El kuraje Yana da halin samari wanda ya kunshi bayyanar da kuraje da kuraje. Kodayake kamar yadda muka riga muka nuna cewa ya fi dacewa a sha wahala a lokacin samartaka, shari'o'in na iya faruwa a manya. Zai fi dacewa a cikin fuska, wuya, kafadu da baya.
A lokacin matakin balaga, jiki yana shan lalatattun abubuwan rashin daidaituwa wanda zai kai ga karuwar ɓarkewar ƙwayoyin cuta, masu samar da kitse. Theuntataccen bututun da ke ɗauke da kitsen zuwa wajen fatar da toshewar pores ɗin (rufaffun kofofi, alamomin datti ko kayan shafawa, gashin fuska, da sauransu), yana haifar da samfurin ƙwayoyin cutar da ke makale a cikin cikinsu samar da kumburi ko kuraje.
Kamar yadda ake samar da karin mai, ƙara matsin lamba a cikin hatsi samar da raunuka a cikin fatar da ke kewaye da ita, don haka samarwa itching ko redness na yankin. Idan a wannan lokacin, zamu sarrafa hatsi ko kuma muna da ƙananan kariya saboda kowane irin dalili, kamuwa da cuta na iya faruwa wanda zai haifar da samuwar kumburi a cikin ramin ɓoye. Waɗannan raunuka na iya buɗewa kai tsaye zuwa waje, suna barin tabo mai yawa ko ƙasa da ganuwa, ko kuma za su iya zama ɓoyayye, suna yin nodules ko ƙura da za a buƙaci buɗewa.
Kodayake cututtukan fata ba mummunan yanayi bane a ƙa'ida, yana iya samun wasu tasirin tunani a cikin mutum, musamman ma idan ya kasance saurayi tun a wancan lokacin yanayin yanayin jiki ya zama yana da matukar muhimmanci ga zamantakewar jama'a.
Nasihu masu amfani idan kuna fama da cututtukan fata
Da farko dai, dole ne mu hana mutumin da abin ya shafa jin damuwa da kuma fesowar kurajen su zama kamu hankali. Ya kamata a kunna ƙasa ba tare da yin maganganu da yawa akan batun ba.
Wasu tukwici da / ko dokoki cewa za mu iya aiwatarwa sune:
- Bi wani rage cin abinci mara nauyi da mai, guje wa cakulan, kofi, shayi, giya da sauran shakuwa.
- Yi ƙoƙari ka motsa hanji aƙalla sau ɗaya a rana, amma kada ka yi amfani da masu laushi ba tare da tuntuɓar likitanka ba.
- Dauki daya lafiya rayuwa gaba daya: motsa jiki a waje, barci awannin da ake buƙata, guji yanayin damuwa ko tashin hankali, da dai sauransu.
- Wanke wuraren da abin ya shafa da sabulu da ruwan dumi akalla sau 2 a rana (mafi karanci safe da yamma). Zai fi kyau cewa sabulun da aka yi amfani da shi ya ƙunshi maganin antiseptic tunda da wannan sinadarin muke cire kitse wanda yake toshe pore.
- Aika bayan wanka, creams-free creams ko lotions tare da tsarkakewa da daidaita sakamako. Ta wannan hanyar za mu guji mai a cikin mayukan kuma mu daidaita sebum da ke jikin fatarmu.
- Podemos sunbathe amma baya wuce gona da iri. Raysan hasken rana yana zuwa a hannu yayin da muke da kuraje saboda yana taimakawa bushewar kurajen kaɗan.
- Kada a taɓa amfani da kayan kwalliya masu maiko ko mai don ɓoye kuraje. Idan muka yi haka, abin da kawai za mu inganta shi ne toshewar pores da kuma kara lokacin warkarwa. Hakanan, idan akwai buɗaɗɗun pimples, za mu iya haifar da kamuwa da cuta ko rashin lafiyan.
- Babu yadda za a yi mu matsi ko fashe wannan hatsi, Tun ban da samar da tabon da zai zauna a fatar ku har tsawon rayuwa, cututtuka na iya faruwa. Musamman guji yin hakan a sanannen "triangle na mutuwa", wanda ya haɗa da yankin ƙarƙashin hanci da kewayen bakin. Wannan yankin cike yake da jijiyoyin jini da suke tafiya daga can zuwa kwakwalwa. Idan kamuwa da cutar ta ratsa wannan yankin, cutar sankara ko ƙwaƙwalwa na iya faruwa.
Yanke shawarar shine ya kasance daidai
Mafi yawan matasa masu fama da cututtukan fata suna gwada yawan mayuka, man shafawa, mayuka da sauran kayayyaki, da fatan cewa matsalar su za ta gushe nan da 'yan kwanaki, sai kawai su watsar daga baya saboda rashin juriya saboda ba su ga sakamakon da ake so ba a takaice lokaci lokaci. Bari su san cewa duk magani yana ɗaukar lokaci kuma yana iya ɗaukar makonni ko ma watanni kafin duk ƙuraje su warware. Ba don wannan dalilin ba ya kamata su ba da damar shawo kansu da sanyin gwiwa tun lokacin da haƙuri da juriya ya mafi kyawun makamai a cikin yaki da wannan yanayin.
Kada ka daina zuwa likitancin dangi da farko kuma daga baya likitan fata ya karbi maganin ka. Zai gaya muku menene matakan da za ku bi da yadda ake shan wannan magani.