El η ακμή είναι ένα πρόβλημα που μπορούμε να έχουμε σε πολλά στάδια της ζωής μας, και αυτό εμφανίζεται για διάφορους λόγους. Μπορεί να έχει ορμονική αιτία, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω του στρες, του πολλαπλασιασμού των βακτηρίων και ακόμη και της ρύπανσης. Είτε έτσι είτε αλλιώς, υπάρχουν τρόποι για να βελτιώσετε αυτό το πρόβλημα και σταδιακά να εξαλείψετε τα σπυράκια.
Αντιμέτωποι με καλό καιρό, θέλουμε επιδείξτε μια ωραία πλάτη, και για αυτό πρέπει να έχουμε όμορφο και απαλό δέρμα. Πρέπει λοιπόν να ξεκινήσουμε να δουλεύουμε με αυτήν την περιοχή, για να εξαφανίσουμε εντελώς τα σπυράκια για το καλοκαίρι. Και υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης φυσικών συστατικών που έχουμε στο σπίτι.
Αναζητήστε τις αιτίες
Ένας από τους τρόπους για να τερματίσετε τα σπυράκια βρίσκεται συχνά αναζητήστε τις αιτίες και καταπολεμήστε τις. Μιλάμε για παράδειγμα εάν το πρόβλημα είναι ορμονικό, καθώς μπορείτε να κάνετε κάποιες εξετάσεις για να δείτε αν οι ορμόνες σας είναι ισορροπημένες. Επίσης, εάν πρόκειται για πρόβλημα κακής διατροφής, καθώς επηρεάζει όταν έχει περισσότερες ή λιγότερες ακαθαρσίες. Σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να βελτιώσουμε τη διατροφή, αποφεύγοντας τα κορεσμένα λίπη και επίσης τα υπερβολικά σάκχαρα. Μια πιο υγιεινή και ελαφριά διατροφή θα μας βοηθήσει, εκτός από το να πίνουμε πολύ, ώστε το δέρμα να παραμείνει υγιές και απαλλαγμένο από ακαθαρσίες.
Καθημερινή φροντίδα
Αν δούμε ότι υπάρχει τάση για εμφανίζονται ακαθαρσίες Στην πίσω περιοχή, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί με την καθημερινή μας ρουτίνα, καθώς μπορεί να μας βλάπτει. Δεν πρέπει να γρατσουνίσουμε ή να αφαιρέσουμε αυτά τα σπυράκια ή τις ακαθαρσίες με άπλυτα χέρια, καθώς τα βακτήρια που συσσωρεύονται στα νύχια μπορούν να επιδεινώσουν το πρόβλημα. Πρέπει να καθαρίσετε την περιοχή αποφεύγοντας τα σφουγγάρια, στα οποία πολλαπλασιάζονται επίσης τα βακτήρια. Επιπλέον, εάν χρησιμοποιήσουμε ένα βαμβάκι εμποτισμένο με λεμόνι, θα βοηθήσουμε αυτούς τους κόκκους να στεγνώσουν, καθώς είναι στυπτικό. Όταν φτάσει ο καλός καιρός, είναι καλύτερα να αφήσετε την πλάτη σας ακάλυπτη, χρησιμοποιώντας προστασία από τον ήλιο, καθώς στεγνώνει τους κόκκους και βελτιώνει την εμφάνισή τους, ειδικά αν κάνουμε μπάνιο σε θαλασσινό νερό.
Απολέστε την περιοχή
Ένας τρόπος να εξαλειφθούν σταδιακά αυτές οι ακαθαρσίες που συσσωρεύονται στο πίσω μέρος είναι αφαίρεση νεκρών κυττάρων. Τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα πρέπει να απολέξουμε την περιοχή, αν και πρέπει να την κάνουμε απαλά για να αποφύγουμε τον ερεθισμό. Στην πλάτη μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ταυτόχρονα ένα συστατικό που βοηθά στην αποξήρανση αυτών των κόκκων. Για παράδειγμα, μια καλή ιδέα είναι να δημιουργήσετε ένα σπιτικό τρίψιμο με ζάχαρη, στο οποίο προσθέτουμε επίσης χυμό λεμονιού, που είναι στυπτικό. Ένα άλλο συστατικό που χρησιμοποιείται συχνά ως ήπιος απολεπιστής είναι το πλιγούρι βρώμης, το οποίο είναι επίσης ενυδατικό προϊόν, ιδανικό για όσους έχουν ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα. Μετά την απολέπιση, απλώστε λίγο ενυδατική κρέμα έτσι ώστε το δέρμα να είναι σε καλή κατάσταση. Η ενυδατική κρέμα είναι καλύτερη αν δεν έχει έλαια στη σύνθεσή της, γιατί αυτά προάγουν την εμφάνιση λίπους και σπυριών στο δέρμα.
Φυσική φόρμουλα για την εξάλειψη των σπυριών
Υπάρχουν πολλά συστατικά που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να βελτιώσουμε την εμφάνιση της πλάτης. ο βρώμη απολέπιση και ενυδατική κρέμα, και η ζάχαρη μας βοηθά επίσης να εξαλείψουμε τα νεκρά κύτταρα και τα βακτήρια. Όσον αφορά την αλόη βέρα, είναι ένα ιδανικό συστατικό για το δέρμα που έχει προβλήματα ερυθρότητας και λοίμωξης, καθώς καταπραΰνει το δέρμα. Εάν έχετε προβλήματα με μολυσμένα σπυράκια, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το μέλι, καθώς έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Για να στεγνώσετε τους κόκκους, πάρτε τον εαυτό σας χυμό λεμονιού ή έλαιο τσαγιού, ιδανικό για να τελειώσετε τους κόκκους. Με αυτά τα συστατικά μπορούμε να φτιάξουμε μάσκες για να εξαλείψουμε σταδιακά τα σπυράκια στην πλάτη.