Υπάρχουν άνθρωποι που δεν γνωρίζουν τον κίνδυνο που έχει το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για το μωρό (και για την υγεία της μητέρας όπως κάθε άλλος καπνιστής). Στην πραγματικότητα, αν είστε έγκυος, θα πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα Υπάρχουν έγκυες γυναίκες που προτιμούν να καπνίζουν ακόμη και λίγο για να αποφύγουν το άγχος. Όταν υπάρχει έκρηξη νικοτίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είτε από τσιγάρα, μπαλώματα νικοτίνης ή ηλεκτρονικά τσιγάρα, ο κίνδυνος του συνδρόμου ξαφνικού βρεφικού θανάτου (SIDS) αυξάνεται.
Υπάρχει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Physiology που το επιβεβαιώνει. Το σύνδρομο ξαφνικού βρεφικού θανάτου είναι ο ξαφνικός, απροσδόκητος θάνατος ενός μωρού κάτω των 12 μηνών που συμβαίνει συνήθως κατά τον ύπνο. Το κάπνισμα τόσο στην εγκυμοσύνη όσο και στο κάπνισμα γύρω από ένα μωρό αυξάνει τον κίνδυνο SIDS. Σήμερα το 10% των εγκύων γυναικών καπνίζουν.
Η νικοτίνη επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα του μωρού
Οι ερευνητές έδειξαν ότι η έκθεση μιας μητέρας σε νικοτίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει το κεντρικό νευρικό σύστημα του μωρού και να βλάψει τις καρδιοαναπνευστικές αντιδράσεις του μωρού σε αγχωτικά περιβάλλοντα, όπως πνιγμό, ειδικά σε μωρά με ανεπάρκεια σεροτονίνης και υποδοχείς σεροτονίνης στον εγκέφαλο.
Αυτό μπορεί να βλάψει έναν βασικό βιολογικό μηχανισμό που ονομάζεται αυτόματη ανάνηψη που προστατεύει το μωρό από σοβαρή πείνα οξυγόνου. Αυτή η αποτυχία ανάνηψης αυξάνει την πιθανότητα SIDS επειδή το μωρό δεν μπορεί να ανακάμψει από περιβαλλοντικές πιέσεις. που προκαλούν έλλειψη οξυγόνου, όπως εμπλοκή στο κρεβάτι, ήπια ασθένεια ή αναπνευστική απόφραξη.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και τα μπαλώματα νικοτίνης είναι επίσης επικίνδυνα
Τα τελευταία χρόνια, έχουν συνταγογραφηθεί θεραπείες αντικατάστασης νικοτίνης, όπως μπαλώματα νικοτίνης ή ηλεκτρονικά τσιγάρα για γυναίκες που θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Παρ 'όλα αυτά, Αυτή η έρευνα υποδηλώνει ότι οποιαδήποτε χρήση νικοτίνης, είτε μέσω επιθεμάτων νικοτίνης είτε μέσω ηλεκτρονικών τσιγάρων, Δεν είναι μια ασφαλής εναλλακτική λύση στα τσιγάρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η έκθεση στη νικοτίνη από οποιαδήποτε διαδρομή μπορεί να είναι επιζήμια για την καρδιοαναπνευστική λειτουργία του μωρού και να αυξήσει τον κίνδυνο SIDS.
Είναι καλύτερο να σταματήσετε το κάπνισμα
Παρόλο που μπορεί να σας φαίνεται αδύνατο, δεν είναι εάν το προτείνετε πραγματικά. Η διακοπή του καπνίσματος είναι δυνατή μόνο με τη βούληση και αυτά τα μπαλώματα νικοτίνης ή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν είναι χρήσιμα. Ενώ είναι αλήθεια ότι μπορεί να αισθανθείτε κάποιο άγχος όπως όταν σταματήσετε κάθε εθισμό, Με τεχνικές χαλάρωσης, αναπνοής και διαλογισμού, θα είναι ευκολότερο να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα άγχους.
Είναι πολύ καλύτερο και πιο αποτελεσματικό να σταματήσετε το κάπνισμα εγκαίρως από το να υποφέρετε στο μέλλον προβλήματα υγείας σχεδόν στο άτομο που καπνίζει ή να υποστεί ασθένειες του μωρού σας ή ακόμη και να έχει μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνει από SIDS. Μπορείτε να σώσετε τον εαυτό σας από αυτό το πόνο γνωρίζοντας τους κινδύνους του καπνού και σταματώντας τώρα για πάντα. Η υγεία του μωρού σας είναι πιο σημαντική από το κάπνισμα τσιγάρου!