Bien que l'Association espagnole du lit recommande de remplacer les matelas avant 10 ans au profit d'un repos sain, sa durabilité est conditionnée par des facteurs tels qu'une bonne utilisation et un bon entretien. Des facteurs sur lesquels nous avons beaucoup à dire et à faire.
Certaines routines peuvent nous aider non seulement à préserver le matelas dans les meilleures conditions pendant sa durée de vie, mais aussi pour l'allonger légèrement sans perdre son confort. Des routines d'hygiène et d'entretien du matelas que nous partageons avec vous aujourd'hui.
Entretien du matelas
Pour que le matelas reste en bon état, il est indispensable de suivre une série de routines au fil des années d'utilisation afin que son usure soit homogène. Nous ne pourrons probablement pas prolonger de manière significative sa durée de vie, mais nous pourrons nous offrir un repos de qualité pendant celle-ci.
- Achetez la bonne fondation. Bien que la base de repos puisse avoir une durée de vie utile plus longue que celle des matelas, il est important de garder à l'esprit que placer le matelas sur une base qui ne convient pas au type de matelas, réduira l'adaptabilité, le confort et la durabilité de l'ensemble. .
- Tourner et / ou retourner. L'action que notre corps exerce, nuit après nuit, dans la zone du matelas sur laquelle il repose, le fait s'user et se déformer, aggravant la qualité de notre repos. Pour éviter toute détérioration, il sera nécessaire de retourner et / ou de retourner le matelas. Certains modèles ne nécessitent qu'un virage à 180 ° tous les 12 mois, d'autres exigent qu'ils soient tournés tous les 3 mois… Vérifier avec votre vendeur quelle est la plus recommandée pour votre modèle est la chose la plus intelligente à faire.
- Renouveler. Avec l'utilisation et le passage du temps, la qualité et la résistance des matelas en souffrent. Selon l'Association espagnole des lits (ASOCAMA), la durée de vie utile d'un matelas est d'environ 10 ans. Passé ce délai, ou plus tôt si vous détectez une anomalie importante, il sera nécessaire de la modifier.
Nettoyage de matelas
Une bonne hygiène est essentielle à la fois pour maintenir le matelas en bon état et pour passer une bonne nuit de sommeil. L'accumulation d'acariens et d'autres germes nocifs peut provoquer des allergies, des problèmes de peau et d'autres pathologies. Adopter une routine de nettoyage, comme celle que nous proposons ci-dessous, est la clé pour l'éviter.
- Utilisez des couvertures: Lors de l'achat du matelas, choisissez des housses amovibles ou utilisez un protège-matelas ou une housse respirant. Pourquoi respirant? Pour que l'air circule naturellement, il n'altère pas le matelas et ne colle pas au corps, procurant une sensation désagréable.
- Airs tous les jours: Avant de faire le lit, retirez la couverture et les draps et ouvrez la fenêtre de la chambre pendant 5 à 10 minutes pour l'aérer. Profitez d'une douche ou d'un petit-déjeuner en attendant.
- Laver la literie une fois par semaine: Au moins une fois par semaine, la literie devra être changée. Le laver régulièrement aidera à éloigner les acariens et les bactéries, assurant la durabilité du matelas.
- Passez l'aspirateur sur le matelas une fois par semaine. Profitant du changement de draps et avant de mettre les draps propres, laissez le matelas aérer pendant un moment et passez l'aspirateur pour enlever la poussière, les acariens et autres particules accumulées.
- Nettoyez les éventuelles taches. Dans le cas où le matelas a été taché, nettoyez les taches le plus rapidement possible avec un chiffon imbibé d'un peu d'eau et de savon doux. Utilisez du peroxyde d'hydrogène pour les taches de sang et du bicarbonate pour les taches d'urine pour absorber la saleté et les odeurs.
Ces routines d’entretien des matelas ne vous seront sans doute pas étrangères, n’est-ce pas ? Dans BezziaCependant, nous considérons qu'il n'est jamais inutile de s'en souvenir lorsque l'enjeu est notre repos et notre argent. Parce que profiter d'un sommeil réparateur et économiser de l'argent en allongeant la durée de vie utile de notre matelas est possible avec ces routines simples qui ne nous coûtent pas grand-chose ou rien à appliquer. Tu n'es pas d'accord?