Kullum muna tuna cewa Dole ne halayen lafiya su kasance a cikin rayuwarmu, kuma me yasa ba a cikin na dabbobi ba? Lokaci ya yi da za a bi jerin matakai don kula da lafiyar ku. Don haka guje wa cututtuka masu tsanani waɗanda za su iya yin illa sosai a nan gaba.
Suna cikin danginmu, don haka koyaushe za mu so mafi kyau a gare su. Don haka, dole ne mu bullo da matakai da halaye da za su ba su ingantacciyar rayuwa. Me kuka riga kuka san abin da zasu iya zama? To, kawai idan, muna gaya muku game da su don kada ku rasa ɗayansu. Mu fara!
Halin lafiya a cikin dabbobinku: aikin jiki
Gaskiya ne cewa dole ne mu fitar da kare sau da yawa a rana, yayin da cats za su sami gidansu da sararin samaniya, wanda zai isa. Ko ta yaya, idan muka mai da hankali kan na farko, ba batun fita, yin sana’a da komawa gida ba. Zai fi kyau a bayar tafiya amma kuma za ku iya yin hulɗa tare da wasu karnuka, tun da yake wannan koyaushe zai zama kyakkyawan dalili a cikin ci gabanta. Ba tare da manta cewa wasanni tare da ku dole ne a yi la'akari da su ba. Hanya ce ta koyarwa, jin daɗi da ciyar da lokaci mai kyau. Musamman ma lokacin da suke ƙananan dabbobi, za su sami buƙatar kada su kasance har yanzu kuma suna buƙatar sakin duk adrenaline. Don haka, sau biyu a rana, tafiye-tafiye dole ne su haɗa da ƙarin lokaci kuma ba shakka, ƙarin nishaɗi.
Suna buƙatar motsa jiki kowace rana
Ba za mu iya mantawa game da motsa jiki a kowace rana ta mako ba. Domin sa’ad da muke gida, yana da kyau mu yi fare akan yin wasanni da yawa. za ku iya saya su a farantin mu'amala wanda a ciki zaku ajiye musu abinci ko lada cewa za su nema. Hakazalika akwai kuma nau'in barguna na azanci ko kayan wasan yara don cizo. Dukansu cikakke ne don haɓaka iyawarsu da yawa. Wani abu da zai sa mu sake ambaton halaye masu kyau waɗanda suke buƙata sosai.
ciyarwa
Matukar dai mun rasa, babu wani abu kamar tuntubar likitan dabbobi domin kada dabbar mu ta rasa komai. Kwararren na iya bayyana mana nawa ya kamata ku ɗauka gwargwadon shekarunku da nauyin ku. Haka kuma, Dole ne a ce abincin yana da dukkan sinadarai da sauran abubuwan da dabba ke bukata don ci gaban da ya dace. Amma kuma, wani lokacin hada shi da jikakken abinci ma na iya zama madadin yin la'akari. Farawa daga wannan, zaku iya kafa jerin lokutan cin abinci, don kada ku bar abinci koyaushe a gani kuma ku iya cin abinci mai yawa. Muhimmin abu shine mutunta bukatunsu dangane da shekaru da nauyi.
Tsaftar jiki daga cikin mafi kyawun halayen lafiya
Daga cikin ingantattun halaye na dabbobinmu, ba a barin tsabta a gefe. Ko da yake a wasu lokuta muna ba da mahimmanci ga abinci, wanda yake da shi, tsafta ba a baya ba. Tun da yake ba wai kawai yana da mahimmanci cewa fata yana da tsabta ba, har ma da kofatonsu, da kuma tsabtar baki. Kada ku tsaftace hakoransu da man goge baki, amma akwai na musamman a gare su kamar buroshin hakori. Daga mako na uku na rayuwa ya dace ka fara sha'awar tsabtace bakinka. Don wannan kuma kuna iya yin caca akan kayan wasan yara waɗanda zasu iya magance matsaloli kamar tartar da kawar da ƙwayoyin cuta. Tunda cizon su zai karfafa danko. Ba lallai ba ne a faɗi, sau ɗaya a shekara ya kamata ku je wurin likitan dabbobi don dubawa.