Kuna son garin gyada? Yana daya daga cikin waɗancan hanyoyin da ba su daɗe da kasancewa tare da mu ba amma sun zo da bugu. Ko da yake man gyada na ɗaya daga cikin mafi kyawun ƙawance don yin kowane irin girke-girke, nau'in foda ɗinsa bai yi nisa ba. Tabbas kun riga kuna da shi a gida amma wani lokacin, ba ku san yadda ake ƙara shi a cikin abincinku ba. To, mun bar muku da wasu daga cikin girke-girke tare da gyada foda abin da ya kamata ka gwada
Ɗaya daga cikin mafi kyawun hanyoyin da za ku iya gabatarwa a cikin rayuwar ku ta yau da kullum da ba kawai ta fuskar karin kumallo ko kayan abinci ba, amma kuma wani sinadari ne wanda zai iya rakiyar darasi na farko ko na biyu. A koyaushe akwai zaɓuɓɓuka don kowane dandano kuma yakamata ku san su. Lallai daga yanzu, ba za ku ƙara son wani sashi a cikin abincinku ba.
Gyada miya don abincin nama
Mun sha sanar da shi kuma wani lokacin ma muna son jita-jita don samun lafiyayyen miya, amma kiyaye babban dandano. Don haka, lokaci ya yi da za mu bar kanmu a ɗauke kanmu da miya na gyada wanda zai ba ku mamaki. A wannan yanayin abin da kuke buƙata shine yogurt na Girkanci na halitta, za ku zuba shi a cikin kwano kuma ku ƙara cokali biyu na garin gyada. Lokaci yayi don motsawa da kyau kuma ku ɗanɗana don ganin ko kuna son ƙara kaɗan ko a'a.
Ta yaya muke magana miya da za a ƙaddara don abincin nama, ko da yaushe za ku iya ƙara tafarnuwa ta ƙasa kadan ko kayan kamshin da kuka fi so don ƙara dandano. Yanzu abin da ya rage shi ne a zuba shi da cokali guda a kan naman da ake magana a kai, ko kuma a bar shi a cikin kwale-kwalen miya a bar kowane mai cin abinci ya kara yadda ya kamata.
Girke-girke tare da gyada foda: kirim don gurasa
Ba tare da shakka ba, karin kumallo mai kyau tare da toast da man gyada Yana da haɗin kai fiye da manufa, kuma idan muka ƙara wasu 'ya'yan itace a ciki, babu abin da ya fi kyau. Amma tabbas, idan kuna da garin gyada amma ba cream ba, koyaushe kuna iya yin sihiri kaɗan. Don yin wannan, kuna buƙatar rabin gilashin madara ko ruwa, idan kuna so kuma wanda kuka zaɓa, za ku ƙara cokali ɗaya da rabi na garin gyada. Ko da yake wannan yana da dangi sosai domin koyaushe zai dogara ne akan rubutun ƙarshe wanda kuka fi so, don haka zaku iya farawa ta hanyar ƙara babban cokali kuma ƙara kaɗan kaɗan har sai kun sami sakamakon da kuke so. Sa'an nan kuma za ku iya yada shi a kan gurasa kuma ku ji daɗin karin kumallo mai kuzari.
Kukis ɗin gyada da kirfa
Kafin a fara, na tabbata za ku iya tunanin yadda ɗakin dafa abinci zai yi kyau tare da haɗuwa irin wannan na gyada da kirfa. To, mu tafi ahYi wasu kukis tare da gram 150 na garin gyada, garin almond cokali biyu, kadan daga cikin kayan zaki da kike so, cokali 4 na man shanu, kwai, dan kadan na vanilla da kirfa.
Lokaci ya yi da za a haɗa fulawa tare da man shanu da za ku narke a baya. Ƙara vanilla, zaki da kirfa. Abin da ya rage shi ne a doke kwai da kyau a zuba a ci gaba da hadawa. Idan kina da kullu, sai ki yanka shi kananun ƙwalla, ki gyara su kaɗan, ki sa a takarda a kan tiren yin burodi. Kusan mintuna 15 zasu isa kuma idan ba haka ba, idan ka ga sun canza launi za su kasance a shirye. Bari su kwantar kuma za su kasance a shirye.
Ayaba da pancakes na gyada
Wani mafi kyawun madadin don abun ciye-ciye ko karin kumallo shine wannan. game da wasu dadi pancakes wadda ake shirya ta kamar haka: dakakkiyar ayaba da ta nuna za ki gauraya da kofi na garin gyada. Bugu da ƙari, za ku ƙara qwai biyu, 65 ml na madara, teaspoon na yin burodi da kuma wani tsunkule na vanilla. Za mu gauraya komai da kyau, mu zafi kwanon frying tare da digo na man zaitun a hankali a zuba kullu don samar da pancakes. Ka sani, mun bar shi ya dahu, zagaye da zagaye, muna cirewa mu dandana.
Babban hoto da ra'ayoyi: Mercadona