Bin kyakkyawan tsarin yau da kullun yana da mahimmanci ga ji dadin fata da lafiya. Amma a yau akwai samfura da yawa da yawa iri -iri a cikin kayan shafawa wanda ya zama al'ada don jin nauyi ko kuskure. Mutane da yawa har ma suna da shakku kan yawan mita, fa'idar samfuran har ma da madaidaicin tsari don amfani da su.
Amma kuma ba wani abu bane wanda ke shafar matasa ƙanana ko waɗanda ba su taɓa bin tsarin kyan gani ba. Ko da ƙwararren masani na iya yin shakku game da shi, saboda a yau akwai bayanai da yawa kan kula da fata, amma ba kowa bane ke samun sa. Anan zamu nuna muku menene matakai masu mahimmanci don fara kyawawan kyawawan halaye.
Kayan kwalliya, da rana, da dare kuma koda ba ku sanya kayan kwalliya ba
Tsaftace fatar jikin ku kowace rana shine mafi mahimmancin mataki a cikin kyawawan halaye na yau da kullun, ko kuna amfani da kayan shafa ko a'a. Lokacin da kuke sa kayan shafa yana da sauƙin gano buƙatun na fata, saboda samfuran suna yin oxide a cikin rana kuma mutum yana jin buƙatar cire duk samfuran kafin bacci. Amma lokacin da ba ku sa kayan shafa, zai iya zama mafi wahala ganin aikin tsabtace fuska.
Duk da haka, yana da mahimmanci ga tsarin kyawawan abubuwa na yau da kullun, tunda da rana fata tana shan gurɓataccen iska, ƙura da wakilan waje waɗanda ke yin barazana ga lafiyar fata. Tare da wasu matakai masu sauƙi zaku iya cire wannan datti don fatar fuskar ta iya numfasawa da sake farfadowa cikin dare. Saboda haka, mataki na farko mai mahimmanci zuwa kyakkyawan kyakkyawa na yau da kullun shine tsaftacewa.
Tsaftacewa tare da ko ba tare da kayan shafa ba
Idan ka ɗauka kayan shafa dole ne ku yi amfani da takamaiman kayan shafawa don cire samfuran. Zai fi kyau amfani da a madarar tsaftacewa da mai gyaran ido, tunda sun fi taushi da mutunci da fatar fuska da idanu. Lokacin da ba ku da kayan shafa, kawai amfani da ruwan micellar. A kowane hali, gama tsaftacewa da sabulu mai laushi, ba tare da parabens ko silicones ba.
Wannan matakin na ƙarshe yana da mahimmanci saboda ba ruwan micellar, ko madara mai cire kayan maye, ko kowane takamaiman kayan kwaskwarima wanda zai iya cire ragowar samfuran daga fata, har ma sun bar ragowar. Da sabulu da ruwa za ku gama tsaftacewa mai kyau. Menene ƙari, sabulu da ruwa sune matakin farko ko da safe, kafin ci gaba da tsarin kyawawan abubuwa.
Hydration
Tsakanin tsaftacewa da ruwa za ku iya haɗa wasu matakai a cikin ƙawar ku ta yau da kullun, amma idan ba ku da lokaci ko kun fara a cikin duniyar yau da kullun, yana da kyau ku fara da mahimman matakai. Idan kuna son faɗaɗawa ko inganta kulawar fuskarku, zaku iya ƙara toner ɗin da ake amfani da shi bayan tsaftace fata da kafin amfani da wasu samfuran.
Magungunan shine ƙarin ruwan sha wanda ake amfani da shi kafin mai shafawa Kuma idan kuna da bushewa, balagagge fata ko kuna buƙatar ƙarin kulawa, kuna iya shafa 'yan digo na ruwan magani da safe da dare. Koyaya, waɗannan matakan ba lallai ba ne don haka ba a haɗa su cikin abin da zai zama al'ada ta yau da kullun. Don wannan, tsaftacewa da tsabtace ruwa kawai ya zama dole.
Yanzu, shayar da fata yana da mahimmanci ga duka matasa da balagagge. Domin ita ce mabuɗin don guje wa tsufa da tsufa da rashin lafiyar fatar fuska. Sami shawara mai kyau kafin siyan injin daskarewa, saboda kowane fata yana da takamaiman buƙatu. Haka ne, shafa man goge fuska da safe da dare, ko da yaushe bayan tsaftacewa.
Don gama tsarin kyakkyawa na yau da kullun, kar a manta da kwane -kwane ido. Ba ku da ƙanƙantar da yawa don fara kula da ƙarin fata mai laushi a kusa da idanun ku. Zai ɗauki minti ɗaya kawai kuma za ku guji tsufa da wuri a wannan yankin. Tare da waɗannan matakai masu sauƙi, za ku sami haske, ƙuruciya da lafiya fata cikin 'yan mintuna kaɗan.