Garken kaji da farin kabeji, gasa

Akwai wadanda ba su da lalaci don kunna murhu a lokacin rani kuma waɗanda, kamar mu, sun yi imanin cewa hanya ce mai sauƙi don shirya abinci a duk shekara. Ba abin mamaki bane, saboda haka, cewa mun ƙarfafa kanmu don shirya wannan girke-girke na kaji da farin kabeji gasa

Muna so sauki girke-girke yaya kake. Kayan girke-girke wanda da wuya muyi aiki don ganin ingantaccen tasa kamar wannan akan teburinmu. Idan kana da minti 10, zaka iya shirya shi ma. Bayan haka, zaku iya barin murhun yana aiki yayin kula da wasu lamuran. Shin kuna son gasa kaji tare da taɓa mara? Kada ka daina gwada waɗannan kaji tare da paprika.

Sinadaran don 3

• 650 g. farin kabeji
• 450 g. Garnar dafaffun gwangwani
• 2 tablespoons na karin budurwa man zaitun
• 2 teaspoons ƙasa cumin
• 1 teaspoon na paprika mai zaki
• 1/2 teaspoon na paprika mai zafi
• 1/2 teaspoon ƙasa kirfa
• Cokali 2 na turmeric foda
• 1/2 teaspoon ƙasa nutmeg
• 1/2 teaspoon baƙar fata barkono

Mataki zuwa mataki

1. Wanke kajin ƙarƙashin ruwan famfo kuma magudana sosai.
2. Wanke farin kabeji da yanke shi gunduwa-gunduwa na ciji.
3. Sanya a tire ko Gasa abinci man da duk kayan ƙamshi: cumin, paprika, kirfa, nutmeg, turmeric da barkono.
4. Add da kaji da farin kabeji da gauraya sosai da hannayenka har sai kaji da farin kabeji sun kasance mai rufi da mai da kayan ƙanshi.

5. Gasa a 200ºC yayin minti 30.
6. Yi amfani da kaji da farin kabeji a cikin tanda tare da wasu koren ganye: latas, alayyaho da / ko kabeji