Fashe sheqa? Kawar da su da wasu daga cikin wadannan nasihun

Fashe ƙafa

Lokacin da kake da diddige, abin da galibi kuke yi shi ne sa takalmi a rufe, amma wannan magani ne na ɗan lokaci kuma ba zai kawo karshen bushewar dugaduganku ba. Abin da ya kamata ku yi shi ne bin tsarin kulawa na yau da kullun, don shayar da yankin kuma ku yi ƙoƙari don ɓarke ​​ɓarnar.

Samun fasa a cikin dugadugan sa shi a matsalar kwalliya mara dadi. Rashin ruwa a cikin fatar ka na iya bayyana saboda dalilai daban-daban, matsalolin lafiya, rashin ruwa ... da dai sauransu. Hayles, don rashin magungunan gida da magunguna wadanda zasu taimaka rage matsalar, kuma wani lokacin su kawar da ita.

Alamomin tsaran dunduniya

Hydration na dusar ƙanƙara

da fasa na iya ɗaukar lokaci kafin su bayyana, wadannan alamomin galibi sune wadanda zasu gargade ka game da bayyanarta:

  • Rashin ruwa da ƙaiƙayi: wadannan alamomin guda biyu sune sanannu da ban haushi waɗanda suka fara bayyana. Suna kuma sanya fatarka ta yi fari, wanda ke nufin cewa dugaduganmu ke wahala kwasfa.
  • Pain da taushi: la matsa lamba a kan diddige lokacin tafiya Zai iya sanya fasa da muke da shi ya ma fi buɗewa, ya ƙara fusata yankin kuma ya haifar da ciwo da ƙwarewa.
  • Hardening na fata: a lõkacin da mataki na danshi na fata ba shi da kyau, yakan zama mai wahala da wahala. Wannan jinkirta aikin warkarwa, saboda fatar yakan dauki tsawon lokaci kafin ya sake halitta.
  • Zuban jini: lokacin da tafiya fasa zai iya budewa ta haka ne yake haifar da zub da jini. Idan baku magance shi akan lokaci ba, zasu iya kamuwa da cutar.

Dalilan dusar dunduniya

Don tafiya ba takalmi

  • Sanya takalmin da bai dace ba: Ya kamata koyaushe ku zaɓi takalmanku dangane da yanayin fatar ku (lebur, cavus, da sauransu ...). Guji takalmin da ba shi da kyau kuma zaɓi madaidaicin takalmin don haka karyewar sheqa ta bayyana.
  • Tafiya babu takalmi: tafiya ba takalmi yana da kyau ga fata ya sha oxygen, amma idan kun dauke shi azaman al'ada, fatar zata iya bushewa sosai saboda yana bada karin iska da rana.
  • Sanya buɗaɗɗun takalma a cikin dunduniyar dunduniya: wannan ya sa kitse a ƙarƙashin diddige yana faɗaɗawa gefe, yana haifar da fasa ya bayyana.
  • Tsaye na awowi da yawa: wannan ya fi shafar idan ka tsaya ba tare da ka motsa ba, saboda za ku sanya matsi mai yawa a kan dugadugan.
  • Rashin abinci mai gina jiki: la rashin zinc, wasu bitamin ko karancin mai maiko na iya sa fasa ya bayyana.

Magungunan gida don tsinkewar sheqa

Man shafawa don sheda dunduniyar

Paraffin magani

Irin wannan maganin Yawanci ana amfani dashi don hannayen bushe, amma wani lokacin ana iya amfani dashi akan ƙafa. Abin da ya kamata ku yi shi ne ƙara kofi daya ko biyu na paraffin zuwa akwati kuma daga baya zuba cokali na kwakwa ko man zaitun. Da zarar an gama duk wannan, sanya cakuda a cikin babban akwati kuma idan paraffin ya ɗan huce kaɗan sa ƙafafunka. Bari paraffin yayi aiki na mintina 30 kuma za ku ga yadda ƙafafunku suke da ruwa.

Man kasto

Wannan magani yana aiki laushi fata wanda ya taurare. Rigar diski na ulu auduga a cikin man sai a sanya shi a busasshen wuriYi hankali saboda idan kana da fasa baza ka iya amfani da wannan mai ba. Mata masu juna biyu ma ba za su iya amfani da man shafawa ba.

Rose ruwa da glycerin

Wannan nau'ikan cakuda sananne ne saboda yawanci muna amfani dashi don hannu, amma kuma yana da kyau sosai don sheqa bushe. Ruwan fure yana da sauƙin yi, kawai sai ku ƙara fure-fure a kofi na ruwan zãfi. Bar ruwan ya huce sannan ki tace petals har sai kin sami ruwan kawai. Sannan sai a zuba cokali biyu na glycerin kuma sanya wannan hadin a ƙafafunku kowane dare.


Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.