Wanka ba sa ba ku sakamako iri ɗaya da na wasu? Kirim don tsefewa daga miƙewa ko murɗa naka cabello kamar yadda kuke so, ya bar shi nauyi da rai? Wataƙila ku cabello na nau'in mai kuma ya kamata ka sani cewa lallai ne ka ba da kulawa ta musamman yayin zabar kayan kwalliyar gashin ka. Muna gaya muku menene sanadin da ke haifar da cabello zama m da abin da za ku iya yi don kula da shi daidai.
Duk nau'in gashi cancanci kulawa daban, amma nau'in mai yana buƙatar ɗan ƙara kulawa sosai tunda fatar kanku tana da ƙwarewar samar da a yawan mai saboda karuwar samarda kayan masarufin. Wannan, a tsakanin sauran abubuwa, na iya haifar da bayyanar seborrhea, yanayin da ke bayyana a sifar ma'auni da kuma warwatse wuraren ja a cikin fatar kan mutum saboda kumburi wanda a mafi yawan lokuta ya zama na kullum. Hakanan yana haifar da itching, na iya samarwa Asarar gashi y caspa.
El mai gashi Ana iya magance shi kuma don sanya shi walƙiya yakamata ku kiyaye waɗannan nasihu a zuciyar:
- Wanke shi kowace rana: sadaukar da wani ƙarfi domin rage mai yana da ƙima. Ka tuna ka yi amfani da ƙaramin kwandishana kuma yi amfani da shi musamman a kan ƙare kuma ba a kan ba fatar kan mutum.
- Ruwan ya zama mai dumi ba mai zafi ba, saboda wannan yana haifar da ƙaruwar samar da gland.
- Idan kayi amfani da mayukan wanka ko mayuka masu salo, sa hankali na musamman cewa an tsara su ne musamman don nau'in gashin ku. cabello, waɗannan samfuran suna wuce gona da iri musamman gashi mai kuma nesa da cimma nasarar da ake buƙata, suna haifar da ƙarin samar da mai. Idan kunyi amfani da waɗannan samfuran kuma basuyi aiki ba, tabbas saboda nau'in ku ne cabello na wannan rukunin ne kuma yana buƙatar kayan kwalliya na musamman.
- Don bushe gashi dole ne a yi amfani da tawul kuma a yi motsi mai laushi, ana shafawa da kyau. Ka tuna cewa gogayya tana da lahani ga gashi mai, yana iya fusata fatar kai da haifar da samarwar da ba a so daga gland.
Sauran abubuwan da zasu iya canza gashi na al'ada zuwa mai maiko da abin da ya kamata ku guji:
- Shampoos mai tayar da hankali ko rashin dacewa don nau'in gashi na al'ada.
- Yawan amfani da tinctures wanda ke haɓaka damar kamuwa da seborrhea.
- Wanke gashi kuma kada a kurkura shi da kyau.
- Goga kusan.
- Rashin cin abinci mara kyau wanda ke haifar da rashin ƙwayoyin bitamin B, mai mahimmanci don ci gaban lafiyayyen gashi.
- Dalilai masu ilimin halin dan adam: Tashin hankali, damuwa da damuwa na iya haifar da siborrhea azaman tasirin jiki.
Ta bin wadannan nasihun na asali zaka hana gashin ka zama mai maiko, ko kuma idan na irin wannan ne, zaka iya kula dashi yadda ya kamata.