દંપતી પ્રત્યે અતિશય નિયંત્રણનો ઉપયોગ એ સંબંધને ઝેરી બનાવે છે, તે એક મહાન બગાડ તરફ દોરી જાય છે. આ હોવા છતાં, આજે એવા ઘણા લોકો છે જેઓ યુગલને થાક પર કાબૂ રાખે છે. નિયંત્રણ પ્રિય વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડવાના હેતુથી જન્મતું નથી પરંતુ તે વ્યક્તિગત અસલામતીને કારણે છે જે નિયંત્રિત વ્યક્તિ પીડાય છે.
આવા નિયંત્રણને ટાળવા માટે, આવા વલણના કારણો શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે અને તેમની સાથે અસરકારક અને યોગ્ય રીતે સારવાર કરો. આગળના લેખમાં આપણે પાર્ટનરને કંટ્રોલ કરવાની આ જરૂરિયાત શા માટે ઉભી થાય છે અને આવી પરિસ્થિતિના નિવારણ માટે શું કરવું જોઈએ તેના કારણો અથવા કારણો વિશે વાત કરીશું.
જીવનસાથી પર નિયંત્રણ રાખવાની જરૂર છે
ત્યાં ઘણા કારણો અથવા કારણો છે જે વ્યક્તિને તેના જીવનસાથીને નિયંત્રિત કરવા તરફ દોરી શકે છે:
- આવા નિયંત્રણનું મુખ્ય કારણ અસુરક્ષા અને આત્મસન્માનની ગંભીર સમસ્યા છે. જ્યારે તેમના આત્મસન્માનની વાત આવે છે ત્યારે નિયંત્રણ કરનારા લોકો ખૂબ નબળા હોય છે અને તેમનામાં આત્મવિશ્વાસનો અભાવ હોય છે. આ અસલામતી દંપતી પર નિયંત્રણ શક્તિમાં અનુવાદ કરે છે જે સંબંધને ભારે નુકસાન પહોંચાડે છે.
- એવું બની શકે છે કે ભાગીદારને નિયંત્રિત કરવાની જરૂરિયાત ભાગીદારના ચોક્કસ અવિશ્વાસને કારણે છે. તે એકદમ સામાન્ય છે કે બેવફાઈના એક અથવા વધુ એપિસોડના પરિણામે, સંબંધમાંના એક પક્ષને તેમના જીવનસાથીને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે.
- જે વ્યક્તિ જીવનસાથી પર આવા નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરે છે તે વિચારી શકે છે કે આવી નિયંત્રિત વર્તણૂક ચોક્કસ સમસ્યાઓ ટાળવા માટે શ્રેષ્ઠ શક્ય માર્ગ છે અને સંબંધોમાં થોડી સુરક્ષા મેળવો. જો કે, આ પ્રકારના નિયંત્રિત વિચારો દંપતીના સારા ભવિષ્યને ખતમ કરી નાખશે અને બંને લોકો વચ્ચેના બંધનને ગંભીરપણે જોખમમાં મૂકશે.
દંપતી પર નિયંત્રણ કેવી રીતે ટાળવું
દંપતી પર નિયંત્રણનો ઉપયોગ વિવિધ રીતે અને સ્થિતિઓમાં થાય છે: અન્ય વ્યક્તિની અંગત અને ઘનિષ્ઠ જગ્યાનું ઉલ્લંઘન કરવું, ભાવનાત્મક સ્તરે ચાલાકી કરવી અથવા તેમની બધી ક્રિયાઓની નિંદા કરવી. કોઈ પણ વ્યક્તિએ તેના જીવનસાથી દ્વારા સતત નિયંત્રણમાં રહેવું સહન કરવું જોઈએ નહીં અને જો આવું થાય, તો આવા નિયંત્રણનો અંત લાવે તેવા ઉકેલો શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. એક ઉકેલ એ છે કે એક સારા પ્રોફેશનલ પાસે જાવ જે જાણે છે કે આવી સમસ્યાનો અંત કેવી રીતે લાવો.
જ્યારે દંપતીની અંદર શક્તિ નિયંત્રણની સારવારની વાત આવે છે ત્યારે તે સૌથી અસરકારક ઉપચારોમાંની એક છે જ્ઞાનાત્મક-વર્તણૂકીય. આ થેરાપી દ્વારા, નિયંત્રિત વ્યક્તિ તેની રોગવિજ્ઞાનવિષયક ઈર્ષ્યા અને તેના જીવનસાથીમાં વિશ્વાસના અભાવની સારવાર કરે છે.
ટૂંકમાં, અસુરક્ષા, ઓછું આત્મસન્માન અને દંપતીમાં વિશ્વાસનો અભાવ તેઓ બે લોકો વચ્ચેના સંબંધોને ખતરનાક રીતે બગાડશે. જો નિયંત્રિત વલણ સાથે વ્યવહાર કરવામાં ન આવે, તો વસ્તુઓ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અને સંબંધને ગંભીરપણે જોખમમાં મૂકે છે. આ જોતાં, તમારી જાતને કોઈ વ્યાવસાયિકના હાથમાં સોંપીને અથવા બે લોકો વચ્ચેના પ્રેમાળ બંધનને સમાપ્ત કરીને સમસ્યાનો ઉકેલ લાવવાની એકમાત્ર વસ્તુ બાકી છે.