Shin kun san yadda ake zaban abin kariya na rana?. Da kyau a yau muna ba ku ɗayan mafi kyawun bayanan da kuke buƙata da yawa. Fiye da komai saboda mun riga mun fara Mayu da hutu da kuma yanayi mai kyau, suna gabatowa. Idan kana son jin dadin yanayi da lafiyayyen fata, to kada ka rasa komai.
Domin mun san yadda rana take da illa, don haka mu guji duk wannan lalacewar. Ta hanyar zabar madaidaicin yanayin kariya ta rana, zamu nesanta da kunar rana a jiki, kazalika da wrinkles, spots da sauran nau'ikan cututtuka yafi tsanani.
Menene dalilin kariyar rana?
Kullum muna son farawa a kyakkyawar farawa. Ta yadda idan kuna mamaki, a yau zamu amsa duk waɗancan shakku da suka taso. Da farko dai, dole ne mu san menene mahimmancin kariyar rana. Alamar lokacin ce kare fatarmu. Dogaro da lambar da take da ita, zai nuna mana tsawon lokacin da fatarmu zata kare daga hasken rana. Misali, idan kana daya daga cikin mutanen da, bayan sun kwashe mintuna goma a rana, ba tare da kariya ba, sai ka fara konewa, to da kimanin kashi 15 zaka zama sau 15 kenan a wancan lokacin. Wato, zaku iya kasancewa cikin rana na kimanin awanni 2 tare da SPF 15.
Wane abu ne za a zaɓa gwargwadon nau'in fata?
- Nau'in 1: Lokacin da muke magana game da nau'in 1 muna komawa zuwa fata, zamu sami mafi kyau. Waɗannan fatun waɗanda a cikin 'yan mintuna kaɗan sun riga sun ƙone. Mutanen da suke da furfura sosai ko jan gashikazalika da freckles. A wannan yanayin, ana ba da shawarar babban abin kariya na rana na 50 ko fiye.
- Nau'in 2: Har yanzu fatar tana da haske, amma ba tayi fari ba kamar ta baya. Gashi shima yana da kyau, haka nan kuma haske idanu, a mafi yawan lokuta. Yana ƙonewa sau da yawa amma ba koyaushe bane kamar waɗanda suka gabata. Wannan shine dalilin da ya sa, tare da wannan ɗan bambanci kaɗan, muna magana game da kashi 30.
- Nau'in 3: Kodayake fata fara ce, tuni ba ya ƙonewa a cikin ƙaramin lokaci. Da alama yana da ɗan ƙaramin ƙarfi, amma har yanzu, ba lallai ba ne a amince da shi. Don haka, a wannan yanayin zamu iya magana game da abin da ya wuce 15.
- Nau'in 4: Mun shigo launin fata mai ɗan haske. Ba shi da fari kamar na baya. Gashi da idanu duk launin ruwan kasa ne. Abu ne mai wuya a gare shi ya ƙone, saboda haka muka zaɓi maɓallin kusa da lambar 10.
- Nau'in 5: Fatar tana da duhu sosaiTa wannan hanyar zamu lura cewa baya daina ƙonawa amma yana saurin sauri. Duk da haka, tana buƙatar kariya mai kyau a gare ta. Lambobi ne kaɗan amma za mu kula da shi ta hanya guda. Zabi wani abu kusa da lambar 8.
- Nau'in 6: Nau'in fata na zamani fatar ta yi duhu ko ta yi baƙi. Ba ya ƙonewa sabili da haka tan ɗin yana da sauri sosai. A wannan yanayin zaku buƙaci kashi 5 ko 6.
Abubuwan la'akari na yau da kullun don bayyanar rana
Baya ga zaɓar tabarau ɗinmu daidai, dole ne a faɗi cewa ɗaukar hotuna na iya yin mana wayo. Wannan saboda saboda kada muyi hakan yayin tsakiyar sa'o'i na rana. Za mu yi ƙoƙari mu guji mafi rikitarwa sa'o'i Daga 12 na rana zuwa 4 na yamma, kimanin. Za mu yi amfani da waɗannan lokacin don tafiya don yawo, cefane ko a farfaji.
Idan zaka kasance lokaci mai yawa a cikin wurin wanka ko a rairayin bakin teku, to ya fi dacewa ka sayi abu da ya fi na wanda aka ba da shawarar a sama kadan. Idan ba haka ba, ku tuna cewa dole ne kuyi amfani dashi kowane awa biyu don kariya mafi girma. Ta wannan hanyar zaku iya jin daɗin manyan hutunku da kwanakinku a rana.