Shin kun san fa'idar maganin ilimin halin ɗan adam akan layi? Gaskiya ne cewa tun lokacin da aka tsare mu mun koyi daraja wasu abubuwa da yawa kuma muna yin wasu da ma ba za su ratsa zukatanmu ba. Don haka, akwai ayyuka da yawa waɗanda za mu iya karɓa kuma muna bayarwa yayin da muke cikin kwanciyar hankali a gida, kawai tare da taimakon kwamfuta ko wayar hannu.
Don haka ne ma ilimin tunani ya ɗauki matakin kuma ya dace da canje-canje. Muna la'akari da shi ɗaya daga cikin mafi kyawun hanyoyin da za a iya haɗawa da ƙwararru a kowane lokaci. masu dauke da matsalolinmu. Don haka, dole ne ku gano menene babban fa'idodin wannan duka.
Fa'idodin ilimin halin mutum kan layi: zaku adana ƙarin lokaci
Matsugunai ko da yaushe alamu ne cewa za mu ciyar da lokaci mai yawa akan hanya fiye da inda aka nufa da kanta. Don haka, a cikin wannan yanayin ba lallai ne ku yi tafiya ba kuma don haka, kuna iya samun a haɗi da likita a ko'ina inda kuke. Don haka, idan kuna da saurin rayuwa mai matuƙar damuwa, to koyaushe kuna iya zaɓin sa. Tun da ta wannan hanya, za ku adana lokaci fiye da yadda kuke tunani kuma lokacin da kuke ciyarwa kawai zai yi abin da ke da mahimmanci da mahimmanci, kamar farfadowa.
Ƙarin sassauci a cikin jadawalin
Kamar lokaci kuma daidaita jadawalin ba koyaushe abu ne mai sauƙi ba. Don wannan dalili, lokacin da shawarwarin ke kan layi, tabbas duka ƙwararru kuma za ku iya daidaita sa'o'i mafi kyau. Ko da yake gaskiya ne cewa a cikin sauran alkawurranmu dole ne mu bi wasu sa'o'i kadan, watakila ta hanyar tsara kanmu da kyau za mu iya cimma komai godiya ga zaɓuɓɓukan kan layi.
Zaka tara kudi
Gaskiya ne cewa bai kamata mu yi watsi da wasu abubuwa ba domin batun lafiya ne, kamar yadda yake faruwa. Daga cikin manyan fa'idodin ilimin halin mutum kan layi, ceton kuɗi Yana daga cikinsu wanda kuma wajibi ne mu ambata. Domin idan zaman ya riga ya iya ƙarawa zuwa adadi mai mahimmanci, a cikin wannan yanayin za mu adana farashin tafiya, misali, da kuma filin ajiye motoci.
Babban rashin sani
Gaskiya ne cewa masanin ilimin halayyar dan adam ko masanin ilimin halayyar dan adam za su kiyaye sirrin mu, amma idan ba ka so ka kasance a cikin dakin jira da kuma gani da wasu mutane, to, bãbu kamar yin fare a kan wani daga cikin abũbuwan amfãni daga online far. Ta wannan hanyar, ta hanyar kwamfuta kawai ƙwararrun ne za su gan ku kuma ba za ku haɗu da kowa a ƙofar ko fita ba. Don haka, idan ba kwa son gaya wa kowa cewa za ku je waɗannan hanyoyin kwantar da hankali, to, kun riga kun sami cikakkiyar uzuri.
za ku sami ƙarin tabbaci
Sau na farko idan muka je wurin masanin ilimin halayyar dan adam na iya zama ɗan ban mamaki. Fiye da komai domin ba kowa ke da ikon yin magana game da duk abin da ya ji ko wahala ba. Wani lokaci farawa yana da rikitarwa kuma idan muna da yanayi mai ba da damar wannan zai iya tafiya lafiya. Don haka, babu wani abu kamar gidanmu don jin wannan ta'aziyyar da muke magana akai. Tabbas ta wannan hanyar za mu ƙara jin 'tufafi' don mu iya kawar da duk abin da ke addabar mu da sauri.
Yana da babban inganci
Kodayake har yanzu muna ɗan shakkar irin wannan hanyar don wasu hanyoyin kwantar da hankali, dole ne mu tuna cewa suna da tasiri sosai. Bugu da ƙari, an ce duka biyu suna daidai da tasiriDon haka, fuska da fuska da kan layi za su ba mu duk abin da muke buƙata, idan koyaushe muna bin umarnin ƙwararru.
Idan kuna da kowane irin shakku, ilimin halayyar ɗan adam kan layi shine ɗayan mafi kyawun albarkatun da zasu magance kowane nau'in matsaloli daga damuwa ko damuwa zuwa jaraba ko ƙari.