क्या आप सप्ताहांत में रात के खाने के लिए हैम्बर्गर बनाना पसंद करते हैं? हैं टर्की और उबचिनी बर्गर वे इसके लिए एकदम सही हैं: बनाने में आसान और स्वस्थ। आप उन्हें ब्रेड और ब्रेड के बीच रख सकते हैं या उन्हें हरे सलाद, कुछ आलू के वेजेज और/या कुछ भुनी हुई मिर्च के साथ परोस सकते हैं।
तुर्की मांस और तोरी इन बर्गर की मुख्य सामग्री हैं और लगभग केवल एक ही हैं। लगभग, क्योंकि द्रव्यमान शामिल है, इसके अलावा, कुछ मसाले इसे स्वाद और सामग्री जैसे अंडे या बादाम का आटा देने के लिए जो आटे को एक साथ बांधने में मदद करते हैं।
क्या आप उन्हें आजमाने की हिम्मत करेंगे? वे वाणिज्यिक बर्गर के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं। और पूरा परिवार इसे पसंद करेगा।. Incluso puedes prepararlas con ellos: a los mas pequeños les encantará ayudar a darles forma. ¿Sueles hacer hamburguesas en casa? En Bezzia las hemos preparado सैल्मन और पालक का, व्यंजनों की जाँच करें!
सामग्री
- 1/2 ज़ूचिनी
- 200 ग्राम। टर्की ब्रेस्ट
- 35 ग्राम। बादाम का आटा
- 30 ग्रा। कसा हुआ पनीर
- ब्रेडक्रंब का 1 बड़ा चम्मच
- एक चुटकी जीरा
- एक चुटकी काली मिर्च
- 1 अंडा
कदम से कदम
- तोरी को छीलकर कद्दूकस कर लें. फिर इसके लिए एक छलनी या कपड़े का उपयोग करके तरल को छान लें।
- एक बार बह गया इसे बाकी के साथ टुकड़े टुकड़े कर दें अवयवों की।
- तो बर्गर को आकार दें हाथों से।
- इन्हें सुनहरा होने तक पकाएं, उन्हें कड़ाही में या ओवन में अच्छी तरह से भूनें। यदि आप उन्हें मेरी तरह तलते हैं, तो सावधान रहें कि बहुत तेज गर्मी का उपयोग न करें; वे जल्दी से बाहर की तरफ भूरे हो जाएंगे लेकिन अंदर से अच्छी तरह से नहीं बने होंगे।
- टर्की और तोरी बर्गर को हरी सलाद, कुछ आलू वेजेस या कुछ मिर्च के साथ परोसें, जैसा कि हमने शुरुआत में सुझाया था।
