Haka ne, mun san cewa har yanzu muna da abubuwa da yawa da za mu iya amfani da su daga kwanaki a bakin rairayin bakin teku, wurin wanka da rana mai yawa. Amma duk da haka, ba ciwo don yin tunani yadda za a kula da gashi bayan bazara. Domin duka ruwa da rana zasu sa gashinmu ya canza, da yawa.
da launin fata suna kama da canzawa, wanda zai sanya inuwa mai haske ta zauna a kanta. Amma ƙari, za mu manta da haske kuma har ma za mu ga ya bushe fiye da yadda muka saba. To haka ne, duk gadon da rani ke bamu. Amma a yau zamuyi maganin sa da wadannan nasihu da magunguna kan yadda zaka kula da gashin ka bayan bazara.
Yadda zaka kula da gashin ka daga hasken rana da ruwan teku
Su biyu ne daga cikin munanan abokai da muke dasu. Kodayake gaskiyar ita ce, ba mu damu ba a wannan lokacin da muke cikin babban lokaci. Gwanin wannan lokacin bar mu da rougher gashi kuma ko da dan kadan haske. Hasken rana yana da alhakin lalata launin launin gashi, da keratin ɗin sa. Don haka, a wannan yanayin, dole ne a ciyar da shi sosai da kuma bayan fallasa shi. Za ku taimaka wa kanku da kwandishan da kuma masks masu ƙanshi. Hakanan, ba za mu iya mantawa da rufe kawunanmu ba a duk lokacin da za mu iya. Ko dai tare da hular hat, hula ko mayafai.
Lokacin da muke magana game da ruwan teku, akwai ɗan saɓani. Domin ga mutanen da ke da gashin mai mai yawa, ruwan teku na iya inganta yanayin su. Wannan saboda sinadarin iodine da yake dauke dashi. Zai iya barin ku zuwa volumean ƙarami, amma idan kuna da busassun gashi to ba zai taimake ku da komai ba. Don haka, ku ma ku kula da shi da yawa. Kuna iya amfani da abin rufe fuska da sa rigar gashi idan kun je rairayin bakin teku. Yi tsefe gashinku kuma ku guji kwalliyar gashi ko haɗin gashi na roba. Tunda kyalle yafi kyau. Idan ka fita daga ruwan sai ka tsabtace kanka da ruwan dadi. Tabbas, akwai kuma hasken rana don gashi wanda yakamata kuyi la'akari dashi.
Girke-girke na gida don kula da gashi bayan bazara
- Man zaitun da zuma: Manyan kawaye guda biyu, na halitta kuma tabbas, suna shayarwa sosai. Muna buƙatar ɗan ƙara zafin gilashin zuma. Dole ne ku sami rubutun ruwa mai ɗan kaɗan. A waccan lokacin, zamu hada shi da wani gilashin man zaitun. Dole ne ku yi yi amfani da hadin a kan damp gashi kuma zaka barshi yakai kimanin minti 30. Sannan zamuyi wanka kamar yadda muka saba.
- Kwandishan tare da giya: Ee saboda giya kuma tana da fa'idodi masu fa'ida ga gashin ku. Don haka, dole ne ya kasance cikin waɗannan girke-girke. Kuna iya amfani da gilashin wannan abin sha a cikin kurkurin ƙarshe, ku bar minutesan mintoci kaɗan kuma ku sake kurkura ruwa.
- Aloe Vera: Ba za mu taɓa mantawa da wannan tsiron ba. Saboda tabbas, yana da kyawawan kaddarorin. Ga duka fata da gashi. Don haka, na biyun zai fa'idantu da shi tunda zai sake sabunta shi bayan lokacin bazara. Kuna buƙatar amfani da gel aloe akan gashin, zai huta na kimanin minti 25 sai ki cire shi da ruwa.
Bayan waɗannan magungunan gida, dole ne mu manta da sauran nasihu na yau da kullun. Kula da gashin ku bayan bazara kuma ana iya yin shi tare da taimakon yanke mai kyau. Wannan zai taimaka ma motsin mu ya samu karfi. Ba lallai ba ne aski mai tsattsauran ra'ayi, zai isa kawai don tsabtace shi. Ci gaba da kulawa, ba komai kamar neman takamaiman shamfu da mayuka iri ɗaya. Ka manta game da goge gashin ka da tawul sai ka zabi zane ko kuma auduga. Wannan zai kara kulawa. Kada ku manta da abin rufe fuska ko kwandishan. Ee hakika, ajiye busassun da baƙin ƙarfe, aƙalla, a cikin waɗannan watannin.