Shin kun ji labarin rashin lafiya? Matsala ce da ke faruwa a cikin mata fiye da maza, don haka sunan mace. Amma wannan ba ya nufin cewa ba su da alama, ko da yake da kadan. Don haka, dole ne mu ɗan ƙara sanin menene shi da duk abin da ke faruwa a kewaye da shi, wanda yake da yawa kuma dole ne a yi la’akari da shi.
Idan ka duba a kusa da kai, tabbas ka taba cin karo da wanda ya kamu da wannan ciwon ko kuma da gaske yake fama da shi. Daga yau za ku san yadda za ku gane shi kuma za ku san nau'o'in da kuma dalilan. Gano komai da ƙari, saboda wani abu ne da ke sha'awar ku!
Menene muke kira ciwon impostor?
Za mu iya cewa, kusan, cewa macen da take fama da ciwon impostor ita ce wacce a ko da yaushe ke shakkar yiwuwar ta. Abin da ya fi haka, yawanci yana kan mutanen da suka yi nasara da gaske amma su da kansu suna ganin cewa ba su cancanci samun nasara ba ko kuma ba su ji daɗin samun ta ba. Don haka lokacin da dole ne su kasance cikin farin ciki, akasin haka. Wani abu da a wasu lokuta yana da wuyar fahimta, amma kamar yadda muka ce, ciwo ne wanda, kamar sauran mutane, dole ne a yi amfani da shi. Idan ka yarda cewa ba ka cancanci nasara ba, idan abin da kake tunani shi ne cewa ya kasance batun 'sa'a' ko kaddara ba don cancantar ka ba, to wani abu yana faruwa a rayuwarka da tunaninka.
Menene sababi
Yanzu da muka san menene, dole ne mu san dalilan. Ko da yake za mu yi magana da mufuradi saboda gaske babban dalili daya ne kawai kuma shi ne rashin girman kai. Kamar yadda kuka sani, rashin girman kai koyaushe matsala ce. Amma a wannan yanayin, yana da alaƙa da ciwo wanda dole ne a yi la'akari da shi. Lokacin da ba ku da kwarin gwiwa a kan kanku, to za ku ga abubuwa a cikin mummunan haske.
Ba za ku daraja kanku isa ba don haka, kana ganin ba ka cancanci abin da ya same ka ba. Amma komai yana da mafita. Tabbas, sababin kuma na iya zuwa daga nesa. Girma tare da zargi ko kururuwa a kusa da ku da rashin haɗin kai na iya sa mutum ya zama mai rashin aminci.
Nau'in cutar rashin lafiya
A cikin ciwon impostor, za mu iya samun nau'o'i daban-daban waɗanda ya kamata mu sani game da su:
- Masanin: Ban da shakka a kowane lokaci, yana tsoron kada wasu su yi tunanin bai sani ba kamar yadda ya ga dama. Domin ita kanta a tunaninta bata shirya ba duk da da gaske take.
- mai kamala: yana da matukar bukatar kai. Amma yana shakka a kowane lokaci, saboda yana ƙoƙarin saita manyan manufofi da maƙasudi. Don haka idan bai samu ba, sai ya rabu da sauri. Abu ne mai sauqi ga sauye-sauyen yanayi su bayyana tare da damuwa daga yin kowane irin ƙoƙari amma rashin ganin mafita.
- Ina yi duka: Shin jumla kamar wannan tana buga kararrawa? Kuna wakilta wa kanku kawai? To, duk kuskure ne, domin neman taimako bai kamata a ce rauni ba ne, akasin haka. Amma gaskiya ne cewa matan da ke fama da ciwon huhu ba za su bari kowa ya taimake su ba.
- 'Yar wasa: Yana yin komai da ƙari, har ma ayyukan da ba su dace da shi ba saboda yana ganin cewa dole ne ya ƙara yin aiki tuƙuru a kowace rana. Cin nasara yana da kyau amma wuce waɗannan iyakokin ba su da yawa. Domin kawai zai sami babban matakin damuwa.
- Genia: Shi ne mutumin da yake tunanin cewa dole ne a yi komai daidai kuma a karon farko. Babu sauran dama, domin idan sun zo, yana azabtar da kansa a babbar hanya mai kyau.