Φροντίστε τα μαλλιά ώστε να μην πέσουν δεν είναι πάντα εύκολο να επιτευχθεί. Όπως γνωρίζουμε καλά, στην αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν. Όμως, σήμερα, πρόκειται να δοκιμάσουμε με κάθε τρόπο ότι με κάποιες βασικές συμβουλές, μπορούμε να σταματήσουμε αυτό το πρόβλημα όσο το δυνατόν περισσότερο.
Επηρεάζει πολλούς ανθρώπους και γι 'αυτό αναζητούμε πάντα τις αιτίες. Γνωρίζουμε μερικά από αυτά, αλλά πριν επικεντρωθούμε σε αυτό, δεν θέλουμε να βρούμε τις καλύτερες λύσεις. Έτσι, δεν χρειάζεται να κοιτάξετε πολύ περισσότερο, γιατί σήμερα σας προσφέρουμε το καλύτερο συμβουλές για τη φροντίδα των μαλλιών έτσι ώστε να μην πέσει. Θα τα δοκιμάσουμε;
Φροντίστε τα μαλλιά έτσι ώστε να μην πέσει, η σίτιση
Αν και συχνά το σχολιάζουμε, πρέπει να το ξανακάνουμε. Η τροφή είναι απαραίτητη για να λειτουργεί σωστά το σώμα μας. Έτσι, ξεκινώντας από αυτό, τίποτα σαν να προσπαθείτε να έχετε μια ισορροπημένη διατροφή. Θα πρέπει να μειώσετε την ποσότητα υδατανθράκων και να αυξήσετε φρέσκα φρούτα, καθώς και λαχανικά ή ψάρια και λευκό κρέας. Οι βιταμίνες Α και Β είναι απαραίτητες για τη φροντίδα των μαλλιών μας. Μην ξεχνάτε ότι το ελαιόλαδο είναι επίσης τέλειο για τη φροντίδα και την υγεία των μαλλιών μας.
Θρεπτικά σαμπουάν
Πρέπει πάντα να επιλέγουμε σαμπουάν που ταιριάζουν στον τύπο των μαλλιών μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα θρεπτικό σαμπουάν είναι πάντα μια καλή βάση. Θα προσφέρει την απαραίτητη ενυδάτωση ενώ φροντίζει τα μαλλιά.. Φυσικά, να θυμάστε ότι πρέπει να το συνδυάζετε πάντα με μάσκα. Χρησιμοποιήστε το τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Εάν το βλέπετε αυτό κατά το χτένισμα των βρεγμένων μαλλιών, είναι καλύτερο να εφαρμόσετε λίγο μαλακτικό στα άκρα. Έτσι, τα μαλλιά δεν θα τιμωρηθούν τόσο πολύ και η φροντίδα θα είναι μεγαλύτερη.
Προσοχή στη ζέστη
Το ξέρεις, αλλά δεν είναι κακό να σου το υπενθυμίσω. Η ζέστη είναι ένας από τους κύριους εχθρούς των μαλλιών μας. Να το θυμάστε λοιπόν τόσο το στεγνωτήριο όσο και τα σίδερα Θα πρέπει να μείνουν στο παρασκήνιο. Εάν πρέπει να τα χρησιμοποιήσετε, εφαρμόστε ένα προστατευτικό για λίγο πριν χρησιμοποιήσετε κάποιο από τα δύο προηγούμενα.
Μικρά χτενίσματα
Τα χτενίσματα και συλλέγονται γενικά, είναι κάτι που αγαπάμε. Μερικές φορές τα παίρνουμε όταν το γεγονός το απαιτεί, αλλά σε άλλες περιπτώσεις, ακόμη και κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούμε να αφήσουμε τους εαυτούς μας να παρασυρθούν από αυτούς. Λοιπόν, είναι καλύτερο να αποφεύγετε τα χτενίσματα που είναι πολύ σφιχτά. Τίποτα σαν φυσικότητα και γι 'αυτό, χαλαρά χτενίσματα, με χαλαρά σκέλη και λίγο όγκο σε αυτά.
ΜΑΓΙΑ ΜΠΥΡΑΣ
Μία από τις πιο βασικές αλλά αποτελεσματικές θεραπείες είναι πάρτε τη μαγιά του ζυθοποιείου. Μπορείτε να το βρείτε σε μορφή κάψουλας. Είναι τέλειο τόσο για τα μαλλιά όσο και για τα νύχια, αφού και στις δύο περιπτώσεις θα τα δυναμώσει. Ξέρεις πού να το βρεις;Λοιπόν, θα το έχεις σε κανένα μαγαζί με βότανα.
Πείτε αντίο στο άγχος
Δεν είναι κάτι απλό και το ξέρουμε. Το άγχος είναι μια από τις ασθένειες που περιπλέκουν την υγεία μας όπως ποτέ άλλοτε. Γι 'αυτό λέγεται επίσης ότι έχει μεγάλη σχέση με την απώλεια των μαλλιών μας. Έτσι, για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να αναζητήσουμε κάποια δραστηριότητα που μας διασκεδάζει. Ο αθλητισμός είναι μία από τις δραστηριότητες που θα μας ταιριάζουν καλύτερα για αυτήν την περίπτωση. Επίσης, τίποτα σαν να αφιερώνουμε λίγο χρόνο στον εαυτό μας, ξεχνώντας για λίγο τα πάντα έξω και προσπαθώντας να αποσυνδέσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο. Να θυμάστε ότι η αλλαγή των εποχών μπορεί να κάνει τα μαλλιά μας να υποστούν αυτές τις αλλαγές. Επομένως, δεν μπορούμε να το παραμελήσουμε για μια μέρα. Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα μπορέσουμε να φροντίσουμε τα μαλλιά ώστε να μην πέσουν!