Μπορεί να παρατηρήσετε ότι η σχέση σας με τον σύντροφό σας έχει γίνει λίγο πιο τεταμένη από το συνηθισμένο. Ίσως χρειαστεί να σκεφτείτε τι να κάνετε για να σώσετε τη σχέση σας μακροπρόθεσμα. Θα συζητήσουμε ορισμένα βήματα που θα μπορούσατε να κάνετε για να σώσετε τη σχέση σας πριν είναι πολύ αργά.
Επιστρέψτε στα βασικά
Δεν είναι ρεαλιστικό (ή πρακτικό!) Για να διατηρήσετε το επίπεδο ενθουσιασμού που είχατε όταν συναντηθήκατε για πρώτη φορά, αλλά η σχέση σας θα πρέπει να αισθάνεται διασκεδαστική και θετική. τουλάχιστον τις περισσότερες φορές. Πρόκειται για την ανάκτηση αυτής της ισορροπίας και για να κατανοήσετε γιατί είστε μαζί και πώς εμπλουτίζετε τη ζωή σας.
Οι σχέσεις μπορεί να είναι λίγο παλιές εάν αρχίσουμε να τις παραμελούμε. Είναι καλή ιδέα να επανεκτιμήσετε τους λόγους για τους οποίους είστε μαζί και αυτό που σας προσέλκυσε πρώτα ο ένας στον άλλο. Όσο τρελό κι αν ακούγεται, μερικές φορές η ζωή μπορεί να παρεμποδίσει και μπορούμε να ξεχάσουμε τα ειδικά πράγματα που πραγματικά χρειαζόμαστε για να εκτιμήσουμε, για να μην αναφέρουμε πόσο εύκολο είναι να θεωρηθεί δεδομένο.
Αν και δεν είναι κακό να αισθάνεσαι άνετα ο ένας με τον άλλο, μπορεί να είναι ένας σίγουρος τρόπος να παραμεληθεί η σπίθα που πυροδότησε το πάθος στην αρχή αν γίνει ο κανόνας. Μπορείτε να το ξεπεράσετε κάνοντας πράγματα που γιορτάζουν τη σχέση σας και τη διατηρούν συναρπαστική, όπως να πηγαίνετε σε μια ραντεβού νύχτα ή ακόμα και σε αυθόρμητα ταξίδια. Επί πλέον, μην ξεχνάτε τα μικρά πράγματα, σαν να επαινείς ο ένας τον άλλο ή να είσαι προσεκτικός και να φροντίζεις ο ένας τον άλλο
Έχετε ελεύθερο χρόνο
Η απουσία κάνει την καρδιά να γίνεται πιο στοργική, Αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να τους δώσει αναπνευστικό χώρο για να επαναξιολογήσουν τα συναισθήματα και να καταλάβουν πώς μπορούν να λυθούν τα προβλήματα. Έχοντας δραστηριότητες εκτός της σχέσης σας, όπως το να πηγαίνετε στο γυμναστήριο, μπορεί να σας δώσει μια νέα προοπτική και επίσης να σας βοηθήσει να διοχετεύσετε την αρνητική ενέργεια σε ένα πιο θετικό φως.
Μερικές φορές απλώς παίρνει χρόνο μακριά ο ένας από τον άλλο για να συνειδητοποιήσει πράγματα που δεν μπορείτε να δείτε στη ζέστη ενός επιχειρήματος ή εάν ένας ή και οι δύο έχετε απομακρυνθεί. Ακριβώς όπως η ζωή μπορεί να είναι αγχωτική, οι σχέσεις μας μπορούν επίσης να τεταθούν, ειδικά με εκείνους που βρίσκονται πιο κοντά μας. Υπάρχουν στιγμές που ένα διάλειμμα είτε για το τελευταίο Σαββατοκύριακο με φίλους ή ίσως για συμφωνημένο χρόνο χωρίς επαφή, μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να επαναξιολογήσετε τα σημαντικά πράγματα.
Εάν κάνετε ένα διάλειμμα από μια σχέση, είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη φορά για να σκεφτείτε πού άρχισαν να βυθίζονται τα πράγματα, ώστε να μπορείτε να αποφύγετε παρόμοια σημεία σύγκρουσης στο μέλλον. Χρειάζεται συμπόνια, κατανόηση και ωριμότητα για να επιλύσουμε πραγματικά τα πράγματα προς το καλύτερο, Λάβετε λοιπόν υπόψη αυτό.
Καλή επικοινωνία
Φυσικά, όλοι επικοινωνούμε με διαφορετικό τρόπο και ορισμένοι από εμάς έχουν έναν ευκολότερο χρόνο από άλλους που εκφράζουν πώς αισθανόμαστε για ορισμένα ζητήματα. Είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο για να μιλήσετε για πράγματα που μπορεί να σας ενοχλούν ειλικρινά και ανοιχτά. Εξίσου, Πρέπει επίσης να σέβεστε το ίδιο για το άλλο άτομο για να διασφαλίσετε ότι και οι δύο επικοινωνείτε αποτελεσματικά.
Εάν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας και να τη διατηρήσετε υγιή, θα πρέπει να συνειδητοποιήσετε πόσο σημαντικό είναι να ανοίξετε και να μην επικρίνετε το άλλο άτομο για αυτό. Αυτό μερικές φορές απαιτεί δέσμευση και από τα δύο μέρη, αλλά το σημαντικό είναι να έχουμε κατανόηση προς το άλλο.
Εάν μπορείτε και οι δύο να έχετε μια ενήλικη συνομιλία και να είστε σε θέση να επιλύσετε τα ισορροπημένα ζητήματα, θα ενισχύσει τελικά αυτό που έχετε καθώς δείχνει ότι και οι δύο είστε τόσο αφοσιωμένοι ο ένας στον άλλο, ακόμη και όταν τα πράγματα γίνονται λίγο δύσκολα. Ωστόσο, η απόκρυψη πραγμάτων από τον σύντροφό σας, όπως γιατί δεν είστε καλά, θα συσσωρεύει προβλήματα μόνο για το μέλλον, καθώς θα τους αποτρέψει από την αντιμετώπιση των ζητημάτων που έχετε μαζί σας.