La bitamin C shine jarumi, jiya, yau kuma koyaushe saboda yana kawo babbar fa'ida ga jikin mu da kuma ga fatar mu. Da wannan muna nufin cewa ba wani sabon abu bane, amma da alama cewa yanzu cinyewar sa ya ƙaru. Kasance hakane, zamuyi amfani da wasu magungunan gida.
Domin ta wannan hanyar, zamu iya yin su da su duk abubuwan sinadarai kuma yafi rahusa. Tabbas, ba tare da mantawa cewa jerin samfuran ma na sayarwa ne wanda zai taimaka mana samun kyakkyawa, haske da kulawa na fata, inda bitamin C zai ci gaba da zama na farko.
Shayar da fata ta bitamin C
Yana daya daga cikin mafi karfin antioxidants, saboda haka kasancewa akan fatar mu ya riga ya zama abin arziki. Zai baka girma hydration ga duk busassun fata da wadanda ba haka bane. Wato, zaku iya gwada nau'ikan fata. Wannan maganin yafi dacewa ayi shi da daddare, tunda yana da lemo kuma kamar yadda muka sani, wasu tabo na iya bayyana idan muka sa kanmu ga rana.
Wannan ya ce, kawai ya rage don zaɓar akwati inda za a yi cakuda. Wannan cakuda zai zama sakamakon cokali na oatmeal da ruwan lemon tsami kadan. Zaki motsa sosai, ki shafa a fuska ki jira ya fara aiki na tsawon mintuna 15. Bayan wannan lokacin, kawai zai rage don cire abin rufe fuska da ruwa, mafi kyau idan yana da dumi. Ya bushe ba tare da jan fata ba, wato, tare da ƙananan taɓawa. Za ku lura da fuska mafi hydrating!
Don hana zafin fuska
Tabbas, bitamin C, ban da hana sagging, Hakanan yana barin layin bayyanawa gefe kuma yana sanya fatarmu samun haske da yanayin ruwa sosai. Duk wannan kuma ƙari, zaku iya shirya wannan maskin na musamman. Don wannan kuna buƙatar ƙwai, rabin gilashin ruwan lemu da babban cokali na ruwan lemon. Kamar yadda zamu iya gani, bitamin shine mafi mahimmanci a cikin mahaɗin. Yanzu kawai zaku haɗu duk waɗannan abubuwan haɗin sosai kuma da zarar kun gama, kawai shafa akan fuska. Tare da minti 10 za ku sami fiye da isa. Bayan wannan lokacin, zaku iya cirewa da ruwa kuma ku bushe fatarku. Idan kana son ba shi ƙarin ruwa, ba komai kamar yin amfani da danshi mai danshi. Amma mun riga mun gaya muku cewa tare da magani kamar wannan, fatarku zata kasance cikin kyawawan hannaye.
Sake sabunta fatanka da bitamin C
Za mu manta da shi layin magana, na tsawon, muddin muka ci gaba da girke-girke na bitamin C mai sauƙi kamar wannan. A gare ta, muna buƙatar akwati kuma a ciki za mu ƙara kiwi yankakken kuma an nika shi da kyau da taimakon cokali mai yatsa, saboda haka yana da kyau idan ya nuna. Zamu hada ruwan lemu da cokali uku na zuma a ciki. Idan muna dashi, zamu sake motsawa sosai. Ya rage kawai amfani da wannan maskin a fatar mu kuma jira kimanin mintuna 20 kafin ya fara aiki. Bayan lokaci, dole ne mu sake cire shi da ruwa kuma mu ji daɗin tasirinsa.
Kula da farcenku
Kodayake gaskiya ne cewa yana da mahimmanci ga fata, da kusoshi suma suna so su dauki babbar ribar da suke samu. Saboda wannan, dole ne mu yi liƙa tare da cokali na man zaitun, da rabin bicarbonate da ruwan ɗan ƙaramin lemon. Za mu yi amfani da shi a kan kusoshi kuma mu jira rabin sa'a. Sannan muyi wanka da kyau kuma zamu iya cirewa sau daya a sati dan ganin yadda yake karfafa farcen mu.
Tsabtace fata
Tsarkakewa da tonic matakai ne da samfuran da fatarmu ke buƙata koyaushe. Lokacin da za a iya shirya waɗannan samfura cikin annashuwa a gida, sun ma fi kyau, ko don haka za mu gani. A wannan halin, zaku iya zuba adadin ruwan dumi kamar ruwan lemu a cikin abin fesawa. Girgizawa ka gauraya ka fesawa a fuska ko kan auduga. Ajiye hadin a cikin firinji.