Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταστεί σαφές ότι σε περίπτωση προβλημάτων υγείας θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία, αφού είναι αυτοί που μπορούν να μας καθοδηγήσουν καλύτερα ανάλογα με την κατάσταση της υγείας μας. Δεν πρέπει να διεξάγουμε πειράματα ή δοκιμές χωρίς να γνωρίζουμε πώς μπορεί να είναι το αποτέλεσμα. Αλλά μέσα σε αυτές τις οδηγίες θα πρέπει επίσης να γνωρίζουμε ότι η φύση φιλοξενεί μερικά από τα καλύτερα συστατικά για τη φροντίδα που μερικές φορές δεν γνωρίζουμε.
Ας δούμε ποια είναι τα καλύτερα φυσικά αντιβιοτικά, που μπορεί να μας βοηθήσει με κάποιες λοιμώξεις. Αυτός ο τύπος φυσικών συστατικών μπορεί να μας βοηθήσει να βελτιώσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα ακόμα κι αν δεν έχουμε προβλήματα, οπότε πρέπει να λάβουμε υπόψη την ύπαρξή τους εάν θέλουμε να φροντίζουμε τον εαυτό μας σε καθημερινή βάση.
Σκόρδο
Ίσως έχετε ήδη ακούσει για τις υπέροχες επιδράσεις του σκόρδου στο σώμα. Αυτό το συστατικό δρα σε βακτηρίδια, μύκητες ή μολύνσεις από ιούς. Είναι ένα συστατικό με το οποίο έχουν γίνει μελέτες για ορισμένα προβλήματα όπως η διάρροια, σαλμονέλα ή φυματίωση με καλές επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα, ενισχύοντας το σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις. Είναι ένα εύκολο συστατικό που λαμβάνεται, αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μεταξύ τριών και τεσσάρων σκελίδων σκόρδου πρέπει να καταναλώνονται ωμά καθημερινά, καθώς εάν μαγειρεύονται τείνουν να χάνουν μέρος των επιδράσεών τους.
Miel
La το μέλι είναι ένα αντιβακτηριακό προϊόν που έχει επίσης θεραπευτικές ιδιότητες. Αναστέλλει περισσότερα από εξήντα βακτήρια, αν και δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όσο το σκόρδο. Αυτό το συστατικό έχει χρησιμοποιηθεί πολλές φορές για να θεραπεύσει πληγές, μοσχεύματα δέρματος, εγκαύματα και ακόμη και έλκη. Η θεραπευτική του δύναμη στο δέρμα είναι εκπληκτική και προφανώς συμβαίνει λόγω της ποσότητας του υπεροξειδίου του υδρογόνου στη σύνθεσή του.
Τζίντζερ
Αυτό είναι ένα άλλο ισχυρότερα και καλύτερα φυσικά αντιβιοτικά που υπάρχουν, γι 'αυτό έχει γίνει ένα εξαιρετικό συστατικό τροφίμων τα τελευταία χρόνια. Το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αποτελεσματική καταπολέμηση πολλών στελεχών βακτηρίων. Επομένως, η συμπερίληψή του στα γεύματα μπορεί να είναι μια καλή ιδέα να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση των στοματικών ή στομαχικών λοιμώξεων.
Αλόη
Το τζελ από το φυτό αλόης βέρα είναι πολύ αποτελεσματικό στη φροντίδα του δέρματος. Αυτό είναι κάτι που γνωρίζουμε επειδή χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια σε όλους τους τύπους καταστάσεων, από μικρά εγκαύματα έως ερυθρότητα ή ακμή. ο Η αλόη βέρα έχει αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακά και αντιμυκητιασικά, ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλά προβλήματα, από πιτυρίδα έως έκζεμα. Αν και αυτή η αλόη βέρα χρησιμοποιείται ευρέως στο δέρμα για τη θεραπεία πολλών προβλημάτων, η αλήθεια είναι ότι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσει το στομάχι μας, καθώς βοηθά στη βελτίωση της πέψης. Η αλόη βέρα μπορεί επίσης να βρεθεί με τη μορφή ενός ποτού, με τη μορφή ενός gel δέρματος, σε κρέμες και πολλές άλλες μορφές, επειδή είναι πραγματικά δημοφιλές.
Κρεμμύδι
Αυτό το συστατικό χρησιμοποιείται ευρέως σε όλα τα είδη τροφίμων, αλλά ίσως δεν ξέρατε ότι είναι ένας άλλος τύπος φυσικού αντιβιοτικού για το σώμα μας που μπορεί να μας βοηθήσει να βελτιώσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα. ο Η χρήση κρεμμυδιού στην κουζίνα και στις μέρες μας μπορεί να μας βοηθήσει να προστατευθούμε κατά των μολυσματικών ασθενειών. Το κρεμμύδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση αναπνευστικών προβλημάτων εάν μαγειρεύεται σε νερό και χρησιμοποιείται ατμός για εισπνοή. Από την άλλη πλευρά, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτόν τον τύπο νερού για να βελτιώσουμε το τριχωτό της κεφαλής, καθώς καταπολεμά την πιτυρίδα, που είναι ένας τύπος μύκητα, και επίσης βοηθά στην ενίσχυση των μαλλιών. Ως εκ τούτου, τα σαμπουάν με εκχυλίσματα κρεμμυδιών έχουν γίνει τόσο δημοφιλή, για αυτές τις εξαιρετικές ιδιότητες.