Yi hutu daga yaranku

Damuwa da damuwa

Wasu lokuta iyaye mata na iya jin nauyinsu sosai daga duk ayyukan da suke yi a kowace rana. Abin takaici, da yawa daga cikinsu ba a sanya su a saman jerin abubuwan da suke yi, abin da zai sanya su cikin baƙin ciki da gajiya sosai a cikin dogon lokaci. Ya zama dole a tuna cewa uwa mara farin ciki ba za ta iya tarbiyyar da 'ya'yanta cikin farin ciki ba, saboda ba za ta iya ba da cikakkiyar damar watsa kyawawan halaye ba.

Wajibi ne ga dukkan iyaye mata su keɓe lokaci a cikin rayuwar su, don morewa kansu lokaci. Kodayake yana da alama ba da izini ba, a zahiri yana da wahala fiye da yadda yake gani kuma ya zama dole fiye da yadda kuke tsammani. Iyaye mata suna buƙatar yin wasanni, samun lokaci don abubuwan da suke so, tafi yawo kai kaɗai ba tare da jin kuka koyaushe ba, magana da wasu manya, ko kuma jin daɗin zama tare. Sun zama kamar abubuwa ne na yau da kullun ga wasu, amma don cikakkiyar mahaifiya, suna da alama kamar wahalar isa ce ta isa.

A zahiri, ban da koyan cewa a'a ga waɗancan abubuwan da ba za ku iya yi ba, don keɓe kanku da mutanen da ke ba da gudummawa maimakon raginku, hutawa da kiyaye lafiyayyen abinci ... zai kuma zama muku hutu daga yayanku. Wannan ba yana nufin cewa kun ƙaunace su ƙaran ba, zai zama da yawa! Ba kuma yana nufin cewa yakamata kuyi watsi dasu da wannan ba ... Abin kawai yana nufin cewa lokaci zuwa lokaci samun lokaci KAWAI don kanka, zai yi muku kyau kuma daga baya, zai zama mai kyau ga yaranku.

Hutun yara

Ee, zaku iya yi, zaku iya samun hutu daga yaranku. Kuna iya neman ayyukan da suka dace da ayyukan yau da kullun ku kuma sami mai kula da yara ko dan uwa su kasance tare da yaran ko da awanni biyu a mako. Domin zasu zama lokacinku.

mace da damuwa

Ka tuna cewa waɗannan hutu ba za a yi amfani dasu don aikin gida ko zuwa kamfani ba should ya kamata a yi amfani da wannan hutun a gare ku, ku more tare da abokanka, don fita tare da abokin tarayya ko aiwatar da duk wani aiki da kuka ga abin sha'awa ko mai daɗi.

Nemi alamun damuwa

Abubuwan da ake buƙata na iyaye na iya haifar da damuwa. Damuwa na iya haifar da gajiya ga kowace uwa. Idan baku huta ba, kuka yi bacci, kuma kuka nemi taimakon wasu, don ambata wasu, damuwarku na ci gaba da hauhawa. Ba zaku sami lokacin yin caji ba kuma kuna iya ganin cewa komai yana jin kamar yana tara muku.

Nemi alamun damuwa a cikin kanku, ku gane idan waɗannan alamun suna haifar muku da bakin ciki sosai a kowace rana, wani abu da zai iya nuna cewa kun fara jin baƙin ciki. Abu ne mai sauki ka fita daga kasancewa uwa mai damuwa zuwa uwa mai bakin ciki. Kada ku ji tsoron neman taimako, idan abin da kuke buƙata shi ne abin da ya kamata ku yi.

Kamar yadda kuke son 'ya'yanku, tarbiyya na iya cutar da ku idan baku kula da kanku ba ko kuma ba ku kula da shi da kyau. Idan kun ga ya zama dole, yi magana da likitan ku ta hanyar da ta fi dacewa don ku sake zama uwa mai farin ciki da lafiya, don kanku, ga danginku, ga abokin tarayyarku kuma sama da komai, ga 'ya'yanku.


Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.