Shin kun gwada samfuran da yawa don iyawa cire duhu kuma babu wanda yayi aiki? To dole ne ku gwada man da muke ba da shawara a yau. Babu buƙatar damuwa saboda magani ne na ɗabi'a wanda zai samar da ruwa kuma ya sanya wannan yanki ya sake bayyana ba tare da tasirin duhu na duhu ba.
Kawar da duhu ba abu bane mai sauki. Wasu lokuta za su iya fitowa don haifar da damuwarmu ta yau da kullun, na rashin hutawa ko wataƙila, saboda abubuwan da ke haifar da kwayar halitta. Akwai su da yawa Sanadin bayyanarsa, amma gaskiyar ita ce, duk abin da suke, muna buƙatar kawar da waɗancan tabo marasa dadi da wuri-wuri. Don haka, gano nasihun da muka kawo muku.
Man shafawa don kawar da duhu
Fuskanci irin wannan matsalar, akwai mayuka da yawa da zamu iya samu a cikin kayan kamshin turarenmu. Yanzu, koyaushe muna neman ɗaukar mu gida magunguna a matsayin zaɓi na farko. Mai rahusa da sauƙin shiryawa, don haka sun riga suna da dalilai masu dacewa. A wannan yanayin, man za su kasance jaruman shirinmu a yau.
Me yasa mai don duhu? Da kyau, saboda zasu ba ku ruwa da laushi da wannan yanki ke buƙata. Fata ce kyakkyawa wacce yawanci tana lalacewa kafin sauran sassan jikinmu kuma tana buƙatar kulawa da waɗannan abubuwan haɗin zasu iya bayarwa.
- Olive mai: Don farawa tare da mai, ba komai kamar zaitun. Tabbas kuna da shi a cikin ɗakin girki kuma ya zama cikakken aboki don magungunan kyau. A wannan yanayin, godiya ga antioxidants, zai sa fata ta dakatar da alamun farko na tsufa. Ya isa a yi amfani da dropsan saukad a kan kushin ko auduga kuma a sauƙaƙa matsa shi da shi a yankin da'irar duhu.
- Man almond: Wani kuma daga cikin manyan kawayenta don kyau. Da kyau, a wannan yanayin ba zai iya ɓacewa ba kuma tabbas, idanu da musamman yankin duhu zasu gode mana. Sake magana ce ta sanya smallan dropsan ƙananan dropsan man a kan yatsu ko a kan auduga. Bai kamata mu shafa wannan yanki ba, tunda kawai za mu ƙara hukunta shi. Don haka, an fi so a sake shafa man mu a hankali. Yi daidai kafin ka yi bacci ka bar shi ya yi aiki dukan dare. Ka tuna cewa da safe ya kamata ka wanke fuskarka da kyau.
- Fure man hip: Wani man kayan lambu ne wanda ya kunshi bitamin C, A da E. Bugu da kari, yana dauke da sinadarin maiko kamar Omega 3, don haka, idan aka gani kamar yadda muka gani, ya zama wani daga cikin manyan kawancen kawar da duhu. Zaki iya shafa shi shi kadai ko ki hada shi da man almond na baya. Godiya ga hydration da sabuntawarta, da sannu zaku ga manyan tasirin da ke ƙarƙashin idanunku. Tabbas, dole ne kuyi amfani da shi kowace rana har sai kun ga yadda kuke fur ya zama mai santsi da cikakke, duka a gare ku da kuma waɗanda suke ganin ku.
- Man kasto: Har ila yau mun sami wani maganin antioxidant mai karfi wanda da shi, ban da cire duhu, zai kuma rage jakar ido. Ta wace hanya? Da kyau, ta hanyar kunna yaɗuwar wannan yankin. Sake, hanya mafi kyau da za ayi amfani da ita ita ce shafawa kafin bacci sannan a wanke fuskarka washegari.
- Man kwakwa: bai iya rasa man kwakwa ba. Softens, kare kuma yana antibacterial. Zaku iya hada shi da ruwan kwalin bitamin E sannan kuyi amfani da hadin a karkashin idanunku. Za ku ga yadda tasirinsa zai kasance da sauri fiye da yadda kuke tsammani!
Tabbas da ɗan juriya da godiya ga waɗannan man, za su ga yadda duhu ke faɗin ban kwana har abada. Tabbas, ka tuna cewa hakan yana taimakawa da yawa don samun rayuwa lafiya tare da ɗan motsa jiki da abinci mai cike da 'ya'yan itace da kayan marmari.