Μην αισθάνεστε ένοχοι εάν αφήσετε το τηλέφωνό σας στο παιδί σας για να το ηρεμήσετε ή έτσι ώστε να μπορείτε να κάνετε άλλα πράγματα ή ακόμα και αν του αφήσετε ένα tablet. Δεν είστε ο μόνος πατέρας ή μητέρα στον κόσμο που το κάνει. Τηλεόραση και ψηφιακές συσκευές για να έχετε ηρεμία και ησυχία σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας. Αλλά εξαρτάσαι πάρα πολύ από αυτές τις συσκευές; Κακοποιείτε υπερβολικά αυτές τις συσκευές;
Εάν η απάντησή σας είναι ναι, τότε ήρθε η ώρα να βρείτε άλλες εναλλακτικές λύσεις ώστε τα παιδιά σας να είναι ήρεμα και να έχεις ειρήνη ούτως ή άλλως χωρίς κατάχρηση αυτών των συσκευών
Τροποποιήστε τις προσδοκίες σας
Πολύ συχνά οι γονείς θέτουν απίστευτα υψηλές προσδοκίες για τη συμπεριφορά τους, αισθάνονται άσχημα εάν δεν μπορούν να παίξουν με τα παιδιά τους ή δεν γοητεύονται από την ιστορία του παιδιού τους για το τι συνέβη στην εσοχή. Είναι κουραστικό να είσαι με παιδιά μέρα με τη μέρα. Πρέπει να αποδεχτείτε ότι απλά δεν μπορείτε να έχετε την ενέργεια να αλληλεπιδράσετε με ενθουσιασμό με τα παιδιά σας. Κάθε βράδυ μπορεί να είναι το πιο σημαντικό βήμα για την εξεύρεση εναλλακτικών λύσεων εκτός οθόνης για να είναι απασχολημένοι.
Είναι εντάξει για το παιδί σας να βαρεθεί, είναι υγιές για αυτά!
Ότι ένα παιδί βαριέται δεν είναι κακό, είναι περισσότερο, είναι απαραίτητο! Τα παιδιά πρέπει να βαριούνται για να ενισχύσουν τη δημιουργικότητά τους και όλη τη φαντασία τους. Α) Ναι Θα μάθουν να παίζουν μόνοι τους και να συνθέτουν ιστορίες. Υπό αυτήν την έννοια, είναι εντάξει για το παιδί σας να περιπλανηθεί στο σπίτι αναζητώντας κάτι να κάνει, οπότε αν το παιδί σας είναι 4 ετών θα χρειαστεί την καθοδήγησή σας, αλλά όταν είναι 7 ετών θα μπορεί να βρει διασκεδαστικά πράγματα για να κάνετε μόνος του που δεν έχετε πάντα. απαιτείτε εσάς ή ηλεκτρονική συσκευή.
Εάν το παιδί σας σας πει ότι βαριέται, απλώς πείτε του να σας ενημερώσει εάν χρειάζεται προτάσεις για πράγματα που πρέπει να κάνετε. και διασκεδάστε (δεν χρειάζεται οθόνη). Μην αισθάνεστε υποχρεωμένοι να είστε υπεύθυνοι για την ψυχαγωγία σας όλη την ώρα.
Προσφέρει κατάλληλες ηλικίες επιλογές
Παζλ, ζωγραφική, κούκλες, αυτοκόλλητα, ασφαλείς μαγνήτες, παιχνίδια, πηλός μοντελοποίησης… Είναι όλες καλές επιλογές αν του αρέσει το παιδί σας. Αλλά πρέπει να είσαι ρεαλιστής, το παιδί σου μάλλον δεν παίζει μόνο του για μια ώρα, Αλλά μπορείτε σταδιακά να τον βοηθήσετε να αναπτύξει την ικανότητά του να διασκεδάσει χωρίς να έχει οθόνη μπροστά του.
Cuídate
Σηκώστε τα πόδια σας για πέντε λεπτά ενώ τα παιδιά σας παίζουν κοντά. Επιμείνετε ότι αυτή είναι η στιγμή της μαμάς να ξεκουραστεί μετά τη δουλειά και ότι κατά τη διάρκεια αυτών των λίγων λεπτών, τα παιδιά σας θα πρέπει να κοιτάξουν ένα βιβλίο, να σχεδιάσουν μια φωτογραφία ή να συμμετάσχουν σε μια αγαπημένη δραστηριότητα. Εάν αρχίσουν να σας διεκδικούν ακόμη και δύο ή τρία λεπτά αργότερα, τα παιδιά σας θα αναπτύξουν σταδιακά την ικανότητα να παίζουν πιο ανεξάρτητα, χωρίς να είμαι συνδεδεμένος με κάτι όλη την ώρα.
Επιστρέψτε στο παρελθόν για να θυμηθείτε τους τρόπους που τα παιδιά διασκεδάζουν πριν υπάρχουν οθόνες. Για χιλιάδες χρόνια, τα παιδιά ζωγραφίζουν, χορεύουν, σκαρφαλώνουν, σκαφίζουν, σκάβουν, κάνουν μουσική και χρησιμοποιούν τις φαντασίες τους για να δημιουργήσουν διασκέδαση.