Kodayake a yau akwai gajerun aski da yawa waɗanda ke tafiya, har yanzu akwai mata da yawa waɗanda suna jin daɗin sanya dogon gashi. Idan muna da dogon gashi, kula da kyau yana da matukar mahimmanci, tunda in ba haka ba zamu iya sanya lalataccen man.
La dogon gashi lafiya Dole ne a kula da shi sosai, tunda dole ne a yi la’akari da cewa irin wannan gashi na girma na lokaci mai tsawo har sai da ya fadi sannan kuma ya sha da yawa wanka da aiwatarwa wadanda za su iya bata shi. Idan kanaso ka nuna kwalliya mai kyau, ka kiyaye wadannan kulawar.
Samo goga mai dacewa
Goga kayan aiki ne da muke amfani dashi kowace rana sau da yawa kuma shine dalilin da ya sa yana da mahimmanci a sami shi daidai. Yana da mahimmanci ya zama goga wanda yake kula da gashin mu kuma baya fasa shi, musamman idan gashin mu yayi kyau. Wannan shine dalilin da ya sa ake bada shawarar goge goge na jiki, wanda ba ya sanya gashin kai kuma ya hana shi karyewa yayin tsefe gashin. Kari akan haka, yadda kuke goge gashin ku shima yana da mahimmanci, tunda dole ne ku fara daga tushe don kawar da gashin a hankali. Ya kamata a guji ja don kar a fasa gashi ko raba iyakar.
Wanke dogon gashi
A cikin aikin wanki dole ne mu ma mu mai da hankali mu sanya abubuwan da muke amfani da su muhimmanci. Dogon gashi na iya lalacewa sosai a ƙarshen. Wannan shine dalilin da ya sa dole ne mu bar sabulu ya zube ta cikin gashi ba tare da shafawa a ƙasan ba, tunda ba ya tara datti da yawa. Ya kamata ta yin amfani da kwandishan da masks don wannan yanki, tunda ta wannan hanyar zamu iya shayar da gashin kadan a yayin wankin. Lokacin da kuka fito daga wanka, ya kamata ku nade gashin ku a cikin tawul don tattara danshi, ku guji shafa gashin ku, saboda wannan yana lalata shi.
Moisturizes ƙarewa
A zamanin yau akwai samfuran da yawa don ƙarshen, kuma dogon gashi yana buƙatar su da yawa, tunda babban rabo ne na gashi ana iya bushe shi. Don shayar da wannan yanki zamu iya amfani da babban kwakwa, wanda ke barin gashi mai laushi da siliki. Ana shafa shi a kan gashi kuma mun kunsa shi a cikin tawul. Sannan zamu wankeshi kamar yadda muka saba kuma zamu ga ƙarshen zai zama da taushi sosai. Dole ne a yi haka sau da yawa a mako don hana gashin bushewa. Hakanan zamu iya amfani da sauran mai kamar jojoba ko zaitun.
Yi amfani da masks
Kodayake yana da kyau a yi amfani da mai, za a iya amfani da shi takamaiman masks don shayar da gashi. Ana iya sayan masks ko kuma a yi su da kayan ƙasa, kamar zuma da avocado. Akwai abinci da yawa da ke kula da gashin ku kuma ba shi haske mai girma.
Yadda ake shan gashi
Manufa lokacin busar da gashi shine bar shi iska ya bushe kuma ya ba shi taɓawa tare da bushewa tsara ko cire danshi gaba daya. Ya kamata a guji kayan zafi, tunda suna lalata gashin sosai kuma suna bushe shi. Abu ne gama gari karshen ya karye ya rabu idan muka yi amfani da zafi mai yawa akan gashi. Dole bushewa ya kasance a ƙananan zafin jiki kuma idan muka yi amfani da baƙin ƙarfe ya fi kyau koyaushe a fesa samfurin kariya ta zafi don kada gashi ya lalace a waɗannan zafin. Wannan hanyar za mu tabbatar da cewa gashi ya kasance cikin ƙoshin lafiya da sheki na dogon lokaci.
Kar a manta a yanka
Kodayake don samun dogon gashi dole ne ka guji yanke shi da yawa, gaskiyar ita ce dole ne mu yanke ƙarshen kaɗan. Yana da mahimmanci yanke karamin gashi kowane wata ko kuma duk bayan wata biyu su kara lafiya.