Mõnikord vajame a tasakaalu ja rahulikkuse puudutus, et meie päevast päeva silmitsi seista. Ma ei tea, kas olen vanemaks saanud, kuid iga kord vajan rohkem aega, et päevast päeva lahti ühendada ja end energiaga täita. Seepärast üritan vabal ajal oma pead hõivata erinevates tegevustes, mida oleksin elus ette kujutanud, et prooviksin, kuidas harjutada postitants või proovige õhust joogat.
Sel nädalal on tõsi, et see on olnud vahepeatuseta, palju tööd, palju rohkemat soovitud, perekondlikke kohustusi, sõpru, üks nendest nädalatest, millele võib öelda, rõõmu ... Kui täielik sa oled !! Kuid kahtlemata, kui pean sellest nädalast midagi esile tõstma, on see minu uus väljakutse, õhujooga. Tänu Diafarmi laboratooriumid Bachi lilledEsmaspäeval sain proovida seda uut tava, mis mulle meeldis ja milles nägin, et liigun nagu kala vees.
Kasutades ära klassi, mida sain palju proovides positsioonidest, mida ma arvan, et ma ei suuda, näiteks "üliinimene" või "nahkhiir", oli tõeline läbipääs meid kõiki näha rippuvad seal.
Kui tund on läbi, saime Bachi lillede kohta palju rohkem teada saada (Pean ütlema, et kuna olen neid proovinud, on mul hea meel). Ja sa ütled mulle ... Milleks on Bachi lilled? Noh, ma ütlen teile, Bachi lilled on rida looduslikke essentse (kokku 38 lilli), mida kasutatakse erinevate emotsionaalsete olukordade raviks, nagu hirm, stress, kurnatus, ärevus, kinnisideed jne. On olemas Bachi lill iga aspekti kohta, mille soovite lahendada.
Noh, tema innukuses silma paista, bränd esitles tasakaalu ja rahulikkuse taastamiseks uut toodet, uut Rescue Plus'i. Need on apelsini- ja leedriõielised kommid, mis sisaldavad vitamiinide B5 ja B12 segu ning Rescue® Original Bach® Flowers.
Maitsev kommid, millel pole suhkrut ja mis tänu vitamiinidele aitavad kaasa närvisüsteemi normaalsele toimimiselening aitavad vähendada väsimust ja väsimust, pakkudes tasakaalu ja rahulikkuse päevaannust.
Päevas võib olla kuni kaks täidetud kommi, lastes neil suus sulada.
Mida need meie kehas põhjustavad?
Mida nad teevad on pakuvad tasakaalu ja rahulikkust, et meie päevast päeva vastu astuda. Mitu korda viib aktiivsuse kogunemine meid pideva füüsilise ja vaimse kurnatuseni. Nii et selle kokkuvarisemispunkti jõudmise vältimiseks on ülimalt oluline, et me peatuksime, hingaksime ja hingaksime hea abiga, et saavutada see tasakaalu ja rahulikkuse annus, mida me nii palju ihkame.
Kuidas saaksime üle sellest sündroomist, et oleme kogu aeg "supernaine"?
- Andke endale paar tundi ja hellitage ennast.
- Vabastage stress sporditegemise, jalutuskäigu või tantsimisega!
- Saage oma hirmudest üle ja proovige mitte olla enda suhtes nii nõudlik.
- Pange elus veidi rahu.
Nii et teate, mingist vanusest alates võtke asju rahulikumalt ja nautige neid kordumatuid hetki rohkem 🙂