La ξηρό δέρμα μπορεί να είναι αρκετά πρόβλημα. Δεδομένου ότι μπορεί να προκαλέσει κάποια σφίξιμο σε αυτό και όχι μόνο αυτό, αλλά ο κνησμός ή το ξεφλούδισμα μπορεί επίσης να κάνει την εμφάνισή του όταν το σκεφτόμαστε λιγότερο. Το γεγονός είναι ότι το δέρμα διαθέτει ράβδο προστασίας και όταν δεν λειτουργεί σωστά, θα εμφανιστούν προβλήματα.
Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι χρόνιο, οπότε πρέπει να το φροντίσουμε και να το προστατεύσουμε όσο μπορούμε. Αν και από την άλλη πλευρά εξωτερικοί παράγοντες όπως ο καιρός ή διάφορες ασθένειες μπορούν να το κάνουν χειρότερο. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να λάβουμε τα σωστά μέτρα για να μπορέσουμε να το μετριάσουμε. Θέλετε να μάθετε τι είναι;
Πολλή ενυδάτωση ενάντια στο ξηρό δέρμα
Χωρίς αμφιβολία, είναι ένα από τα πρώτα και καλύτερα βήματα που πρέπει να λάβουμε. Επειδή η ενυδάτωση του δέρματος πρέπει πάντα να είναι παρόν στη ρουτίνα μας. Αλλά επίσης, εάν έχουμε ξηρό δέρμα πρέπει να εντείνουμε αυτό το βήμα. Για να γίνει αυτό, δεν υπάρχει τίποτα σαν να χρησιμοποιείτε μια καλή ενυδατική κρέμα και να πίνετε άφθονο νερό. Όπως γνωρίζουμε καλά, πρέπει να φροντίσουμε τον εαυτό μας τόσο εντός όσο και εκτός. Να θυμάστε ότι στην περίπτωση των κρεμών πρέπει να περιέχουν γλυκερίνη καθώς και βιταμίνη Β.
Μάσκες με αβοκάντο
Τόσο για το πρόσωπο όσο και για εκείνες τις πιο περίπλοκες περιοχές, όπου το δέρμα τείνει περισσότερο, χρειαζόμαστε επιπλέον ενυδάτωση. Το αβοκάντο είναι ιδανικό για αυτό, καθώς θα παρέχει το απαραίτητο νερό για ένα μαλακότερο δέρμα. Αλλά επίσης, αν κάνουμε ένα μάσκα με αβοκάντο και μια κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο, θα έχουμε τον τέλειο συνδυασμό. Αφήστε το για μισή ώρα και αφαιρέστε με νερό. Θα παρατηρήσετε τη βελτίωση γρήγορα.
Λάδι καρύδας
Χωρίς αμφιβολία, τα έλαια είναι επίσης μια από τις βασικές βάσεις στην ομορφιά μας. Σε αυτήν την περίπτωση, μιλώντας για ξηρό δέρμα, τίποτα σαν το λάδι καρύδας. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορούμε να εκτελέσουμε ένα ελαφρύ μασάζ μέσω των πιο συγκρουόμενων περιοχών και θα το αφήσουμε να ξεκουραστεί. Μόλις το αφαιρέσουμε, θα δούμε πώς το δέρμα έχει γίνει πολύ πιο ελαστικό από το συνηθισμένο.
Αλόη
να αποτρέψτε την ξηρότητα αλλά και πιθανούς ερεθισμούς, έχουμε αλόη βέρα. Μία από τις πιο απαιτητικές θεραπείες και δεν μας εκπλήσσει γιατί μας προσφέρει ενυδάτωση. Αναζωογονεί και θεραπεύει, αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ταυτόχρονα, ευνοεί τα υφάσματα αφήνοντάς μας μια αίσθηση φρεσκάδας.
Νιφάδες βρώμης για ξηρό δέρμα
Η αλήθεια είναι ότι οι νιφάδες βρώμης ταιριάζουν επίσης σε ένα Dieta equilibrada. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν θα τα καταναλώσουμε, αλλά θα τα εφαρμόσουμε στο δέρμα. Πρώτα απ 'όλα πρέπει να αλέθουμε τις νιφάδες βρώμης, έτσι ώστε να έχουμε ένα πολύ λεπτό αλεύρι. Θα κάνουμε ένα μπάνιο και θα ρίξουμε τη βρώμη στο νερό. Για να απολαύσουμε μερικά λεπτά απόλυτα χαλαρή, ενώ το δέρμα μας είναι στα καλύτερα χέρια.
Ελαιόλαδο
Αν αναφέραμε καρύδα στο παρελθόν, τώρα είναι η σειρά του ελαιολάδου. Εκτός από το ότι περιέχει ενυδατικές ιδιότητες, έχει επίσης αντιοξειδωτικά, οπότε θα μας βοηθήσουν να φροντίσουμε το ξηρό δέρμα. Ένα μασάζ με λάδι στο πρόσωπο ή στις πιο περίπλοκες περιοχές, για την αποκατάσταση της ελαστικότητας. Αλλά μπορούμε πάντα να βελτιώσουμε τη θεραπεία εάν αναμειγνύουμε δύο κουταλιές της σούπας λάδι με δύο κρόκους αυγού και ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Θα έχετε ένα πιο γρήγορο αποτέλεσμα.
Φροντίστε το ξηρό δέρμα από μέσα
Είμαστε σαφείς ότι οι κρέμες και Αρχική διορθωτικά μέτρα είναι βασικά για εφαρμογή. Αλλά πρέπει επίσης να φροντίσουμε τον εαυτό μας από μέσα μας. Είναι ζωτικής σημασίας να βλέπουμε τον εαυτό μας καλά από το εξωτερικό. Επομένως, πρέπει να έχουμε μια ισορροπημένη διατροφή, εστιάζοντας στην κατανάλωση περισσότερων φρέσκων φρούτων και λαχανικών. Χωρίς να ξεχνάμε την πρωτεΐνη και επίσης ένα μέρος των υδατανθράκων, που είναι πάντα απαραίτητα.