Kuna da busasshiyar kai? Sannan ku nemo yadda za ku yi bankwana har abada da kuma kare duk matsalolin da bushewa kan haifar da su. Ku yi imani da shi ko a'a, yana da matsala ga fata amma kuma ga gashi, don haka dole ne mu gyara shi da wuri-wuri.
Tunda in ba haka ba dandruff zai lafa da kuma asarar gashi Yana iya zama wata matsala da za mu fuskanta. Amma kamar yadda a kodayaushe muke son farawa daga farko, lokaci ya yi da za a nemo dalilin samun irin wannan fatar kan mutum da farawa daga gare ta, za mu nemo mafita. Kuna shirye don shi?
Me yasa gashin kai na ya bushe?
Akwai dalilai da yawa na bushewar fatar kai. A gefe guda suna abubuwan da ake kira abubuwan cikin gida waɗanda ke amsa manyan matakan damuwa da kuma canjin hormonal har ma da shekaru. Amma kuma rashin cin abinci mara kyau ko halaye mara kyau na iya furta wannan matsala. Tabbas, a gefe guda, akwai abubuwan waje kuma daga cikinsu dole ne mu haskaka canje-canje a yanayin zafi, gurɓatawa ko amfani da rini ko wasu kayan gashi waɗanda zasu iya raunana gashi amma kuma suna ƙara bushewa ga fata. Don haka, idan kun lura cewa kuna da itching amma kuma fushi tare da flaking to zai zama busassun fata fata wanda ya bayyana.
Me ke da kyau ga bushewar fatar kai?
Gaskiya ne cewa koyaushe kuna iya yin fare akan takamaiman samfura don irin wannan matsalar. Amma a cikin magungunan gida kuma kuna da fa'idodi da yawa waɗanda yakamata ku gwada.
- Mai yana daya daga cikin mafi kyawun mafita saboda suna kara yawan ruwan da muke bukata kuma a cikin su kullum muna haskaka man kwakwa. Tare da ƙaramin adadin kawai da tausa mai laushi, za mu sami fiye da isa.
- Aloe vera ya kasa tsayawa gefe shima. Domin yana daya daga cikin magungunan da aka fi amfani da shi kuma ba shakka, yana da danshi sosai ga fata. Har ila yau, yana da kaddarorin anti-mai kumburi, don haka zai rage haushi.
- Wani abin rufe fuska wanda kuma yake da yawa shine kafa ta kwai da yogurt. Biyu daga cikin tablespoons na halitta yogurt na halitta tare da dukan tsiya kwai. Tunda a gefe guda yogurt yana da alhakin laushi kuma kwai zai ba ku mafi kyawun sunadaran. Dole ne a shafa shi gaba ɗaya a kan fatar kai, jira ƴan mintuna kaɗan sannan a cire shi da ruwa amma kada yayi zafi sosai.
- Kada ku yawaita wanke gashin ku da yawa. Gaskiya ne cewa wani lokacin ba za mu iya guje wa shi ba domin idan gashi ya yi ƙazanta, ba ma son mu tafi daga wannan wuri zuwa wani da shi ta wannan hanyar. Amma idan kana da busasshiyar kai to yana da kyau kada a yawaita wanke shi, tunda muna son mai ya kasance mai fifiko. Don haka, gwada ɗan gajeren lokaci tare da wannan shawara.
- Sha ruwa da yawa domin a wasu lokutan mu kan yi tunanin mun sami ruwa sosai kuma ba kamar yadda muke zato ba ne. Idan kuna da wahalar shan gilashin ruwa, gwada jiko ko miya a matsayin ɗaya daga cikin manyan jita-jita. Kada ku jira ku ji ƙishirwa!
Yadda ake moisturize bushewar fatar kan mutum
Ka tuna cewa lokaci ne mai kyau don kada ku zagi kayan aikin zafi kuma ku ba da kayan gashi hutu me kuke yawan amfani dashi Hakazalika, kuna buƙatar canza wasu halaye kuma ku zaɓi kayan lambu da 'ya'yan itatuwa a kowane abincinku na yini. Farawa daga wannan, don moisturize bushe fatar kan mutum, za ku iya yin amfani da gida da magunguna na halitta. Domin baya ga wadanda aka ambata a sama, avocado zai kasance a cikin su, da kuma ayaba. Dole ne ku gwada gwargwadon bukatunku, har sai kun sami wanda ya fi dacewa da ku kuma ya warware duk matsalolin gashin ku.