સોશિયલ નેટવર્ક એ વિશ્વભરના લાખો લોકોના જીવનનો ભાગ છે. તે લોકો કે જે તમારી નજીકના છે અને જેઓ દૂર છે તેમની સાથે સંપર્ક સાધવાનો એક સરળ રસ્તો છે. બાળકો તેમના માતાપિતા પાસેથી આ જોઈને મોટા થયા છે અને તેઓ, જ્યારે તેઓ યોગ્ય વયના હોય છે, ત્યારે તેઓ તેમના માતાપિતાને સોશિયલ નેટવર્કથી જે જોતા હોય છે તે જ કરવા માંગે છે.
જો કે તે સંપર્કનો એક મહાન સાધન હોઈ શકે છે, તે બાળકો અને કિશોરોમાં પણ ચિંતા પેદા કરી શકે છે. સેક્સટીંગ, સાયબર ધમકાવવું, સોશિયલ નેટવર્ક પર ક્રૂર ટિપ્પણીઓના કારણે ... આ બધું બાળકો અને કિશોરો માટે ભાવનાત્મક વિનાશક બની શકે છે. અગાઉના દાયકાઓમાં માતાપિતાને ચિંતા કરવાની જરૂર ન હતી તે સમસ્યાઓ હવે સ્વપ્નોમાં ફેરવાય છે.
સોશિયલ મીડિયા અને ચિંતા
હાલમાં શાળામાં ઘનિષ્ઠ ફોટો જોવાની, ઇન્સ્ટાગ્રામ પર જન્મદિવસની છબીઓ જોવી જ્યાં બાળકોને આમંત્રણ ન અપાયું હતું વગેરે સમસ્યાઓ છે. કારણ કે બાળકોની ડિજિટલ સુખાકારી એ ચિંતાનો વિષય છે, સોશિયલ મીડિયા અને યુવા આત્મહત્યા દરમાં વધારો, ટેક્નોલ technologyજીની વ્યસન અને વાસ્તવિક જીવનની સામાજિક કુશળતાના નુકસાન વચ્ચે સંભવિત લિંક્સની શોધ કરવામાં આવી રહી છે. ઘણા માતાપિતા આશ્ચર્ય કરે છે: શું સોશિયલ મીડિયા મારા બાળકને બેચેન બનાવે છે?
તમારે તમારી જાતને આ પ્રશ્ન પૂછવાની જરૂર છે કારણ કે તે આજે ખરેખર ચિંતાનો વિષય છે. તેમ છતાં તે 100% ની ખાતરી આપવી ખૂબ જ વહેલા છે, તે સંબંધિત હોઈ શકે છે કે સોશિયલ નેટવર્કનો ઉપયોગ બાળકો અને કિશોરોમાં આજે જે ચિંતા સાથે છે તે જોડાયેલ હોઈ શકે છે. ત્યાં પણ એવા લોકો છે જે અસ્વસ્થતાની લાગણીઓને શાંત કરવા અને ટેકો મેળવવા માટે સોશિયલ નેટવર્ક પર જાય છે.
બાળપણમાં સોશિયલ નેટવર્કનો ઉપયોગ તેને ધ્યાનમાં લેવા જરૂરી છે. સામાન્ય રીતે બાળકો અને કિશોરો તેનો ઉપયોગ અન્ય લોકો સાથે પોતાની તુલના કરવા અથવા પસંદના રૂપમાં પ્રતિસાદ મેળવવા માટે કરે છે. આ સીધા ડિપ્રેસિવ લક્ષણો સાથે સંકળાયેલ છે જે અસ્વસ્થતા સાથે હાથમાં જાય છે.
અસ્વસ્થતા કેટલીકવાર સામાન્ય હોય છે
પ્રસંગોપાત અસ્વસ્થતા એ અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર હોવા જેવી નથી, જેને વ્યાવસાયિકની મદદની જરૂર હોય છે. જો તમારા બાળકને અનિયંત્રિત અથવા અતાર્કિક ચિંતા છે જે દૂર થતી નથી, તો તે વસ્તુઓ, લોકો અથવા પરિસ્થિતિઓને ટાળવાનું શરૂ કરે છે, તો પછી તેની લાગણીઓને સ્થિર કરવામાં સહાય માટે કોઈ વ્યાવસાયિકની શોધ અનિવાર્ય છે.
કેટલાક બાળકો માટે, સોશિયલ મીડિયા ચિંતાનું કારણ બની શકે છે કારણ કે તે તેના પર જે ખુલ્લી છે તેનાથી વધુ સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે. એવા બાળકો પણ છે કે, જો તેઓને સામાજિક ચિંતા હોય તો, સામ-સામે કરતાં નેટવર્ક દ્વારા સંબંધોને પસંદ કરે છે, પરંતુ આ રીતે તેઓ તેમના આરામ ક્ષેત્રમાંથી ક્યારેય બહાર નીકળશે નહીં.
તમે જોશો નહીં કે તમારા બાળકને સામાજિક નેટવર્કના કારણે ચિંતા છે ત્યાં સુધી સમસ્યાઓ ન આવે ત્યાં સુધી, પરંતુ સારું ડિજિટલ શિક્ષણ હોવું જરૂરી છે જેથી આવું ન થાય. Safetyનલાઇન સલામતી આવશ્યક છે અને તમારા બાળકો ઇન્ટરનેટ પર શું કરે છે તેની દેખરેખ પણ. પેરેંટલ કંટ્રોલને સક્રિય કરવાનું ભૂલશો નહીં.