Narancs-spenót saláta mozzarellával és mogyoróval

Narancs, spenót, mozzarella és pirított mogyoró saláta

Bevallom, hogy rabja vagyok ennek a narancsos és spenótos salátának, mozzarellával és pirított mogyoróval. Saláta, amelyet minden héten átalakíthatsz különböző téli levelek mint a vörös káposzta, cikória, cékla vagy káposzta, többek között.

Amellett, hogy szép színe van és a zöldségek és gyümölcsök kombinációja Nehéz ellenállni, a mozzarella és a balzsamos mustáros vinaigrette pontosan azt a tapintást adják ennek a salátának, amelyre szüksége van ahhoz, hogy mindenki számára vonzó legyen.

Ideális bármilyen étkezés megkezdéséhez most és a nyári hónapokban is, nagyon frissen. És ez is a nagyszerű lehetőség vacsorára mert könnyű és nagyon étvágygerjesztő. Mered-e elkészíteni? Most, hogy kezdjük élvezni a napsütéses napokat, az ilyen típusú receptek nagyobb szerepet fognak kapni Bezzia mert akarnak, nem?

Hozzávalók 2-hez

  • 2 asztali narancs
  • 3 marék spenót, megtisztítva és szár nélkül
  • 1 mozzarella golyó, felkockázva
  • 4 szelet pulykasonka (vagy yorki vagy serrano)
  • 12 olajbogyó
  • 1 marék sült mogyoró
  • 3 olaj evőkanál
  • 1 teáskanál mustár
  • 1 evőkanál balzsamecet
  • Só és bors ízlés szerint

Lépésről lépésre

  1. Hámozzuk meg a narancsot és vegye ki a tiszta szegmenseit nagyon éles késsel. Több időbe telik, mint a megszokott módon kézzel hámozni, de megéri, mert nagyon finom.
  2. Tedd egy tálcára a narancsszeleteket a spenóttal, az apróra vágott mozzarellával, az olívabogyóval és az apróra vágott pulykasonkával.
  3. Ezután adjuk hozzá a mogyorót a tetejére vágva Nincs mogyorója? Használjon mandulát vagy diót.
  4. Befejezni előkészíti a vinegrettet, az olajat, a mustárt, az ecetet, a sót és a borsot egy tálban habosra keverjük. A mennyiségek hozzávetőlegesek; Addig próbálkozz, amíg meg nem találod a lényeget.
  5. Öltöztesd fel a salátát narancsot és spenótot mozzarellával és pirított mogyoróval és tálaljuk.

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.