Muna cikin tsakiyar watan Yuli, yanayi yana da kyau kuma muna son jin daɗin jikinmu. Don wannan dole ne mu kula da abincinmu, fatarmu da halayenmu, duk da haka, duk da ƙoƙarin ƙoƙari mu kasance cikin sifa amma mun same shi a jikinmu wasu ajizai, misali jijiyoyin varicose.
Jijiyoyin Varicose sune waɗancan jijiyoyin da suka ƙone waɗanda ke ƙarƙashin fuskar fata. Magungunan varicose yawanci bayyana akan kafafu da kuma wasu yankuna na hannayen, kodayake suna iya bayyana a ko'ina a jiki. Wannan canjin fata yawanci sananne ne kuma yafi yawa a cikin ɓangaren mata.
Sanadin
Akwai wasu dalilai da yawa wadanda suke haifar da bayyanarsa, daga hormonal canje-canje zuwa wuce haddi nauyi. Abubuwan halittar jini suna da babbar kadara kuma ciyar da awanni da yawa a ƙafafunsu kuma yana haɓaka horo. Yawancin lokaci suna haifar da ƙananan alamu da alamomi, kodayake wani lokacin zafi na iya kasancewa. Cutar jini, ulce, ciwon fata, da wasu matsaloli masu yawa suna faruwa.
Jijiyoyin Varicose suna bayyana a jikinmu saboda dalili mai sauƙi. A takaice, haka nejijiyoyin da ke da alhakin jigilar jini dawo cikin zuciya da zarar sun shayar da dukkan kyallen takarda kuma sun kwashe kayan abinci da oxygen. Wadannan jijiyoyin suna aiwatar da ayyukansu ba tare da wahala ba har sai sun hadu da juriya kuma sun fara canzawa. Misalin juriya zai kasance na tsawan awoyi da yawa, tunda yana ƙaruwa da yiwuwar samun jijiyoyin varicose a ƙafafu.
Lokacin da jijiyoyin ba za su iya cika aikinsu ba, jinin yana taruwa, yana kara matsin lamba kuma yana haifar da fadadawa da tsawaita jijiyoyin, hakan ne yasa suke murdawa kuma suke da wannan siffa.
Magungunan gargajiya
A gaba zamu ambaci jerin magungunan gargajiya waɗanda ke taimakawa hanawa da magance bayyanar jijiyoyin varicose. Duk wannan don nuna wasu kyawawan ƙafa duk tsawon lokacin bazara.
Lokacin da muke magana akan magungunan gargajiya da na gida don jijiyoyin varicose akwai mutane da yawa waɗanda ba su yi imani da ingancinta ba kuma suna raina da ƙarfi. Koyaya, ya tabbata a kimiyance cewa dabi'a tana da abubuwa da dama masu matukar amfani dan magance matsaloli daban daban na jikin mutum, gami da jijiyoyin jini.
Horsetail
Dawakan dawakai yana da kyau ƙwarai don yiwuwar "gizo-gizo" na kafafu. Don samun fa'idar ku tafasa kimanin gram 100 na wannan ganyen a cikin lita guda ta ruwa. Da zarar ya daidaita na aƙalla mintina 15, a jiƙa ƙyalle da sakamako sannan a shafa shi a wuraren da abin ya shafa. Maimaita wannan aikin kowane kwana uku har sai adadin jijiyoyin varicose sun bace.
Reflexology
Refwallon ƙafa wata hanya ce da yana rage kumburin kafa. Wannan maganin yana aiki sosai a cikin mata masu ciki, kodayake idan wannan shine halinku, kada ku yi shakka shawarci kwararre tunda yin ilimin kwantar da hankali na iya cutar da jaririn ya danganta da watan gestation. Don haka dole ne a yi la'akari da shi.
Karas da murfin aloe vera
A girke-girke ne mai sauqi qwarai, mu sara rabin karas da kwatankwacin aloe vera a cikin mai saye Muna sarrafa shi da kyau kuma muna ƙara ƙwaya mai kyau na apple cider vinegar don samar da manna mai yaɗuwa. Sakamakon an sanya shi a kan kafafun da abin ya shafa, barshi yayi kamar minti 20 kuma muna cirewa da ruwa mai yawa don kar mu sami hutawa.
Lemon da tafarnuwa
Daga Bezzia hemos hablado sobre las babban dukiya na tafarnuwaSabili da haka, shi ma kyakkyawan zabi ne don magance jijiyoyin varicose. Don wannan zamu buƙaci:
- tafarnuwa shida
- ruwan 'ya'yan lemun tsami guda daya
- karamin cokali biyu na man zaitun
- kwalba mai fadi da budewa
Don shirya cakuda, zamu yanke tafarnuwa cikin yankakkun yanka da kuma za mu sanya kusa da ruwan lemon da karamin cokali biyu na mai a cikin gilashin gilashin. Ki rufe sosai ki barshi ya huta na awoyi 12.
Da zarar wannan lokacin ya wuce koyaushe za mu girgiza cakuda kafin amfani. Za mu tausa wuraren da abin ya shafa a hankali har sai an gauraya cakuɗin.
India kulli
Wannan maganin shine ya fi kowa a Jamus, kodayake itacen asalin ƙasar Asiya ne. Gabas Itace itace wacce akafi amfani da ita don cuta, kamar yadda jijiyoyin varicose suke a cikin lamarinmu.
Daga itaciya bawonsa kawai ake amfani da shi saboda bata da illoli kamar yadda zai iya faruwa da 'ya'yan itacen. Kirjin kirji Yana ba da kayan haɓaka mai kumburi godiya ga flavonoids da ya ƙunsa. Wannan 'ya'yan itace yana taimakawa wajen kara juriya da jijiyoyin jini da kumburi don haka shima yana da kyau mai kyau don yaƙi basur da cellulite.
Nutsunan wanka
A ƙarshe mun sami magani mai sauƙi da inganci. Don aiwatar dashi zaka buƙaci akwati, baho ko kwandon da zaka iya tsoma ƙafafunku. Cika akwatin da ruwa kara gishirin teku da kofi daya na tufkar apple cider. Tare da wannan shiri, tausa yayin 20 minti kafafu a hankali kuma huta.
Abu ne mai sauki a magance jijiyoyin varicose idan ana so, tare da wadannan nasihun zaka iya rage karfin jijiyoyin kafafu a bayyane ba tare da kokari ba.