Ένα ευτυχισμένο και υγιές ζευγάρι είναι ένα ζευγάρι στο οποίο και τα δύο μέρη είναι ελεύθεροι να σκέφτονται όπως θέλουν και ελεύθεροι να είναι ο εαυτός τους. Αυτό σημαίνει ότι το καθένα μπορεί να έχει διαφορετική και αντίθετη ιδέα από το άλλο. Αν και πολλοί άνθρωποι βλέπουν αυτό ως έναν τρόπο να σπάσει ο δεσμός που δημιουργήθηκε, η αλήθεια είναι ότι είναι ένας τρόπος για να γνωρίσετε καλύτερα το ζευγάρι.
Δεν είναι λοιπόν απαραίτητο να εδραιωθεί κανείς σε συναισθηματικό επίπεδο μπροστά στον σύντροφο, αρκεί να μην παραβιάζονται αξίες τόσο σημαντικές όπως ο σεβασμός ή η ενσυναίσθηση. Στο επόμενο άρθρο θα μιλήσουμε για τον κίνδυνο και τον κίνδυνο να υποστεί το ένα ή και τα δύο μέρη από συναισθηματική περιχαράκωση για το ζευγάρι.
Ο κίνδυνος συναισθηματικής περιχαράκωσης στο ζευγάρι
Δεν υπάρχει τέλεια σχέση, επομένως είναι φυσιολογικό τα ζευγάρια να μαλώνουν και να έχουν ορισμένα προβλήματα σε καθημερινή βάση. Το κλειδί για να υπάρχει η ευτυχία ανά πάσα στιγμή, παρά αυτές τις μάχες και συζητήσεις, είναι να δείχνεις μια συγκεκριμένη προθυμία να λύνεις διαφορετικά προβλήματα. Ο καλύτερος τρόπος για να διορθώσετε τα πράγματα είναι συνήθως μέσω του διαλόγου και της επικοινωνίας.
Στην περίπτωση αυτού που είναι γνωστό ως συναισθηματική περιχαράκωση, τα μέρη δεν προχωρούν και ασχολούνται μόνο με την υπεράσπιση των ιδεών και των θέσεων τους. Η μη ακρόαση και η μισαλλοδοξία και των δύο πλευρών, γεννούν μια σειρά από προβλήματα που μπορεί να θέσει σε σοβαρό κίνδυνο την ίδια τη σχέση. Αν αυτό δεν λυθεί, τα προβλήματα θα αυξηθούν με το πόσο επικίνδυνο μπορεί να είναι για το καλό μέλλον του ζευγαριού.
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η συναισθηματική περιχαράκωση συνήθως οδηγεί σε ένα πολύ σοβαρό και σοβαρό πρόβλημα για το ζευγάρι: περιφρόνηση. Κάθε πλευρά αρνείται να ακούσει το άλλο και στέκεται σταθερά στις ιδέες του, κάτι που εντείνει την περιφρόνηση, οδηγώντας σε έντονες συγκρούσεις και διαφωνίες που δεν ωφελούν καθόλου τη σχέση.
Τι να κάνετε για να ξεπεράσετε τη συναισθηματική περιχαράκωση στο ζευγάρι
Δεν είναι ένα νόστιμο πιάτο για όποιον διατηρεί μια συγκεκριμένη σχέση με άλλο άτομο, επικρίνονται ή περιφρονούνται από τον ίδιο τους τον σύντροφο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δύο στοιχεία που είναι απαραίτητα σε κάθε σχέση που θεωρείται υγιής φαίνονται από την απουσία τους: ο σεβασμός και η κατανόηση. Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, είναι καλό να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συμβουλές:
- Το πρώτο πράγμα είναι να ανακαλύψετε τους λόγους γιατί συμβαίνει τέτοια περιχαράκωση σε συναισθηματικό επίπεδο. Είναι σημαντικό να ανακαλύψουμε τα αίτια του προβλήματος αφού διαφορετικά είναι δύσκολο να λυθούν τα πράγματα.
- Δεύτερον και εντόπισε το πρόβλημα, είναι βασικό να καθίσετε με το ζευγάρι και να καταλήξετε σε μια σειρά συμφωνιών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο διάλογος και η επικοινωνία με το άλλο άτομο είναι σημαντικός και να μπορείς να λύνεις τα διάφορα προβλήματα.
- Τα κόμματα πρέπει να θέλουν να επιλύσουν τα ζητήματα και έχουν τη βούληση να καταλήξουν σε μια σειρά συμφωνιών.
- Πρέπει να ξέρετε πώς να ακούτε τον σύντροφό σας, παρόλο που οι ιδέες του διαφέρουν από τις δικές μας. Σκέψη με διαφορετικό τρόπο Δεν πρέπει να αποτελείτε προσωπική απειλή ανά πάσα στιγμή.
Με λίγα λόγια, η υπερηφάνεια και η μισαλλοδοξία είναι δύο από τους μεγάλους εχθρούς των σχέσεων. Κάθε άτομο πρέπει να είναι ελεύθερο να εκφράσει τη γνώμη του όπως θέλει και μην κρατάτε πίσω όταν εκφράζετε διαφορετικές ιδέες στο ζευγάρι. Η συναισθηματική περιχαράκωση είναι πραγματική απειλή για το καλό μέλλον του ζευγαριού. Αξίες όπως ο σεβασμός και η κατανόηση πρέπει να υπάρχουν σε μια σχέση που μπορεί να θεωρηθεί υγιής.