क्या आपके कानों में बज रहा है? सबसे अधिक संभावना है, आप एक ऐसी समस्या से पीड़ित हैं जिससे अधिक से अधिक लोग टिनिटस से पीड़ित हैं। टिनिटस के रूप में भी जाना जाता है, यह एक कान की स्थिति है जो एक ध्वनिक संकेत प्राप्त करती है शोर के बाहरी स्रोत के बिना कान या सिर में।
जो लोग टिनिटस से पीड़ित होते हैं उनमें हाइपरैक्यूसिस होता है, यानी बाहरी शोर की अधिक संवेदनशील धारणा होती है। यह जीवन की गुणवत्ता के लिए एक गंभीर नुकसान है, क्योंकि वे लगातार बीप और अतिसंवेदनशीलता सामान्य जीवन को रोक सकती है कई परिस्थितियों में।
टिनिटस के कारण क्या हैं
टिनिटस अपने आप में एक बीमारी नहीं है, बल्कि अन्य विकृति का एक लक्षण है जो आमतौर पर कान में होता है। जब कारण खोजने की बात आती है तो यह एक समस्या है, क्योंकि ये बहुत विविध और यहां तक कि हो सकते हैं कई मामलों में कारण कभी नहीं मिल सकता है. हालाँकि, ये कानों में टिनिटस या टिनिटस के कुछ सामान्य कारण हैं।
- बहरापन, जो 70d से अधिक नहीं होने वाले प्रतिशत में सुनवाई हानि है, इस मामले में इसे बहरापन के रूप में निर्धारित किया जाता है।
- La लंबे समय तक शोर के संपर्क में रहना और बहुत मजबूत मात्रा।
- कान का संक्रमण.
- का उपभोग कुछ दवाएं और एंटीबायोटिक्स.
- क्षति या चोट श्रवण पथ में।
- ईयरवैक्स प्लग वे टिनिटस भी पैदा कर सकते हैं।
- तनाव और मुद्रा में बुरी आदतें जो ग्रीवा क्षेत्र और सिर के किनारे को प्रभावित करते हैं।
जहां तक टिनिटस के लक्षणों की बात है, तो उन्हें आमतौर पर इसलिए पहचाना जाता है क्योंकि इससे पीड़ित व्यक्ति का पता लगाना शुरू हो जाता है शोर, भनभनाहट, या सिर या कान में बजना. यहां तक कि जब सब कुछ शांत है और शोर का कोई स्रोत नहीं है, बीप लगातार और वास्तव में कष्टप्रद हैं। अधिक मौन होने पर ये और भी तीव्र हो जाते हैं। यदि आप इन अचानक भनभनाहट या बीप को नोटिस करते हैं, तो आपको मूल्यांकन के लिए ईएनटी कार्यालय जाना चाहिए और उपचार शुरू करना चाहिए।
टिनिटस या टिनिटस के लिए उपचार
कई मामलों में टिनिटस को उस समस्या का इलाज करके हल किया जाता है जो इसका कारण बनती है, हालांकि श्रवण विकार को पूरी तरह से समाप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है। यदि यह एक पोस्टुरल समस्या है, गर्दन की समस्या है या मांसपेशियों में संकुचन है, जो टिनिटस का कारण भी बन सकता है, तो विशेष फिजियोथेरेपिस्ट के साथ चिकित्सा शुरू करना सामान्य है।
ऐसी दवाएं भी हैं जिनके साथ सीटी या भनभनाहट की तीव्रता को कम किया जा सकता है, हालांकि उन्हें हमेशा पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है। सबसे गंभीर मामलों में, जो प्रयोग किया जाता है वह है श्रवण पुनर्प्रशिक्षण चिकित्सा, जिसमें सुनने की भावना को फिर से शिक्षित करना शामिल है ताकि यह किसी भी तरह से लगातार गूंजने या गूंजने की आदत हो जाए और इससे पीड़ित लोगों के लिए कोई समस्या न हो।
यदि आपके पास टिनिटस है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप कुछ स्थितियों को ध्यान में रखें जो आपके कानों में बजने की स्थिति को खराब कर सकती हैं। क्या चुप्पी से बचने की सलाह दी जाती है, क्योंकि उन मामलों में यह तब होता है जब वे सबसे ज्यादा तेज होते हैं आपके सिर में आवाज़ें और आपके लिए यह भूलना कठिन होगा कि वे वहां हैं। आपको अपने सुनने के स्वास्थ्य का भी बहुत ध्यान रखना चाहिए, यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कान नहर में मोम जमा न हो और अत्यधिक शोर वाले वातावरण से बचें।
चिकित्सक और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से मदद लें
दूसरी ओर, इसे पेशेवर मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्राप्त करने के महत्व को याद रखना चाहिए, क्योंकि यद्यपि यह कोई बीमारी या एक महत्वपूर्ण समस्या नहीं है, ये झुंझलाहट एक बहुत ही महत्वपूर्ण झुंझलाहट है जो कई स्थितियों में सामान्य जीवन को कठिन बना सकती है। यह असामान्य नहीं है टिनिटस वाले लोग चिंता या अवसाद जैसी समस्याओं से पीड़ित होते हैं.
जो लोग इस समस्या से पीड़ित होते हैं उन्हें अक्सर बातचीत करने, शांत और आराम के माहौल का आनंद लेने और गंभीर एकाग्रता की समस्याओं का सामना करने में कठिनाई होती है। इस प्रकार, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपको अपने आसपास के लोगों पर पूरा भरोसा है क्योंकि तभी वे समझ पाएंगे कि आपकी कठिनाई क्या है और वे आपके लिए सर्वोत्तम वातावरण के अनुकूल हो पाएंगे।