સંભોગ કરવો તે દરેક માટે ફાયદાકારક છે જે આ અનુભવને વ્યક્તિગત રૂપે માણે છે, પરંતુ તે સંબંધ માટે પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. સેક્સ સંબંધોને વધુ મજબૂત બનાવે છે અને તે પણ, જે સભ્યો બનાવે છે તેના વચ્ચે વધુ કાયમી યુનિયન છે.
એકવિધ સંબંધમાં નિયમિત સેક્સ કરવાથી તમારી પ્રતિબદ્ધતાનું સ્તર વધે છે અને તમને ભાવનાત્મક રૂપે કનેક્ટ કરવામાં સહાય મળે છે. જ્યારે યુગલો આ રીતે પ્રેમ વ્યક્ત કરી શકે ત્યારે સાથે રહેવાની સંભાવના વધુ હોય છે અને જે યુગલો ન હોય તેવા લોકો માટે છૂટાછેડા દર નોંધપાત્ર રીતે વધારે હોય છે.
સામાજિક કારણો ઉપરાંત, સેક્સના સંબંધિત સંબંધો પણ શરીર દ્વારા બનાવવામાં આવતા રસાયણો દ્વારા સહાય કરવામાં આવે છે. ઓક્સિટોસિનનું પ્રકાશન, શાંત થવા ઉપરાંત, બંધન અને વધુ ભાવનાત્મક આત્મીયતામાં ફાળો આપી શકે છે.
પૂરતી સેક્સ ન કરવાના જોખમો
સંભવિત ફાયદાઓ ગુમાવવા ઉપરાંત, સંભોગ ન કરવાના જોખમો પણ છે. અમે સેક્સની આત્મીયતાની ઇચ્છા માટે જન્મથી જોડાયેલા છીએ, અને સેક્સનો અભાવ લોકોને અન્યત્ર જોવા તરફ દોરી શકે છે.
સક્રિય સેક્સ લાઇફ રાખવાથી લાલચનું જોખમ ઓછું થઈ શકે છે, અને કમનસીબે નબળી સેક્સ એ એક કારણ છે જેના પરિણામે લોકો ગુપ્ત રીતે છેતરપિંડી કરે છે અથવા છેતરપિંડી કરે છે.
તમારી સેક્સ લાઇફને સક્રિય કરો
જાતીય સંભોગની આવર્તન સમય જતાં બદલાઈ શકે છે અને તેનો અર્થ એ નથી કે તે પ્રગતિશીલ ઘટાડો છે. જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે શું તમે પહેલી વાર પ્રેમ કરતા હતા ત્યારે સેક્સ એટલું સારું થઈ શકે, તો જવાબ હા છે ... ભલે તમે 20 વર્ષથી એક જ વ્યક્તિ સાથે લગ્ન કર્યાં હોય. જ્યારે તમે તમારી પાસે જે ન હતું તે ઉમેરશો ત્યારે તે વધુ સારું થઈ શકે છે: એક સ્થિર પ્રેમ સંબંધ જે પરિપક્વ થઈ ગયો છે અને ગાtimate બન્યો છે.. તેણે કહ્યું કે, તે કામ કરી શકે છે પરંતુ ઇચ્છાશક્તિથી તે થઈ શકે છે.
તમારી સેક્સ લાઇફને સક્રિય કરવાના ઘણા રસ્તાઓ છે, પરંતુ તમારા સંબંધના બિન-જાતીય ભાગોને જોવું એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે. શું તમારા સંબંધોમાં વાતચીત સુધારવાનો કોઈ રસ્તો છે? સૌથી મોટો લૈંગિક અંગ કાનની વચ્ચે છે. સેક્સની આવર્તન વધારવી, વાત કર્યા વિના અને ભાવનાત્મક રૂપે કનેક્ટ થવાથી કાયમી સુધારણા થવાની સંભાવના નથી.
તણાવ વ્યવસ્થાપન પણ મહત્વપૂર્ણ છે, અને જો સમયસર કરવામાં આવે તો તે તમારા પ્રયત્નોને યોગ્ય છે. જો તમને આશ્ચર્ય થાય છે કે જ્યારે તમે સેક્સ માટે ખૂબ જ તણાવમાં હો ત્યારે મૂડમાં કેવી રીતે આવશો, તો પ્રેરણા મેળવવાનું પહેલું પગલું એ પ્રારંભ કરવાનું છે: બસ, તે કરો!
ઇચ્છાને વિવિધ રીતે અનુભવી શકાય છે, તમારી ઇચ્છાનું સ્તર હંમેશાં તમારા જીવનસાથીની સાથે એકરુપ હોવું જોઈએ નહીં. પ્રત્યેકની પસંદગીઓ શું છે તે જાણવા આને માન આપવું અને વાતચીત કરવી જરૂરી છે. જો તમે ઘણી વખત સેક્સ ન કરી શકો અને તમારો પ્રેમ એટલો જ પ્રબળ હોઈ શકે તો તમારા સંબંધોમાં બધું ખોવાતું નથી.
જો તમને વધારે સેક્સ માણવું હોય પણ તે ન હોય તો, તમારી જાતને પૂછો કે તમારી સાથે આવું કેમ થઈ રહ્યું છે. તમારા શારીરિક અને ભાવનાત્મક સંતુલનને શોધવા માટે તમારે ચિકિત્સકની જરૂર પડી શકે છે. યાદ રાખો કે કુટુંબ સુખી છે અને બાળકો વધુ ખુશ થશે, જો તેમના માતાપિતા બધા સ્તરે ખુશ અને જોડાયેલા હોય.