પ્રેમની આત્મ-તોડફોડ એ બેભાન રીતે અમુક વર્તન કરવા સિવાય બીજું કંઈ નથી, જે સંબંધને સીધું નુકસાન પહોંચાડે છે. તે કંઈક તદ્દન વિરોધાભાસી છે જે દંપતીના ભાવિ માટે સારું નથી, કારણ કે એક તરફ તેઓ દંપતીને પ્રેમ કરે છે પરંતુ બીજી તરફ તેઓના કેટલાક વિચારો છે જે બનાવેલ બોન્ડને નુકસાન પહોંચાડે છે.
પ્રેમના સ્વ-તોડફોડના કારણે સંબંધ સમૃદ્ધ અને આગળ વધતો નથી અને તે સંપૂર્ણપણે એવા મુદ્દા પર લંગર રહે છે કે જે દંપતીને બિલકુલ લાભ કરતું નથી. પછીના લેખમાં અમે તમારી સાથે પ્રેમના સ્વ-તોડફોડ વિશે અને તે સંબંધને કેવી રીતે પ્રભાવિત કરે છે તે વિશે વધુ વિગતવાર રીતે વાત કરીશું.
પ્રેમમાં આત્મ-તોડફોડ શું છે?
સંબંધ સારી રીતે ચાલી રહ્યો હોવા છતાં, પક્ષકારોમાંથી એક એવી શ્રેણીબદ્ધ વર્તણૂકો અપનાવે છે જે ઉપરોક્ત સંબંધને બિલકુલ લાભ કરતું નથી. તે કંઈક છે જે અભાનપણે કરવામાં આવે છે, સમગ્ર દંપતીની સુખાકારીને નુકસાન પહોંચાડે છે.. પ્રેમની સ્વ-તોડફોડ સંબંધોમાં થઈ શકે તેવા સંભવિત ફેરફારો સામે અધિકૃત સંરક્ષણ પદ્ધતિ તરીકે કાર્ય કરે છે.
જે વ્યક્તિ તેની ખુશીને બાયોકટ કરે છે તે કોઈ ફેરફાર ઇચ્છતો નથી, કારણ કે તમે તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનમાં સંપૂર્ણ રીતે છો. કંઈક ખોટું થઈ શકે છે અને સંબંધ કામ કરશે નહીં એવો ડર અથવા ચોક્કસ અસુરક્ષા છે. આ રીતે, પ્રેમનો સ્વ-તોડફોડ એ સંબંધમાં થઈ શકે તેવા સંભવિત ફેરફારો સામે પક્ષકારોમાંથી એકને બચાવવાનો એક માર્ગ છે.
પ્રેમના સ્વ-તોડફોડના કારણો
આવા સ્વ-તોડફોડનું મુખ્ય કારણ જીવનસાથીને ગુમાવવાનો ડર અથવા ભય છે. આના કારણે તેનામાં અસ્પષ્ટ લાગણીઓ ઉત્પન્ન થાય છે, ઘણી બધી ખુશીઓ હોઈ શકે છે પણ મધ્યમ કે લાંબા ગાળામાં શું થઈ શકે છે તેની ચિંતા પણ થઈ શકે છે. કારણોની બીજી શ્રેણી છે જેના માટે પ્રેમની ઉપરોક્ત સ્વ-તોડફોડ થઈ શકે છે:
- ઓછી સુરક્ષા અને આત્મસન્માનનો અભાવ.
- નિયંત્રણનો અભાવ દંપતી સંબંધિત દરેક બાબતમાં.
- ભવિષ્ય વિશે મહાન શંકાઓ છે અને પ્રિયજન વિના હોવાનો ડર.
- અસ્વસ્થતા કોઈપણ દંપતી સંબંધમાં થતા પોતાના ફેરફારો પહેલા.
આવી સમસ્યાને દૂર કરવા શું કરવું
રિલેશનશિપમાં રહી શકતા નથી જેમાં ભવિષ્ય વિશે હંમેશા શંકા અને ચોક્કસ ડર હોય છે. જ્યારે આવી સમસ્યાનો ઉકેલ લાવવાની વાત આવે છે, ત્યારે પ્રથમ વસ્તુ એ સ્વીકારવાની છે કે તમે ભયભીત છો અથવા ભયભીત છો અને ત્યાંથી પરસ્પર અને સંયુક્ત રીતે શ્રેષ્ઠ શક્ય ઉકેલો શોધો. કોઈ પણ વ્યક્તિ સતત દુઃખ સહન કરવા માંગતું નથી કારણ કે તમે જે ઈચ્છો છો તે તમારા પ્રિયજનની સામે શક્ય તેટલું ખુશ રહેવાનું છે.
પ્રેમની સ્વ-તોડફોડ સામાન્ય રીતે એવા લોકોમાં થાય છે જેમને બાળપણમાં વધુ સ્નેહ મળ્યો નથી અથવા જેમને ભૂતપૂર્વ ભાગીદારો સાથે ખરાબ અનુભવો થયા છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જણાવ્યું હતું કે આત્મ-તોડફોડ પોતે પ્રેમને કારણે નથી, પરંતુ ભૂતકાળની વિવિધ ઘટનાઓને કારણે છે જેનો ઉકેલ લાવવો જોઈએ. ભૂતકાળનું વજન ઘણું વધારે છે અને તે વાસ્તવિક ગુનેગાર છે કે વ્યક્તિ જીવનસાથીને ગુમાવવાનો ડર રાખે છે.
સંબંધની લાક્ષણિક વેદના અને વેદનાની ચોક્કસ ક્ષણો કરતાં પ્રેમને કારણે થતી વૃદ્ધિ અને સુખાકારી વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી તે શોધવાની સલાહ આપવામાં આવે છે કે જે તમને પ્રેમ અને તમારા જીવનસાથીનો સંપૂર્ણ આનંદ માણવા દે છે. જો, પક્ષકારો દ્વારા અસંખ્ય પ્રયાસો છતાં, આવું થતું નથી અને દંપતી આગળ વધતું નથી, તમારી જાતને એક સારા વ્યાવસાયિકના હાથમાં મૂકવાની સલાહ આપવામાં આવશે જે જાણે છે કે આવી સમસ્યાને કેવી રીતે હલ કરવી.