Μάθετε για τις καλύτερες θεραπευτικές ιδιότητες των σπόρων πουλιών

El πουλερικά Μας προσφέρει μεγάλα οφέλη λόγω των ιδιοτήτων του που σήμερα ταξινομούνται ως φαρμακευτικά. Σας λέμε τι είναι παρακάτω. 

Τι είναι ο σπόρος πουλιών

ως Καταναλώνεται από τους σπόρους πουλιών είναι οι σπόροιΩστόσο, μπορούμε επίσης να το βρούμε ως υγρό εκχύλισμα, φυτικό γάλα, με τη μορφή smoothie ή έγχυσης.

Είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που περιλαμβάνεται στην οικογένεια Poaceae. Ένα βότανο που μεγαλώνει στην περιοχή της Μεσογείου. Επί του παρόντος, όλοι γνωρίζουν τα οφέλη και τα χαρακτηριστικά αυτού του φυτού. Μπορεί να έχει ύψος έως και δύο μέτρα.

Sus τα λουλούδια είναι πράσινα και μετά μετατρέπονται σε χρώμα μωβ. Ο καρπός του είναι ο σπόρος που καταναλώνεται, είναι τυλιγμένος σε ένα λαμπερό ανοιχτό καφέ κέλυφος.

Τα οφέλη που μπορούμε να βρούμε σε αυτό το φαγητό οφείλονται στα ένζυμα που το συνθέτουν. Τα ένζυμα είναι ένας τύπος πρωτεΐνης γνωστός ως λιπάσες Βοηθούν στην απορρόφηση των λιπών, επιπλέον, βοηθούν στην αποβολή τοξικών ουσιών από το σώμα μέσω των νεφρών και του ήπατος.

Το Birdseed αυξάνει τη δραστηριότητά του, για το λόγο αυτό, πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν birdseed ως αποτοξίνωση και καθαρισμός τροφίμων για το σώμα. 

• Η κατανάλωσή του ενδείκνυται σε περιπτώσεις κίρρωσης, δεδομένου ότι το φλεγμονή του ήπατος και αυξάνει τον αριθμό των λειτουργικά ηπατοκύτταρα. 
• Εξαλείψτε το κατακράτηση υγρών ή οίδημα του οργανισμού. Είτε στα υγρά που συσσωρεύονται στους αστραγάλους, τα πόδια είτε στην κοιλιακή περιοχή.
• Μια άλλη από τις φαρμακευτικές του ιδιότητες σχετίζεται με τη μείωση των επιπέδων λίπους στο αίμα, επομένως, συνιστάται για να μειώσει το χοληστερόλη 
• Καταπολεμά την παχυσαρκία επειδή επηρεάζει την καλή λειτουργία του θυροειδής, ένα καλό έλεγχος των ορμονών. 
• Εάν καταναλώνεται τακτικά, θα συμβάλλουμε σε μια υγιή και προοδευτική απώλεια βάρους. Όσο σας συνοδεύουμε με ένα δίαιτα ισορροπίας. 
• Η συμπερίληψη των σπόρων πουλιών στη διατροφή μας είναι ευεργετική για τα άτομα με διαβήτη τύπου II, επειδή βοηθά στην αναγεννητική δράση του παγκρέατος.
• Συνιστάται για υπερτασικά άτομα, καθώς βοηθά στην εξισορρόπηση της αρτηριακής πίεσης.

Πώς να καταναλώνετε σπόρους πουλιών

Όπως έχουμε προβλέψει, ο σπόρος πουλιών φτάνει τις μέρες μας σε διάφορες μορφές, παρακάτω θα σας πούμε πώς μπορείτε να το προετοιμάσετε στο σπίτι για να επιτύχετε αυτά τα οφέλη.

• Μπορείτε να φτιάξετε ένα ποτό σπόρων καναρινιών: μουλιάστε 5 κουταλιές της σούπας όλη τη νύχτα σε ένα μπολ με νερό. Το επόμενο πρωί, αφαιρέστε το νερό και αλέστε με καθαρό νερό εμποτισμένο σπόρο πουλιών. Θα πάρετε ένα ιδανικό γάλα για σπόρους καναρινιού για κατανάλωση το πρωί ή πριν πάτε για ύπνο.
• Μπορείτε να κάνετε εγχύσεις καναρινιών σπόρων, βράζοντας δύο κουταλιές της σούπας σπόρους σε ένα λίτρο νερό για 5 λεπτά. Δεν είναι απαραίτητο να στραγγίξετε το μείγμα, έτσι θα είναι στο χέρι όποιος το προετοιμάσει εάν το στραγγίσει ή καταναλώσει τους σπόρους.
• Μπορείτε να συνδυάσετε το εγχύσεις σπόρων πουλιών με φαρμακευτικά βότανα όπως δεντρολίβανο ή θυμάρι για να αυξήσει τα οφέλη του.
• Μπορείτε να προσθέσετε αυτούς τους σπόρους στο σαλάτες, σάλτσες, σούπες, σε ζύμη ψωμιού, φτιάξτε ένα κέικ ή σπιτικά μπισκότα.

Εκχύλισμα χόρτου καναρινιών

Σε περίπτωση που θέλετε να καταναλώσετε σπόρους πουλιών μέσω του εκχυλίσματος του, θα σας πούμε ποια χαρακτηριστικά θα προστατεύσετε από το σώμα σας με απλό και φυσικό τρόπο.

• Θα βοηθήσετε στη μείωση Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια
• Βελτιώνει τη ρευστότητα επειδή παρέχει αυξημένος μυϊκός τόνος. 
• Αναζωογονεί τη δραστηριότητα του παγκρέας.
• Είναι καλό για περιπτώσεις παχυσαρκία και κυτταρίτιδα. 
• Είναι ισχυρό αντιφλεγμονώδες, νεφρά και πάγκρεας.
• Μας βοηθά να προστατεύσουμε το σώμα από τις ελεύθερες ρίζες, επειδή είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.
• Βελτιώστε το πεπτικό σύστημα, προστατεύει από γαστρικά έλκη ή γαστρίτιδα.
• Ανακουφίζει αιμορροΐδες γιατί μαλακώνει τα κόπρανα.
• Αντιμετωπίστε το πτώση και ρευματισμός.
• Ελέγχει την εμφάνιση λοιμώξεων όπως κυστίτιδα.

Όπως έχετε δει, οι σπόροι καναρινιών μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε πολλές ασθένειες στο σώμα, μπορείτε να τον πάρετε μέσα βοτανολόγοι και καταστήματα εξειδικευμένα σε φυσικά τρόφιμα.