Όπως υποδηλώνει το όνομα, μιλάμε για μια στιγμή μεγάλης σημασίας και μέγιστου στρες που συμβαίνει συνήθως πίσω από το τιμόνι. Η αλήθεια είναι ότι είναι πραγματικά πιο σημαντικό από όσο νομίζετε γιατί ο θυμός του οδηγού Θα μας οδηγήσει σε έναν βαθμό θυμού, ο οποίος μπορεί να μας προκαλέσει περισσότερα προβλήματα από ό, τι νομίζουμε.
Αν και είναι αλήθεια αυτό η οδήγηση είναι μία από τις συνήθεις δραστηριότητες που πραγματοποιούμε, δεν είναι πάντα τόσο ευχάριστο όσο μπορούμε να φανταστούμε. Επειδή το άγχος μπορεί να συσσωρευτεί γρήγορα στο σώμα μας και να οδηγήσει σε πολύ αρνητικά συναισθήματα και αντιδράσεις. Ανακαλύψτε όλα όσα χρειάζεστε!
Τι είναι ο θυμός του οδηγού
Είναι εκείνη η στιγμή, ή στιγμές, στις οποίες η ένταση καταλαμβάνει το σώμα μας, καθώς και ο θυμός και το άγχος. Αν και δεν το αποδεικνύουν όλοι εξίσου, είναι αλήθεια ότι πολλοί άνθρωποι συμβαίνουν κάθε φορά που μπαίνουν στο αυτοκίνητο. Αυτό είναι επειδή είναι λιγότερο ανεκτικοί σε ό,τι κάνουν οι άλλοι οδηγοί, επειδή έχουν αθροιστικό στρες. Όταν νιώθουμε απογοητευμένοι επειδή θέλουμε να πετύχουμε κάτι αλλά δεν μπορούμε, το χειρότερο κομμάτι μας βγαίνει, γιατί αυτό μπορεί να συμβεί και στο τιμόνι. Σε κανέναν δεν αρέσει που ένα αυτοκίνητο διασχίζει έναν κυκλικό κόμβο όταν βρίσκεστε στη σωστή λωρίδα ή όταν πρέπει να περάσουμε πολύ καιρό στην κυκλοφορία.
Τι κάνουμε λοιπόν συνήθως; Λοιπόν, το αντίθετο από αυτό που πρέπει γιατί μας έχουν δοθεί να κορνάρουμε επιπλέον προσβολή δυνατά αλλά και χειρονομίες σαν να μην υπάρχει αύριο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο θυμός είναι ακόμη υψηλότερος και προκαλούν το άλλο αυτοκίνητο πλησιάζοντας περισσότερο από όσο χρειάζεται ή καλώντας τον να σταματήσει να μαλώσει κατά πρόσωπο.
Τα αίτια της οργής των δρόμων
Μόλις αναφέραμε μερικές από τις περιπτώσεις όπου τείνει να εξαπλωθεί. Αλλά είναι αλήθεια ότι μια από τις ζωτικές αιτίες είναι ότι το άτομο τείνει ήδη σε έναν πιο έντονο θυμό και έχει λίγη υπομονή. Επειδή μερικές φορές, ο θυμός του οδηγού δεν ξεχωρίζει όταν υπάρχει κάτι πολύ σημαντικό στο δρόμο, αλλά λόγω των λεπτομερειών που συμβαίνουν συνήθως σε πολλές περιπτώσεις και αυτή είναι η σειρά της ημέρας. Ακόμα και όταν ένας πεζός διασχίζει χωρίς να κοιτάξει, ακόμη και σε μια διάβαση πεζών. Είναι κάτι αναπόφευκτο που συμβαίνει αλλά και η συμπεριφορά μας επίσης. Γιατί; Τότε γιατί ζούμε μια πραγματικά αγχωτική ζωή και η παραμικρή λεπτομέρεια κάνει αυτό το άγχος να εκτιναχθείΤο Ως εκ τούτου, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η ανεκτικότητα είναι πολύ χαμηλή για αυτό το άτομο και οδηγεί σε μια ασυνήθιστη συμπεριφορά.
Επίσης είναι αυτό συνήθως ερμηνεύουμε τα πάντα λίγο διαφορετικά από ό, τι συμβαίνει στην πραγματικότηταΤο Becauseσως επειδή βλέπουμε σημάδια εκεί που δεν υπάρχουν. Αλλά αν πάρουμε αυτήν την ιδέα, είναι δύσκολο να την βγάλουμε από το μυαλό μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να προσπαθήσουμε να είμαστε λίγο προσεκτικοί και να μην πιστεύουμε πάντα ότι όλοι οι οδηγοί στρέφονται εναντίον μας για να μας χαλάσουν τη μέρα, γιατί αν σκεφτούμε ψυχρά ξέρουμε ότι δεν είναι έτσι.
Πώς πρέπει να ελέγχουμε τον εαυτό μας
Δεν είναι εύκολο πράγμα, αν και είναι πάντα κάτι να πεις. Επομένως, θα προσπαθήσουμε αποτρέψτε ξανά την οργή του οδηγού να βγει από τους πόρους μας. Με ποιό τρόπο? Λοιπόν, προσπαθώντας να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότεροΤο Όταν κάθεστε πίσω από το τιμόνι, προσπαθήστε να αναπνεύσετε και να σκέφτεστε πάντα θετικά. Το να βάζετε τη μουσική που σας αρέσει είναι πάντα ένα από τα πιο υποδεικνυόμενα βήματα. Πρέπει να έχετε κατά νου ότι δεν θα έχετε πάντα ένα κρεβάτι με τριαντάφυλλα, κυριολεκτικά. Αλλά αυτός δεν είναι ο λόγος που πρέπει να απογοητευτείτε. Γιατί το σημαντικό είναι να φτάσεις στον προορισμό αλλά και να απολαύσεις το δρόμο. Μην βλέπετε πράγματα εκεί που τα έχουμε και για αυτό το λόγο, είναι καλύτερο να μην ερμηνεύουμε και να συνεχίζουμε πάντα το ταξίδι μας με ψηλά το κεφάλι.