Μπορείς να είσαι ευτυχισμένος χωρίς να έχεις σύντροφο; Αυτή η απλή ερώτηση μπορεί να μοιάζει με εσάς. Αλλά μερικές φορές τα απλούστερα πράγματα έχουν πολύπλοκες αποχρώσεις. Το λογικό και πιο υγιές πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να απαντήσετε ναι σε αυτήν την ερώτηση. Άνθρωποι, πριν δημιουργήσουμε μια συναισθηματική σχέση, πρέπει να αναπτυχθούμε ως αυτόνομα όντα, ώριμα και ικανά να έχουμε τη δική μας αυτονομία και, κατά συνέπεια, ευτυχία.
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί που δεν αντιλαμβάνονται ότι είναι «χωρίς σύντροφο». Αισθάνονται ένα σημαντικό υπαρξιακό και συναισθηματικό κενό που καταφέρνουν να γεμίσουν μόνο έχοντας κάποιον δίπλα τους. Κατά κάποιο τρόπο, οι σχέσεις δημιουργούνται με βάση μια σαφή εξάρτηση μια ανώριμη προσκόλληση όπου δεν είναι πάντα δυνατό να οικοδομήσουμε μια υγιή σχέση. Ας μιλήσουμε σήμερα για αυτό το ενδιαφέρον ερώτημα που αφήνουμε στον αέρα, ώστε να μπορείτε επίσης να μας δώσετε τη γνώμη σας.
Να είσαι ευτυχισμένος ως άτομο, να φέρεις την ευτυχία σε μια πιθανή μεταγενέστερη σχέση
Αυτό θα ήταν το κύριο κλειδί. Πρώτα απ 'όλα, πριν γίνουμε ζευγάρι, πρέπει να είμαστε "πρόσωπο". Κάτι τόσο στοιχειώδες περιέχει πραγματικά ενδιαφέρουσες έννοιες για τις οποίες πρέπει να είμαστε σαφείς:
- Πρέπει να αναπτύξουμε μια καλή αυτο-έννοια. Αν ξέρω πώς είμαι, ξέρω επίσης τι χρειάζομαι και τι είδους άτομο είναι αυτό που πρέπει να είναι μέρος της ζωής μου, αυτό που μπορεί να με κάνει ευτυχισμένο.
- Η σημασία του να αγαπάς τον εαυτό σου. Κάτι απαραίτητο. Εάν δεν ξεκινήσουμε από μια καλή αυτοεκτίμηση και μια σωστή και ισχυρή αντίληψη για τον εαυτό μας, θα προβάλλουμε μόνο τις δικές μας ανασφάλειες στο ζευγάρι. Λάβετε υπόψη, για παράδειγμα, ότι οι περισσότερες τοξικές σχέσεις βασίζονται σε μια βαθιά ανασφάλεια εκ μέρους ενός μέλους του ζευγαριού. Το ίδιο προκαλεί καταστάσεις ζήλιας. Της δυσπιστίας. Σκέφτομαι ότι πρόκειται να εγκαταλειφθούν επειδή δεν είναι "αρκετά καλοί". Εάν έχετε ωριμότητα και αυτοπεποίθηση, αυτοί οι τύποι διαστάσεων δεν θα εμφανιστούν.
- Έχετε τις δικές σας αξίες, τα χόμπι σας και τον δικό σας κοινωνικό κύκλο. Το να έχετε τον δικό σας χαρακτήρα και μια καλά καθορισμένη προσωπικότητα θα μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε πολλά από τα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν αύριο σε μια σχέση. Ο καθένας από εμάς πρέπει να έχει τη δική μας κλίμακα αξιών. Το ίδιο με το οποίο να κρίνουμε τι είναι σωστό και τι είναι λάθος. Ξέρετε τι είστε διατεθειμένοι να αποδεχτείτε και τι δεν είστε. Όλα αυτά είναι πτυχές που θα σας δώσουν δύναμη, ταυτόχρονα θα εμπλουτίσετε τη σχέση με αυτόν τον χαρακτήρα, με εκείνα τα χόμπι, τις γνώσεις και τις λεπτομέρειες με τις οποίες μπορείτε να μοιραστείτε με το επιλεγμένο άτομο.
Όλες αυτές οι πτυχές μας δείχνουν ξεκάθαρα ότι είναι σημαντικό να ωριμάσουμε ως άτομο για να δημιουργήσουμε μια πιο υγιή σχέση. Πιο ευτυχισμένος. Εκεί όπου δεν υπάρχουν χειρισμοί, όπου δεν εξαρτώνται. Πού να οικοδομήσουμε μια σχέση ισότητας στην οποία, εμπλουτίστε μας μεταξύ των δύο.
Δεν είναι απαραίτητο να έχεις έναν σύντροφο να είναι ευτυχισμένος
Γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο έντονο και ικανοποιητικό από είμαι ερωτευμένος. Από το να ζήσετε μια ζωή μαζί σε αρμονία και ηρεμία. Αλλά αυτό σημαίνει ότι τα ανθρώπινα όντα βρίσκουν την ευτυχία τους μόνο όταν βρίσκονται σε μια σχέση; Απολύτως. Δεν είναι απαραίτητο. Επιπλέον, εκείνοι οι άνθρωποι που αισθάνονται την απαραίτητη ανάγκη να έχουν κάποιον στο πλευρό τους για να αισθάνονται "ολοκληρωμένοι" τείνουν να αναπτύξουν ένα είδος άγχους και ανασφαλούς προσκόλλησης στις σχέσεις τους, όπου η πραγματική ευτυχία δεν επιτυγχάνεται πάντα.
Λοιπόν, τι είδους οφέλη μπορεί να μας φέρει το γεγονός ότι δεν έχουμε σύντροφο σε ορισμένες εποχές;
- Να είστε μόνοι σας, χρόνος για εσάς και για να γνωρίσετε ο ένας τον άλλον λίγο περισσότερο: μερικές φορές, μετά το τέλος μιας σχέσης, χρειαζόμαστε αυτές τις απλές διαστάσεις για να ανακτήσουμε. Για κάποιο χρονικό διάστημα είμαστε μέρος ενός έργου που χτίστηκε μεταξύ δύο. Τώρα, θα ήταν η ιδανική στιγμή να σκεφτείτε τον εαυτό σας και να επιλέξετε νέα μονοπάτια. Το να μην έχεις συνεργάτη σε οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή είναι επίσης μια ευκαιρία, να προχωρήσεις σε άλλες πτυχές. Προσωπικά ή συναισθηματικά, δεν έχει σημασία. Απολαμβάνει τον χρόνο και τον χώρο σας.
- Εκτιμήστε ό, τι έχετε μάθει και επιλέξτε νέα μονοπάτια. Οι άνθρωποι ζουν κύκλους, στάδια, διαστήματα χρόνου στα οποία η ζωή μας είναι μονόδρομη, έως ότου για οποιονδήποτε λόγο, αυτός ο κύκλος τελειώνει. Δεν πρέπει ποτέ να σταματήσετε στο παρελθόν, οι άνθρωποι πρέπει να μάθουν να υποθέτουν, να δέχονται και μετά να προχωρούν. Και τίποτα καλύτερο από την απόκτηση συγκεκριμένης γνώσης για ό, τι έμαθε. Με αυτόν τον τρόπο, θα ξεκινήσουμε νέες σχέσεις στο μέλλον να είναι λίγο σοφότεροι, γνωρίζοντας πού είναι τα όριά μας και γνωρίζοντας τι θέλουμε.
Συμπερασματικά. Οι άνθρωποι είναι βασικά μοναχικά όντα με τις δικές μας ανάγκες που ανά πάσα στιγμή, επιλέγουμε να ζήσουμε ως ζευγάρι. Αυτή η σχέση μπορεί ή όχι να είναι επιτυχής. Αλλά το βασικό είναι να είμαστε πάντα οι ίδιοι. Αγάπησε μας. Νιώστε περήφανοι για το πώς είμαστε και τι έχουμε. Δεν πρέπει να φοβόμαστε τη μοναξιά, καθώς δεν αξίζει να κλείσουμε τις πόρτες σε νέες σχέσεις.
Η αγάπη είναι μια περιπέτεια που αξίζει πάντα. Αλλά το πιο σημαντικό είναι χωρίς αμφιβολία τη δική σου ευτυχία, αυτό που πρέπει να ξέρει πώς να δίνει στον εαυτό του κάθε μέρα και κάθε στιγμή. Συμφωνείς?