स्कैल्प बालों के स्वास्थ्य के लिए मुख्य जिम्मेदार होता है। इसलिए, जब इसकी ठीक से देखभाल नहीं की जाती है, तो वे दिखाई देते हैं झड़ना, रूसी, समय से पहले गिरना जैसी समस्याएं और सभी प्रकार के परिवर्तन। सिर की त्वचा पर अतिरिक्त सीबम जमा हो जाता है, साथ ही पर्यावरण की गंदगी भी जमा हो जाती है, जिसे हम बिना समझे ही बालों को गंदे हाथों आदि से छूकर चिपक जाते हैं।
इससे सिर की त्वचा पर अवशेष और मृत कोशिकाएं जमा हो जाती हैं, जिससे आपके बाल सुस्त, बेजान और अंततः अस्वस्थ दिखने लगते हैं। इससे बचने के लिए कुछ टिप्स को फॉलो करना जरूरी है, जैसे बालों को उपयुक्त शैम्पू से धोएं और इसे केवल स्कैल्प पर ही इस्तेमाल करें, जो कि वह हिस्सा है जो गंदा हो जाता है। साथ ही मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए नियमित रूप से एक्सफोलिएट करें।
घर का बना स्कैल्प स्क्रब
बाजार में आप सभी प्रकार के विशिष्ट हेयर केयर उत्पाद पा सकते हैं, इतने सारे कि यह जानना आसान नहीं है कि सबसे उपयुक्त कैसे चुनें। एक ओर, विभिन्न श्रेणियों के उत्पाद मौजूद हैं, जो विभिन्न प्रकार के बालों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हालांकि, भले ही आप अच्छी तरह से चुनाव करना जानते हों, आप हमेशा सौंदर्य प्रसाधनों के साथ सही नहीं होंगे, क्योंकि प्रत्येक प्रकार के बालों की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं।
इसके विपरीत करके, जब हम घरेलू उपचार का उपयोग करते हैं तो हमारे सफल होने की संभावना अधिक होती है, क्योंकि अज्ञात पदार्थ जो हानिकारक हो सकते हैं, से बचा जाता है। तो किसी भी पेंट्री में पाए जाने वाले अवयवों का उपयोग करके, आप प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन प्राप्त कर सकते हैं जिससे आप अपने बालों की रक्षा कर सकें। स्कैल्प के लिए इन होममेड स्क्रब विकल्पों की तरह हम आपको नीचे छोड़ रहे हैं।
कॉफी और नारियल तेल के साथ
कॉफी बीन्स को थोड़ा सा क्रश कर लें, क्योंकि हमें रहने के लिए मोटे टुकड़े चाहिए। एक चम्मच नारियल तेल में मिलाएं, जो यह एक शक्तिशाली कवकनाशी होने के साथ-साथ बहुत मॉइस्चराइजिंग भी है।. हल्का गर्म करें और इसे अपनी उँगलियों से अपनी खोपड़ी पर लगाएँ, ऐसा करते समय अपने सिर की मालिश करें। गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें और अपने बालों को सामान्य रूप से धोने के लिए आगे बढ़ें।
चीनी और जैतून का तेल
जैतून का तेल उन सुपर शक्तिशाली प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र में से एक है जो हर पेंट्री में पाया जाता है। यह सुंदरता के लिए एक सहयोगी है हर मायने में बालों की देखभाल के लिए भी। थोड़ी सी चीनी के साथ मिश्रित, यह खोपड़ी को एक्सफोलिएट करने और अतिरिक्त हाइड्रेशन छोड़ने में मदद करेगा, जो इस क्षेत्र में बहुत शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए आदर्श है।
दलिया और ब्राउन शुगर
ब्राउन शुगर एक एक्सफोलिएंट के रूप में भी बहुत मददगार होता है, क्योंकि इसमें मोटे दाने होते हैं और क्रिस्टल जो उन्हें बनाते हैं, मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं जो खोपड़ी का पालन करते हैं। वहीं दूसरी ओर ओट्स में कई गुण होते हैं, यह सुखदायक और बहुत मॉइस्चराइजिंग है और आपके बालों के स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद करेगा. एक चम्मच ब्राउन शुगर के साथ ओटमील के कुछ गुच्छे मिलाएं, इसमें एक बड़ा चम्मच शहद भी मिलाएं ताकि आप मालिश को और आसानी से कर सकें।
घर का बना स्कैल्प स्क्रब कैसे लगाएं
एक बार जब आपके पास चुनी हुई रेसिपी तैयार हो जाए, तो आपको उत्पाद को क्षेत्र में लगाने से पहले कुछ पिछले चरणों को पूरा करना होगा। पहले ब्रश करना सुविधाजनक होता है केश सूखा, इस तरह आप इसे सुलझाते हैं और सबसे मोटे अवशेषों को खत्म करते हैं जो खोपड़ी पर जम जाता है। सिरों को ब्रश करके शुरू करें, बीच से जारी रखें और खोपड़ी को ब्रश करके समाप्त करें।
अच्छे उलझे बालों के साथ घर का बना स्क्रब लगाने के लिए इसे गीला करने का समय आ गया है. फिर, आपके द्वारा चुने गए मिश्रण को लागू करें और उंगलियों का उपयोग करके पूरे स्कैल्प पर वितरित करें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि अपने नाखूनों का उपयोग न करें, क्योंकि यह क्षेत्र को और अधिक परेशान करता है, जिससे त्वचा ऊपर उठती है और झड़ती है।
उत्पाद को अपना काम करने, अवशेषों को उठाने और इसे हटाने में आसान बनाने के लिए एक कोमल मालिश पर्याप्त होगी। यह खोपड़ी को बहुत अच्छी तरह से स्पष्ट करता है गर्म पानी के साथ और इसे सामान्य रूप से धोने के लिए आगे बढ़ें। सल्फेट्स या सिलिकोन के बिना शैम्पू का प्रयोग करें और इस तरह आप सामान्य रूप से अपने बालों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।