જે સાથી ન મનાવતો હોય એ સારું છે?

દંપતી સંબંધે બંને પક્ષો માટે સુરક્ષા અને વિશ્વાસ પ્રદાન કરવો જોઈએ અને ચોક્કસ સુખાકારી હાંસલ કરો કે જે પોતે બનાવેલ બોન્ડમાં પરિણમે છે. શંકા અને ડર એ એવા પાસાઓ છે જે સંબંધોને નકારાત્મક અસર કરે છે. એવા ઘણા કારણો છે કે જેના કારણે વ્યક્તિ પોતાના સંબંધથી વિશ્વાસમાં ન આવી શકે.

આગળ અમે તમને જણાવીશું એવા સંબંધના કિસ્સામાં શું કરવું જે તમને ખાતરી ન આપે. 

તમને તમારા સંબંધથી વિશ્વાસ ન હોવાના કારણો

સંખ્યાબંધ કારણો છે જેનાથી તમારો સંબંધ તમને બિલકુલ મનાવી શકતો નથી અને તમે તેમાં ખુશ નથી:

એકલા રહેવાનો ડર

એકલા હોવાનો ડર એ સંબંધમાં ચાલુ રાખવા માટેનું એક મુખ્ય કારણ છે જે બિલકુલ ખાતરી નથી. સંબંધ બરાબર ન ચાલી રહ્યો હોય તો પણ હું કોઈની સાથે રહેવાનું પસંદ કરું છું અને કોઈની સાથે એકલા રહેવાનું ટાળો. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તે સૂચવવું આવશ્યક છે કે યુગલ પ્રેમ અને સ્નેહ પર આધારિત હોવું જોઈએ અને એકલા હોવાના તથ્ય પર નહીં.

ભાવનાત્મક પરાધીનતા

ઓછી ખાતરી હોવા છતાં કોઈની સાથે ચાલુ રાખવા પાછળ ચોક્કસ ભાવનાત્મક અવલંબન હોઈ શકે છે. ભાવનાત્મક અવલંબન એ બિનઆરોગ્યપ્રદ અથવા ઝેરી સંબંધનો પર્યાય છે. દંપતીએ વ્યક્તિને સંપૂર્ણ રીતે સંતુષ્ટ કરવાની હોય છે, જ્યારે તમે તમારા પોતાના જીવનસાથી પર ભાવનાત્મક અવલંબન ધરાવો છો ત્યારે કંઈક અશક્ય છે.

નિયમિત

ઘણા લોકો તેમના સંબંધોમાં વિશ્વાસ કરતા નથી, જો કે તેઓ સરળ આરામ અથવા દિનચર્યા માટે તે જ ચાલુ રાખે છે. આ પ્રકારના યુગલોમાં, પ્રેમ અથવા સ્નેહને અન્ય વ્યક્તિ પ્રત્યેના સ્નેહને માર્ગ આપ્યો છે. પરિવર્તનનો ઘણો ડર અને ડર હોય છે અને તેઓ એવા પાર્ટનર સાથે રહેવાનું પસંદ કરે છે જે બિલકુલ કન્વીન્સિંગ ન હોય.

જો કોઈ વ્યક્તિ સાથે સંબંધ હોય જે તમને ખાતરી ન આપે તો શું કરવું

સૌ પ્રથમ તો એ વાતનું ધ્યાન રાખવું કે સંબંધ કામ નથી કરી રહ્યો અને કે આ રીતે ચાલુ રાખવું યોગ્ય નથી. ચિંતન કરવા અને શાંતિથી વિચારવા માટે સમય કાઢવો સારું છે. આ વિષયના નિષ્ણાતો સલાહ આપે છે અથવા પોતાને પ્રશ્નોની શ્રેણી પૂછવાની ભલામણ કરે છે:

• શું તમે સંબંધ રાખવા લાયક છો જેમાં હું ખુશ નથી?
• હું કેમ સક્ષમ નથી સંબંધ સમાપ્ત કરવા માટે?
• વર્થ સંબંધ ચાલુ રાખવો?
• શું થશે જો મેં લિંક તોડી નાખી જીવનસાથી સાથે?

એ નોંધવું જોઈએ કે આ બિંદુ સુધી પહોંચવું સરળ અથવા સરળ નથી અને ઘણા કિસ્સાઓમાં, ચિકિત્સકની મદદ જરૂરી છે.a આ પ્રશ્નોનો હેતુ સ્પષ્ટ રીતે જાણવાનો છે કે શું જોઈએ છે અને ત્યાંથી જો તેમાં કોઈ પ્રકારની ખાતરી ન હોય તો દંપતી સાથે ચાલુ ન રહેવું.

એકવાર બધું સ્પષ્ટ થઈ જાય, પછી દંપતિની બાજુમાં બેસવું મહત્વપૂર્ણ છે અનેદંપતીના સંબંધો વિશે શું વિચારવામાં આવે છે તે એક્સપોઝ કરો. દંપતીમાં અસ્તિત્વમાં રહેલી વિવિધ સમસ્યાઓને ઉકેલવાની વાત આવે ત્યારે સારો સંચાર ચાવીરૂપ છે.

દંપતી સંબંધમાં વિવિધ જરૂરિયાતો

ઘણા વ્યાવસાયિકો સંબંધને કાર્ય કરવા માટે શું મહત્વપૂર્ણ અને જરૂરી છે તે વિશે વિચારવાની સલાહ આપે છે.. અન્ય વ્યક્તિ સાથે ચોક્કસ બોન્ડ જાળવી રાખતી વખતે શું જરૂરી છે તેની યાદી બનાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. યાદ રાખો કે દરેક વ્યક્તિ અલગ છે તેથી જ્યારે સંબંધ યોગ્ય રીતે કામ કરે છે ત્યારે જરૂરિયાતો સમાન રહેશે નહીં. એકવાર સંદેશાવ્યવહાર, આદર, વિશ્વાસ અથવા સંયુક્ત ઉદ્દેશો જેવી જરૂરિયાતો સ્થાપિત થઈ ગયા પછી, તે વિશ્લેષણ કરવાનો સમય છે કે શું તેઓ સંબંધમાં પૂર્ણ થાય છે અથવા જો તેનાથી વિપરીત, તેઓ હાથ ધરવામાં આવતાં નથી.

ટૂંકમાં, જે સંબંધ મનાવતો ન હોય તેવા સંબંધ રાખવા યોગ્ય કે સલાહભર્યું નથી. બનાવેલ બોન્ડ પ્રેમ અને પરસ્પર સ્નેહ પર આધારિત હોવું જોઈએ અને ચોક્કસ સુખ અને સુખાકારી પ્રાપ્ત કરવા માટે.