Ολοι το ξέρουμε αυτό το στομάχι είναι υπεύθυνο για την πέψη. Για να γίνει αυτό, προσπαθεί να σπάσει τα τρόφιμα που τρώμε, με τη βοήθεια γαστρικών οξέων. Φυσικά όλα πάνε καλά, μέχρι να αρχίσουμε να νιώθουμε κάψιμο. Αυτή η αίσθηση μπορεί να φτάσει στο τμήμα του οισοφάγου, ακόμη και στο λαιμό.
Νιώθοντας αυτό, γνωρίζουμε ότι έχουμε μεγαλύτερη ποσότητα αυτών των γαστρικών οξέων. Οι λόγοι που το σώμα μας έχει αυτή την αίσθηση μπορεί να είναι για διάφορους λόγους. Τα πιο συνηθισμένα οφείλονται στη διατροφή που τρώμε, καθώς και στο άγχος που δημιουργεί το σώμα. Αλλά μην χάσετε τους άλλους και, φυσικά, τις καλύτερες θεραπείες τέλος καούρα.
Οι πιο συχνές αιτίες της καούρας
Όπως έχουμε αναφέρει, η καούρα μπορεί να προέλθει από διαφορετικές αιτίες. Μερικές φορές δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε, ειδικά εάν αισθανόμαστε αυτό το συναίσθημα μόνο κατά καιρούς. Φυσικά, αν γίνει κάτι πιο ανθεκτικό με την πάροδο του χρόνου, τότε πρέπει να αναλάβετε δράση. Ένα από τα πρώτα είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Διαφραγματοκήλη
La llamada η διάρροια είναι μια από τις αιτίες της καούρας μας. Αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει ένα είδος τρύπας που επιτρέπει στους χυμούς του στομάχου να ταξιδεύουν στον οισοφάγο. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να πάμε στον γιατρό για να το φρενάρουμε και να μην επεκταθούμε περαιτέρω.
γαστρίτιδα
Όταν έχουμε χρόνια γαστρίτιδα, δεν είναι πάντα εύκολο να το ανακαλύψεις. Αν και φυσικά, η οξύτητα θα είναι ένας από τους μεγάλους λόγους. Μια συνεχής αίσθηση που προκαλείται από ένα είδος μόλυνσης. Έτσι, πάλι, θα πρέπει να καταφύγουμε στην υποδεικνυόμενη θεραπεία για να μπορέσουμε να το ξεπεράσουμε.
Στομαχικο Ελκος
Μια γαστρίτιδα που δεν έχει θεραπευτεί εγκαίρως, μπορεί σκανδάλη σε έλκος. Σε αυτήν την περίπτωση, μιλάμε ήδη για κάτι πιο σοβαρό και σοβαρό γιατί μπορεί ακόμη και να προκαλέσει αιμορραγία.
Θεραπείες για τον τερματισμό της καούρας
Αντι-όξινα χάπια
Όταν παρατηρούμε αυτήν την αίσθηση, η συντριπτική πλειονότητα των ανθρώπων στρέφεται σε χάπια. Χωρίς αμφιβολία, είναι ένας γρήγορος τρόπος που χάρη σε αυτούς μπορούμε να αισθανόμαστε καλύτερα. Αλλά είναι αλήθεια ότι ως φάρμακα ότι είναι, μπορεί να έχουν κάποιες παρενέργειες. Πονοκέφαλοι ή ελαφριά ζάλη μπορεί να είναι μεταξύ τους.
Μαγειρική σόδα με νερό και λεμόνι
Ένα από τα τα πιο χρησιμοποιημένα κόλπα για την εξάλειψη της οξύτητας, είναι το μείγμα διττανθρακικού με νερό και λεμόνι. Χρησιμοποιώντας το μερικές φορές την ημέρα, θα έχουμε περισσότερα από αρκετά για να ηρεμήσουμε αυτό το συναίσθημα.
Φυσικό γιαούρτι
Ένα άλλο από τα βασικά συστατικά είναι το φυσικό γιαούρτι. Και πάλι, μπορείτε να παίρνετε μερικά από αυτά κάθε μέρα, ώστε να μπορείτε να δείτε πόσο καλά λειτουργούν. Θα διευκολύνει την αίσθηση ως θα ηρεμήσει το στομάχι.
Τσάι τζίντζερ
Δεν θα μπορούσε να είναι λιγότερο. ο θεραπείες με τζίντζερ είναι η σειρά της ημέρας. Υπάρχουν πολλές επιλογές που έχουμε με αυτήν τη ρίζα και σε αυτήν την περίπτωση, θα μας βοηθήσει επίσης πολύ. Μπορείτε να μαγειρέψετε ένα κομμάτι της ρίζας σε άφθονο νερό. Θα αφήσετε λίγα λεπτά και θα πιέσετε. Όταν σου ταιριάζει θα πιείτε το υγρό ως τσάι. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε μια καλή ισορροπία του PH σας.
Βασιλείου
Άλλος βασικά φυτά για το στομάχι μας είναι βασιλικός. Καταπολέμηση της οξύτητας καθώς και των αερίων. Θα βελτιώσει ακόμη και την πέψη, οπότε αυτά είναι πάντα καλά νέα. Μπορείτε επίσης να το πάρετε ως έγχυση ή να μασάτε μερικά φύλλα όταν βλέπετε ότι ξεκινάτε με οξύτητα.
Βασικές συμβουλές για την πρόληψη της καούρας
Μερικές φορές, αν ακολουθήσουμε μερικές βασικές συμβουλές, μπορούμε επίσης να αποφύγουμε ή αποτρέψτε την εν λόγω καούρα. Από τη μία πλευρά, τίποτα καλύτερο από το φαγητό χωρίς βιασύνη. Επειδή η βιασύνη δεν είναι καλή και λιγότερο για το στομάχι. Μασάτε πάντα ήρεμα. Από την άλλη πλευρά, πρέπει να πίνετε άφθονο νερό και να αποφεύγετε να τρώτε πριν πάτε για ύπνο. Χωρίς αμφιβολία, η πιο υγιεινή διατροφή είναι και η πιο συνιστώμενη για αυτήν την περίπτωση. Θυμηθείτε να έχετε μακριά το άγχος της ζωής μας, θα μας βοηθήσει επίσης.