Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής είναι μια διαταραχή που έχουν πολλά παιδιά και ενήλικες. Είναι παιδιά που χρειάζονται επιπλέον βοήθεια για να μπορούν να διοχετεύουν όλη τους την ενέργεια και την παρορμητικότητα, αλλά ταυτόχρονα είναι πολύ έξυπνα και δημιουργικά σε αυτούς τους τομείς για τους οποίους είναι παθιασμένοι. Εάν έχετε παιδί με ΔΕΠΥ τότε πρέπει να έχετε πολλή εσωτερική δύναμη και επίσης να κατανοείτε, ώστε να μάθουν τις απαραίτητες δεξιότητες για να λάβουν καλές αποφάσεις. Τα παιδιά με ADHD μπορεί να έχουν σημαντικές προκλήσεις στον έλεγχο της συμπεριφοράς τους.
Όταν πρόκειται για φάρμακα
Πρώτον, αναγνωρίζετε ότι ορισμένα φάρμακα λειτουργούν καλύτερα από άλλα και μερικές φορές κάποιος λειτουργεί για λίγο και μετά σταματά να είναι χρήσιμο. Θα πρέπει να παρακολουθήσετε τη φαρμακευτική αγωγή που παίρνει το παιδί σας μαζί με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί πραγματικά ή εάν είναι καλύτερο να το αλλάξετε για άλλο σε περίπτωση που είναι απαραίτητο να κάνετε ιατρική ADHD του παιδιού σας.
Όλα τα παιδιά τείνουν να δυσκολεύονται να συμπεριφέρονται κατάλληλα όταν είναι πεινασμένα, κουρασμένα ή δεν καταναλώνουν ζάχαρη και τα χρειάζονται. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας τρέφεται καλά και ξεκουράζεται. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κοιμάται καλά και τρώει τα 5 καθημερινά γεύματα με καλό τρόπο.
Πολλά παιδιά με ΔΕΠΥ τείνουν να συμπεριφέρονται περισσότερο σαν ένα παιδί που είναι περίπου 30% νεότερο από τη χρονολογική τους ηλικία, Έτσι, όταν ορίζετε προσδοκίες για το παιδί σας, μπορεί να είναι χρήσιμο να το σκεφτείτε ως νεότερο από ό, τι είναι πραγματικά. Εάν έχει κακή συμπεριφορά, αυτή η ανωριμότητα επηρεάζει πιθανώς την ικανότητα ή την αδυναμία του παιδιού σας να μείνει έξω από τη σύγκρουση με τους συμμαθητές του, ειδικά εάν στερείται την ικανότητα να τρέχει και να καίει υπερβολική ενέργεια ενώ κάθεται στην τάξη, για παράδειγμα.
Διδάξτε στο παιδί σας με ADHD να παίρνει καλές αποφάσεις
Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να διδάξετε στο παιδί σας με ADHD να λαμβάνει καλύτερες αποφάσεις:
- Αναγνωρίστε την απογοήτευση ότι μπορεί να νιώσει σε μια στιγμή, αλλά ταυτόχρονα να του δώσει τις στρατηγικές για να εργαστεί στις δεξιότητες του να έχει μια καλύτερη συμπεριφορά.
- Βοηθήστε τον να δημιουργήσει ένα λεξιλόγιο με το οποίο μπορείτε να εκφραστείτε όταν αισθάνεστε ότι το «ηφαίστειο» στην κοιλιά σας (απογοήτευση, θυμός) πρόκειται να «εκραγεί». Ενθαρρύνετέ τον να εντοπίσει τα συναισθήματα στο σώμα του (ιδρωμένες παλάμες, πεταλούδες στο στομάχι του) που δείχνουν ότι πρόκειται να κάνει κάτι που μπορεί να του προκαλέσει προβλήματα.
- Δώστε του την ευκαιρία να κάνει τα πράγματα που του αρέσει και στο οποίο είναι καλό. Συχνά πολλές φορές, ένα παιδί με ΔΕΠΥ είναι πολύ δημιουργικό ή / και φυσικό, και το καθυστερημένο έργο γραφείου μπορεί να καταστήσει εξαιρετικά δύσκολο τον έλεγχο της συμπεριφοράς τους για ώρες στο τέλος. Είτε μετά από σχολικά μαθήματα τέχνης είτε στο πάρκο, βεβαιωθείτε ότι κάνει τα πράγματα που αγαπά!
Αυτές οι συμβουλές είναι απλές, αλλά έχουν τεράστιο αντίκτυπο στη ζωή με παιδιά με ΔΕΠΥ.