કોરોનાવાયરસના સમયમાં પ્રેમ: કેદમાં રહેવું

કોરોનાવાયરસ (કોવિડ -19) દ્વારા થતી રોગચાળો યુગલો તેમના ઘરે 24 કલાક એક સાથે રહે છે, જે યુગલો કદાચ મુક્ત સમય અને કામના કારણે સપ્તાહના અંતે એકબીજાને જોવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. જો તમારી પાસે પણ બાળકો છે, તો વસ્તુઓ વધુ તંગ થઈ શકે છે ... પરંતુ આ પરિસ્થિતિનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે જેથી તમારા સંબંધો મજબૂત બને.

હવે એવા યુગલો અને પરિવારો સાથે શું થાય છે જેમની નવી ક્ષિતિજ ચાર દિવાલો છે અને જેમની તાત્કાલિક કંપની ઓછી થઈ ગઈ છે, ઓછામાં ઓછા હવે માટે, જેને આપણે પ્રેમ કરીએ છીએ? ચીનમાં, એવું લાગે છે કે ક્વોરેન્ટાઇન સમાપ્ત થયા પછી છૂટાછેડા દરમાં વધારો થયો છે. સ્વતંત્રતાના નવા પ્રકાશમાં ઝબકતા બહાર આવ્યા ત્યારે કેટલાક યુગલો માટે પહેલું કૃત્ય સીધું છૂટાછેડા એટર્ની પાસે જવું હતું. તો સવાલ એ છે કે કેદ દરમિયાન આપણે આપણા સંબંધોને ખુલ્લા અને પ્રેમથી કેવી રીતે રાખી શકીએ?

તાણ પર કાબુ મેળવો

કોરોનાવાયરસ રોગચાળાના તણાવને લીધે, આપણામાંના ઘણા ભાવનાત્મક રૂપે અમારા શ્રેષ્ઠ નહીં હોય. ગભરાટ અને અસ્વસ્થતાના મિશ્રણમાં ઉમેરવું, કેટલાક માટે, તે ફસાઈ જવાનો પ્રાથમિક ભય છે.

ચાઇનામાં છૂટાછેડા દર આશ્ચર્યજનક નથી, કારણ કે સંબંધોમાં અંતર્ગત સમસ્યાઓ નિineશંકપણે કેદ અને કુર્નાવાયરસથી સંબંધિત deepંડી ચિંતા દ્વારા વધારી દેવામાં આવી છે. પરંતુ સમસ્યાઓની અપેક્ષા એ આપણે જેને પ્રેમ કરીએ છીએ તેની સાથે સંબંધોને ઉત્તેજન આપવાની ચાવી છે.

અહીં કેટલીક કીઝ છે જેથી તમારા સંબંધોને નબળા થવાને બદલે મજબૂત બનાવવામાં આવે.

સહાનુભૂતિ

કેદના આ અઠવાડિયામાં સંદેશાવ્યવહાર આવશ્યક છે, સંવાદિતા દ્વારા યુગલો અને પરિવારો માટે સમાન બની જાય છે. પણ: સ્ટ્રક્ચર, દિવસોની જેમ relationshipભી થઈ શકે તેવી સંભવિત સમસ્યાઓની અપેક્ષા અને વાટાઘાટો.

આપણી દિનચર્યા તૂટી ગઈ છે, અમે જે માળખું આપ્યું છે તે લગભગ રાતોરાત વરાળ બની ગયું છે. આ નવી વાસ્તવિકતાનો સામનો કરી, ઘરે કામના સ્પષ્ટ વિભાગો સ્થાપિત કરવા અને ભાગીદારો અને બાળકો વચ્ચે કાર્યો સોંપવા જરૂરી છે.

કુટુંબના સભ્યોએ બંધ કરતાં પહેલાં લવચીક અને વિવિધ કાર્યો કરવા તૈયાર રહેવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. તેમની ચર્ચા કરવાની જરૂર છે જેથી યોજનાઓ યોગ્ય લાગે અને પછી કામ કરે છે કે કેમ તે જોવા માટે થોડા દિવસો પછી સમીક્ષા કરવામાં આવે. વાય જો તમને લાગે કે પરિવારના સભ્યો દ્વારા કરવામાં આવેલ કાર્ય તેમના ધોરણોને પૂર્ણ કરતા નથી, તો વિરોધાભાસ ન કરો.

તમારા જીવનસાથીને સાંભળો

એવા સમયે જ્યારે આપણે ભયભીત અને તાણ અનુભવતા હોઈએ છીએ, ત્યારે શાંત રહેવા અને અન્ય લોકોની લાગણીઓને સાંભળવાનો સમય જોઈએ છે. પુરુષો સમસ્યાઓ હલ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, પરંતુ તમારે નિર્ણય, બરતરફ અથવા મૂલ્યાંકન કર્યા વિના સાંભળવામાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે. ભય ગુસ્સો જેવો દેખાઈ શકે છે તેથી જો દલીલો ariseભી થાય છે, તો તેને વ્યક્તિગત રૂપે ન લો ... પછી ભલે તમે તેમને કોઈપણ સમયે તમારો અનાદર કરવાની મંજૂરી ન આપો.

વ્યક્તિગત જગ્યા

આપણી બધાની જુદી જુદી જરૂરિયાતો છે, એક સૌથી સામાન્ય જગ્યા છે. પણ કેદ દરમ્યાનનું સંચાલન કરવું સૌથી મુશ્કેલ છે, જ્યારે કોઈ કપલ અથવા કુટુંબ દિવસમાં 24 કલાક ઘરની આસપાસ હોય છે. સલાહ વ્યવહારુ છે. જગ્યાની અંદર જગ્યા સ્થાપિત કરો.

કોઈ પુસ્તક વાંચવા માટે શાંત સ્થાન શોધો, આ સમય અને સ્થાનને તમારી દિનચર્યા બનાવો. પરંતુ જો તમને જગ્યાની જરૂર હોય પરંતુ તમારા સાથીને નહીં મળે, તો ખાતરી કરો કે તમે પણ તેમની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરો છો. તમે ઝડપી અભિનય કરવા માંગતા નથી કારણ કે મર્યાદાને કારણે તમે વિચારો છો કે જ્યારે તમારા સંબંધમાં કોઈ સમસ્યા હોય છે જ્યારે વાસ્તવિકતામાં તે નથી થતી. ચાઇનામાં છૂટાછેડા દરને યાદ રાખીને, જો યુગલોએ ભાગ પાડવાની રીત પહેલાં ધૂળને સ્થિર થવા અને સ્થિર થવા દીધી હોત, તો સમસ્યાઓ નિશ્ચિત થઈ હોત. સાથે મળીને સમય કિંમતી છે. કદાચ, જો આપણે સાંભળવું, શીખવું, હસવું અને પ્રેમ કરવો, તો આપણે આ નવા તાણને તાકાતમાં પરિવર્તિત કરી શકીશું.