Το να είσαι πατέρας ή μητέρα είναι δύσκολο, και όλοι το γνωρίζουμε αυτό. Τα παιδιά χρειάζονται τους γονείς τους όλη την ώρα και αυτό μερικές φορές μπορεί να είναι εξουθενωτικό. Πάνω από όλα, όταν έχεις μια δύσκολη μέρα στη δουλειά και όταν γυρνάς σπίτι όλα είναι απαιτήσεις ή προβλήματα. Είναι πολύ σημαντικό να βασίζεστε στον σύντροφό σας για να μπορέσετε να διαχειριστείτε καλύτερα τη μητρότητα/πατρότητα και η οικογενειακή ζωή να είναι πολύ πιο αποτελεσματική. Τα παιδιά χρειάζονται ευτυχισμένους γονείς που σκέφτονται την ευημερία τους και των παιδιών τους.
Αν και υπάρχουν λόγοι που δεν υπάρχει υποστήριξη μεταξύ των ζευγαριών που μπορεί να κάνουν το να είσαι γονιός πολύ πιο περίπλοκο. Ένας μεγάλος λόγος για τον οποίο η γονεϊκότητα μπορεί να είναι τόσο δύσκολη είναι ότι ασκεί τεράστια πίεση στην κεντρική σχέση της οικογένειας: τη γονική σχέση. Τα ζευγάρια μπορούν συχνά να βιώσουν πτώση της συζυγικής ευτυχίας που επηρεάζει τη γενική ευημερία τόσο του ίδιου όσο και της οικογένειας.
Τι συμβαίνει στο ζευγάρι αφού γίνουν γονείς
Μετά την απόκτηση ενός παιδιού και με όλες τις ευθύνες της ανατροφής των παιδιών, τα ζευγάρια μπορεί μερικές φορές να αισθάνονται ότι το επίπεδο επικοινωνίας τους έχει μειωθεί. Είναι πιθανό τα ζευγάρια να είχαν καλύτερη επικοινωνία όταν δεν ήταν γονείς. Ακόμη και (συνήθως λόγω δουλειάς), μπορεί επίσης να συμβεί να μην ξέρουν πώς να χειρίζονται σωστά τις συγκρούσεις και να αισθάνονται ότι η αυτοπεποίθησή τους αρχίζει να μειώνεται.
Όταν συμβαίνει αυτό, είναι πολύ σημαντικό τα ζευγάρια να έχουν κατά νου ότι πρέπει να δουλέψουν για την επικοινωνία τους γιατί για να είναι καλοί γονείς δεν μπορούν πάντα να τους λείπει η ανοιχτή επικοινωνία. Μερικές φορές μπορεί να αισθάνονται σαν οι αρνητικές αλλαγές φαίνεται να υπερισχύουν των θετικών.
Τα ζευγάρια που αρχίζουν να έχουν προβλήματα επικοινωνίας μπορεί να τους κάνουν να αισθάνονται ότι η σχέση τους δεν πηγαίνει καλά, γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να το δουλέψουν για να βελτιώσουν ξανά τον συναισθηματικό τους δεσμό.
Υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επίσης επηρεάζουν
Άλλοι παράγοντες, όπως η ηλικία και ο τρόπος με τον οποίο αντιλαμβάνεστε τη ζωή, μπορούν επίσης να επηρεάσουν το πώς σας επηρεάζει η γονεϊκότητα. Οι μεγαλύτεροι γονείς διατρέχουν γενικά λιγότερο κίνδυνο κατάθλιψης από τους γονείς που είναι νεότεροι και συνηθίζουν να απολαμβάνουν περισσότερη ελευθερία.
Οι γονείς που είναι ακόμα στα 20 τους φαίνεται να έχουν μια πιο δύσκολη μετάβαση στη γονεϊκότητα καθώς αγωνίζονται με τη δική τους μετάβαση από την εφηβεία στην ενηλικίωση, ενώ μαθαίνουν επίσης πώς να είναι γονείς. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι οι νεότεροι γονείς που έρχονται για πρώτη φορά δεν έχουν μεγαλώσει πλήρως και υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος μιας ακατάστατης μετάβασης από την εφηβεία στην ενήλικη ζωή.
Άλλοι παράγοντες που μπορούν επίσης να επηρεάσουν τόσο τη σχέση με τον σύντροφο όσο και τα συναισθήματα για τη γονεϊκότητα περιλαμβάνουν το εάν η εγκυμοσύνη ήταν προγραμματισμένη ή όχι, η ψυχική κατάσταση πριν από τη γέννηση ενός παιδιού και ο βαθμός διαταραχής του ύπνου που αντιμετωπίζετε όταν είστε νέος πατέρας ή μητέρα.
Αν και δεν είναι όλες οι μεταβλητές που επηρεάζουν τη σχέση με την πατρότητα υπό τον έλεγχο του καθενός (ηλικία, συμπεριφορά του ζευγαριού, ειδικές ανάγκες των παιδιών μας κ.λπ.), υπάρχουν πολλά που είναι μέσα στις δικές του δυνάμεις και η κατάσταση μπορεί να να ελέγχονται. Η αλλαγή της στάσης απέναντι στη γονεϊκότητα μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην αντίληψη που έχουν οι άνθρωποι γι' αυτήν. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορεί κανείς να κάνει για να φέρει περισσότερη χαρά και ευτυχία από την εμπειρία και να ελαχιστοποιήσει το άγχος. Είναι απαραίτητο να εργάζεστε για να έχετε μια καλή εσωτερική ευημερία και ευτυχία ως ζευγάρι.
η γυναίκα μου έμεινε έγκυος και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κάναμε σεξ σε σημείο που για προφανείς λόγους δεν μπορούσαμε να κάνουμε άλλο, ο φυσικός τοκετός ήταν μια χαρά... έκανε την καραντίνα χωρίς σεξ, και μετά την καραντίνα καλά προσπαθήσαμε.. Λοιπόν, έκπληξη η γυναίκα μου Σταμάτησε να έχει σεξουαλική επιθυμία, δεν αισθάνεται τίποτα να τον αγγίζει ή να αγγίζει τον εαυτό της, το στήθος ή την κλειτορίδα ή τη διείσδυση. Το παιδί είναι ήδη 8 μηνών, δεν ξέρω πότε θα δει γυναικολόγος...