Akwai abubuwa da yawa na gida waɗanda zasu iya da iko sosai don dawo da rayuwa ga gashin mu. Wannan shine dalilin da ya sa a kwanan nan muka nuna muku zaɓuɓɓuka da yawa don haka, ta hanyar tattalin arziki, kuna da hanyoyin magance matsalar gashin ku. Yau zamuyi ma'amala da kirfa kuma shi ne cewa, yana iya zama cikakke don kauce wa faɗuwa da kuma zuwa kunna gashi.
Tabbas, koyaushe kuna ƙoƙari don gano wannan dabarar da ta faɗi alamar. Idan riga, kirfa gauraye da sauran kayan masarufi na halitta Yana da kyau sosai ga lafiyarmu, ba za a bar shi a baya ba idan ya zo ga gashinmu. Bari mu ga yadda za mu iya shirya ra'ayoyi biyu daban-daban amma tare da kayan aiki ɗaya.
A gefe guda, zamu fara da yin amfani da jaruman mu don gujewa Asarar gashi. Dole ne mu tuna cewa don yin aiki, dole ne mu kasance masu ƙarfi kuma ta wannan hanyar, gashin zai karye ƙasa kuma adadin da za mu rasa kowace rana shima zai ragu. Wannan shine dalilin da ya sa haƙuri yana da mahimmanci don shirya farkonmu tratamiento wanda ya kunshi hada cokali na garin kirfa da wani na zuma. Lokacin da muka hada shi da kyau, zamu hada shi da dan man zaitun wanda zamu dumama shi.
Yanzu dole ne muyi amfani da irin wannan abin rufe fuska a wuraren da ake rikici sosai sannan a barshi na tsawon mintuna 15 sannan a wanke gashi kamar yadda aka saba. A gefe guda, don sauƙaƙa gashi, muna buƙatar adadin garin kirfa a matsayin mai kwandishana kuma koyaushe dole ne muyi tunani game da tsawon gashinmu. Mix da kyau kuma amfani a ko'ina cikin gashi. Idan ka fi so, taimaka wa kanka da tsefe don a rarraba shi sosai.
Yanzu ne lokacin da zamu rufe gashinmu da kwandon shawa mu bar cakuɗin yayi aiki dare ɗaya. Washegari dole ne ku wanke gashinku kamar yadda kuka saba. Zaka iya amfani da wannan hadin har sai kun sami launin da ake so kuma ya dace da shi gashi mafi duhu.