を考慮に入れると、1800年間に投資するすべてのものを使用して、長距離の旅行をすることができます。 XNUMX日に平均XNUMXパックのタバコを消費する人々は、XNUMX年で約XNUMXユーロを節約できます。 お金を稼ぐのにどれだけの費用がかかるか、どれだけ早く使われるか、そしてどれだけ節約するのが難しいかを考えると、取るに足らない金額です。
それは常に言われ、それを行う人はほとんどいませんが、あなたが本当にすべてのお金を保つことができるなら、あなたは貯金箱にタバコに投資するでしょう。 数か月で、経済的にも、人生においても大幅な改善を享受できるようになります。 あなたの体の健康のように、そして美的レベルでさえ。 喫煙をやめるこれらの理由に加えて、あなたの肌、髪、爪、あなたの全身はより若く見え、より良い色で、そして最終的にはより健康になります。