જ્યારે રજાઓ પૂરી થાય છે, પછી ભલે તે ફક્ત થોડા દિવસો માટે જ હોય, તે બાળકો માટે થોડો જબરજસ્ત હોઈ શકે છે. છતાં પણ તેઓ જાણે છે કે રજાઓ પૂરી થઈ ગઈ છે, નિત્યક્રમમાં પાછા ફરવું થોડું હેરાન કરી શકે છે, ખાસ કરીને કેટલાક દિવસો દિનચર્યા વિના ગાળ્યા પછી, જેમ કે કોઈપણ સમયે ઉઠવું અથવા ઘરનું કામ ન કરવું.
આ કારણોસર, સલાહ આપવામાં આવે છે કે જ્યારે પણ રજાઓ હોય છે ત્યારે બાળકો કેટલાક દિનચર્યાઓનું પાલન કરે છે, જે તેઓ વધુ લવચીક હોવા છતાં, તેમની સામાન્ય દૈનિક રચના સાથે જોડાવા માટે મદદ કરે છે. તમે આ કર્યું છે કે નહીં, જો તમારા બાળકોને "સામાન્ય" પર પાછા આવવામાં મુશ્કેલી પડે છે, તમારે નીચેની ટીપ્સને અનુસરવાની જરૂર છે.
તેને આગામી પાર્ટી વિશે વિચારવા દો
જો તમારું બાળક ઉદાસી અનુભવે છે કારણ કે તેને ફરીથી દિનચર્યાઓ શરૂ કરવી પડે છે અને તે કરવાનું એવું ન અનુભવે છે કારણ કે તેને કંઈપણ કર્યા વિના રહેવાનું પસંદ છે ... નજીકની પાર્ટી શું હશે તે વિશે તેની સાથે વાત કરો, ઉદાહરણ તરીકે, વીકએન્ડ. માત્ર 5 દિવસ સવારે થોડી વધુ sleepંઘ જવા માટે અને શાળાએ જવું નહીં પડે.
દિવસની રચના
તમારા બાળકો સાથે દિવસ દરમિયાન જે કરવાનું છે તે વિશે વાત કરો જેથી તેઓ તેમના દિવસની પ્રવૃત્તિઓ વિશે માનસિક યોજના બનાવી શકે. આ રીતે તમે સવારમાં, બપોર પછી અથવા બપોર પછી અને સાંજના સમયે તમે શું કરશો તેના વિશે માનસિક સંરચના ધરાવતા, તમારે શું કરવાનું છે તે વિશે વધુ માનસિક શાંતિ પ્રાપ્ત કરી શકો છો. આ તમને માનસિક શાંતિ અને માનસિક સ્થિરતા આપશે.
હકારાત્મક વિચારો
તમારે તમારા બાળકો માટે એક સારું ઉદાહરણ બનવું પડશે અને કામ પર પાછા ફરવા માટે રજાઓ પછી સોમવારની ઉદાસી અથવા ઉદાસી ટાળવી પડશે. જો તમારી પાસે ઉદાસી અથવા અસ્વસ્થતાનું વલણ છે કારણ કે તમારે તમારા દિનચર્યાઓ પર પાછા જવું પડશે, તમારા બાળકો તેના વિશે શીખી જશે અને તમારી વર્તણૂકનું અનુકરણ કરશે જેથી તેઓ પણ નિત્યક્રમમાં પાછા ફરવા તરફ નકારાત્મક વલણ બતાવશે.
આ અર્થમાં, તે જરૂરી છે કે તમે તમારા બાળકો માટે એક ઉદાહરણ બનો અને તમને એક નવો દિવસ મળેલી બધી સારી બાબતો મળી શકે. આ નિયમિત શરૂઆતના દિવસે બનનારી બધી સારી બાબતોનો વિચાર કરો. તમારા પુત્રના કિસ્સામાં, તમે તેને કહી શકો છો કે તે ફરીથી તેના મિત્રોને જોશે, કે તે ચોક્કસ શાળામાં ઘણી વસ્તુઓ શીખશે અને તે આરામદાયક રહેશે. યાદ રાખો કે બાળક માટે સૌથી શક્તિશાળી વસ્તુ એ છે કે તમે તેને તમારા ક્રિયાઓનાં ઉદાહરણ દ્વારા શીખવો, તમારા શબ્દોથી વધુ નહીં!
આ રીતે, હવેથી, રજાઓ અથવા સપ્તાહના અંત આવે ત્યારે તમારા બાળકો વધુ સકારાત્મક વલણ અપનાવી શકે છે. તેઓને ખ્યાલ આવશે કે વસ્તુઓનો આનંદ માણવો જોઈએ કે કેમ તે "દૈનિક અને સામાન્ય" વસ્તુઓ છે જેમ કે આરામ અને જોડાણની રજાઓ. જીવનમાં દરેક વસ્તુનાં સારા ભાગો હોય છે અને ભાવિનો આનંદ માણવા માટે તમારે વર્તમાનમાં જીવવું પડશે. રજાઓ પછી સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછા આવવું ઘણા લોકો માટે સરળ નથી, પરંતુ એક સારા સંક્રમણ જરૂરી છે.