તમે તેને તમારા સાથી સાથે છોડી દીધો છે અને તે તમને પજવે છે, તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર છે?

જ્યારે તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથેના સંબંધની શરૂઆત કરો છો, ત્યારે તમે ક્યારેય વિચાર્યું પણ નહીં હોય કે તમે તેને છોડ્યા પછી, તે તમને ત્રાસ આપશે ત્યાં સુધી તે તમારી જાતને વશ થઈ જશે. જો તે તમને થાય છે, તો તે સામાન્ય છે કે તમને થોડીક અસલામતી હોય અને કોઈ પણ સમયે તમારે તમારી પ્રામાણિકતા જોખમમાં મૂકવી જોઈએ નહીં. જો તમને લાગે કે તમે જોખમમાં છો, તો તમારા પ્રિયજનો અને સ્થાનિક અધિકારીઓને જાણ કરો જેથી તેઓ જલદીથી તમારી મદદ કરી શકે.

આગળ અમે તમને ભૂતપૂર્વ સ્ટોકરની કેટલીક સૌથી સામાન્ય પ્રોફાઇલ્સ વિશે જણાવીશું, જેથી તમે તેને ધ્યાનમાં લેશો અને બધાથી વધુ, જેથી તમે જાણી શકો કે દરેક વિશિષ્ટ કેસમાં કેવી રીતે કાર્યવાહી કરવી.

ચાવી વગરનું

તમારું ભૂતપૂર્વ તે બિંદુ તરફ "ભારે" હોઈ શકે છે જ્યાં તેઓ વ્યવહારિક રીતે તમને લૂંટતા હોય છે, પરંતુ તે ખતરનાક પ્રકાર નથી, કારણ કે તેઓ તેને અનુભૂતિ પણ કરી રહ્યા નથી. આ માણસો સાથે, તમારે તે સમજાવવું પડશે. તેમને કહો કે તમે એકલા રહેવા માંગો છો, તેમને કહો કે તમે તેમને ફક્ત મિત્રો તરીકે જ જોશો, તમે તમારા જીવન સાથે આગળ વધી રહ્યાં છો અને જો તેઓ તમને ટેક્સ્ટ કરવાનું અને તમને ગુલાબ મોકલવાનું બંધ કરશે તો કદર કરશે

જો તે નહીં કરે, તો તેને કહો કે તમે તેનો નંબર અવરોધિત કરશો અને જો તે બંધ ન થાય તો તેને સોશિયલ મીડિયાથી દૂર કરી દો. જો તે હજી પણ બંધ ન થાય, તો તેઓને વાસ્તવિક સ્ટોકર સિવાય કોઈ ખ્યાલ નથી અને તમારે સાવચેતી રાખવી જોઈએ.

ઈર્ષ્યા

જો તમે તમારા મિત્રોને કહેતા હોવ કે "મારો ભૂતપૂર્વ બોયફ્રેન્ડ મને પજવણી કરે છે" અને તે જ સમયે તે કહેતો હતો કે તે ખૂબ જ ઈર્ષાળુ અને / અથવા નિયંત્રિત થતો હતો, તો પછી જો તે તમને ટેક્સ્ટ કરવાનું બંધ ન કરે તો ચિંતિત થવાનું કારણ હોઈ શકે છે. અથવા અઘોષિત ચેતવણી બતાવી રહ્યું છે. તેને રોકવા માટે નિશ્ચિતપણે કહો. તે સ્પષ્ટ કરો કે તમે ઇચ્છો છો કે હું તમને એકલો છોડીશ અને તે પણ નહીં કે બીજા કોઈ પણ તેના વિશે તેમનો વિચાર બદલી શકશે નહીં.

જો તે બંધ ન કરે, તો તેને કહો કે તમે કાનૂની પગલાં લેશો. ઉપરાંત, જો તમને લાગે કે તે જોખમી છે, તો તરત જ રક્ષણાત્મક પગલાં લો.

તમારે ક્યારે ચિંતા કરવી જોઈએ?

જ્યારે આપણે કોઈ સોશિયલ મીડિયા પર સતત અમારી મુલાકાત લેતું હોય છે અને આપણને વધુ પડતું ટેક્સ્ટ કરતું હોય ત્યારે આપણે તેને ઘણી વાર લૂંટ્યા તરીકે ઓળખીએ છીએ. તેમ છતાં, ત્યાં એક લાઇન છે જ્યાંથી તે તમને પાછો મેળવવા અને ગંભીરતાથી તમને લૂંટફાટ કરવા માટે થોડો ઉત્સાહી છે.

જો તમને તેમની પાસેથી ટેક્સ્ટ સંદેશાઓ, ઇમેઇલ્સ, ફોન કોલ્સ, સોશિયલ મીડિયા પરની ટિપ્પણીઓ, વગેરે અથવા કોઈપણ પ્રકારની ધમકીના સ્વરૂપમાં ઘણી બધી નકારાત્મક ટિપ્પણીઓ મળે છે (જો તમે પાછા ન આવો તો આત્મહત્યા કરવા ઇચ્છતા તેમની પાસેથી. જો તેઓ તમને એવી ચીજોથી ધમકી આપે છે કે જો તમે અન્ય લોકો સાથે જાઓ છો તો તે તમને નુકસાન કરશે), તો પછી મદદ માંગવાનો સમય છે. હેલ્પલાઈન પર ક Callલ કરો અથવા પોલીસનો સંપર્ક કરો.

સહાય માટે પૂછતી વખતે તમારે એક અન્ય દૃશ્ય ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે જો તે નિર્દયતાથી તમને નોન સ્ટોપ લખી રહ્યો છે, તમારા બધા સોશિયલ મીડિયા પર વસ્તુઓ લખી રહ્યો છે અથવા તમને પરેશાન કરવા માટે વાસ્તવિક જીવનમાં ઉતરે છે, પછી ભલે તે કહે છે અને કરે છે તે સારી પ્રકૃતિનું છે. તે તે વ્યક્તિથી ખૂબ જ અલગ છે જે તમને દિવસમાં ઘણી વખત ટેક્સ્ટ કરે છે અને હજી પણ તમારા ફેસબુક સ્ટેટ્સને પસંદ કરે છે.

પુરાવા કા deleteી નાખો

જ્યારે તમે તમારા સ્ટોકરે લખેલી ફેસબુક ટિપ્પણીને કા deleteી નાખવા માંગતા હોવ, તો પહેલાં ફોટો લો (સ્ક્રીનશોટ લો જેથી તમે તારીખ અને સમય, પોસ્ટનો સંદર્ભ વગેરે જોઈ શકો). જો તમારે કાનૂની કાર્યવાહી કરવાની જરૂર હોય તો વસ્તુઓનો ટ્ર keepક રાખવો મહત્વપૂર્ણ છે.

જો વસ્તુઓ ઇન્ટરનેટ પર ખરેખર ખરાબ થાય છે

જો તમારું ભૂતપૂર્વ તમને onlineનલાઇન પજવણી કરે છે, તો તમારું ઇમેઇલ, ફેસબુક અને ટ્વિટર બદલવાનું ધ્યાનમાં લો. આવું કરતા પહેલાં, તમે તેને અવરોધિત કરવાનો અને તમારી સુરક્ષા સેટિંગ્સ બદલવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો તેની ખાતરી કરવા માટે કે તમારા મિત્રો સિવાય બીજું કોઈ પણ તમારી પોસ્ટ્સ જોઈ શકશે નહીં. તમારા પાસવર્ડ્સને અપડેટ કરવાની ખાતરી કરો અને તેમને વધુ સુરક્ષિત બનાવવાની ખાતરી કરો, જો તમે કંઈક હેક કરવાનો પ્રયાસ કરો છો.

જો પરિસ્થિતિ વધુ વિકટ બને, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે પોતાને બચાવવા અધિકારીઓની પાસે જવું પડશે.