Ωρες ωρες, η πράξη να αφήσετε τα πάντα σημαίνει κάτι θετικό: δίνοντας στον εαυτό σας την ευκαιρία να είναι ευτυχισμένος. Γνωρίζουμε ότι δεν είναι εύκολο να σπάσεις έναν δεσμό τόσο ισχυρό όσο μια σχέση. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας όταν λέμε αντίο είναι μια πράξη ανάπτυξης που πρέπει να πραγματοποιήσουμε.
Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι "το να είσαι ζευγάρι" δεν συνεπάγεται την εξασφάλιση της ευτυχίας. Το να είσαι ζευγάρι σημαίνει ότι και τα δύο μέρη εργάζονται καθημερινά για τη σχέση, ότι υπάρχει αμοιβαιότητα και η ξεκάθαρη αίσθηση ότι για να είμαστε μαζί, πρέπει να υπάρχουν πολλά περισσότερα πράγματα από την αγάπη: σεβασμός, επικοινωνία, συνενοχή... Αν ένας από αυτούς τους πυλώνες αποτύχει, όλα αποτυγχάνουν. Ως εκ τούτου, πρέπει να αξιολογήσουμε τις νέες επιλογές. Σήμερα στο Bezzia Σας βοηθάμε να το σκεφτείτε.
Δώστε μια νέα ευκαιρία ή αφήστε τα όλα
Σίγουρα και εσείς έχετε δει τον εαυτό σας σε αυτό το περίπλοκο σταυροδρόμι. Μερικές φορές οι σχέσεις μας έχουν ήδη περάσει από πολλά χτυπήματα, εκεί όπου, χωρίς να ξέρουμε πώς, υπάρχει κάποιος που καταλήγει πάντα να χάνει. Και αυτό το άτομο είσαι εσύ.
- Έχετε συγχωρήσει πολλά πράγματα. Πτυχές που αργότερα δεν έχουν αναγνωριστεί ή, ακόμη χειρότερα, σεβαστές.
- Έχετε επενδύσει χρόνο και προσπάθεια σε ένα άτομο που δεν έχει εκτιμήσει τις παραιτήσεις που έχετε κάνει.
- Έχετε δώσει πολλές ευκαιρίες. Στο σημείο που έρχεται μια στιγμή που συνειδητοποιείτε ότι αυτό που προσφέρατε είναι η δική σας αυτοεκτίμηση. Νιώθεις άδειος για όλες εκείνες τις στιγμές που έχεις δώσει, χωρίς να λαμβάνεις τίποτα σε αντάλλαγμα.
Μερικές φορές κάνουμε το λάθος να σκεφτόμαστε ότι η αγάπη κάποιου δίνει τα πάντα για τίποτα. Και αυτή η σκέψη, αυτή η στάση απέναντι στις σχέσεις, είναι ένα σοβαρό σφάλμα που ενισχύεται από την κλασική ιδέα της ρομαντικής αγάπης.
Η αγάπη ενός ατόμου και η οικοδόμηση μιας υγιούς σχέσης περιλαμβάνει αυτούς τους θεμελιώδεις πυλώνες.
- Η αγάπη είναι συνενοχή. Είμαι συνεργός της ζωής σας, των σκέψεων και των αναγκών σας. Μαζί χτίζουμε έναν κοινό χώρο όπου υπάρχει κατανόηση και όπου γνωρίζουμε και φροντίζουμε ο ένας τον άλλο.
- Η αγάπη είναι αμοιβαιότητα. Ξέρει πώς να δίνει σε αυτούς που αγαπάμε, αλλά και στο δικαίωμά μας να λάβουμε. Είναι μια αμοιβαία ανταλλαγή όπου και οι δύο κερδίζουν και κανείς δεν χάνει.
- Η αγάπη είναι αποτελεσματική και συναισθηματική επικοινωνία. Ξέρει πώς να ακούει με ενσυναίσθηση, ξέρει πώς να επιτύχει συμφωνίες και να καθιερώσει σεβασμό όπου οι λέξεις δεν βλάπτουν μέσω περιφρόνησης ή ειρωνείας.
Εάν κανένα από αυτά δεν έχει γίνει σεβαστό και αντιλαμβάνεστε ότι αυτό που αισθάνεστε κάθε μέρα υποφέρει ή απογοητεύεται, η σοφότερη πράξη είναι αναμφίβολα να αφήσετε τα πάντα πίσω. Παρ 'όλα αυτά, αυτή είναι μια απόφαση που μόνο εσείς μπορείτε να πάρετε. Μην παρασυρθείτε από αυτά που σας λένε οι άλλοι.
Δώστε προσοχή σε όσα μπορούν να σας πουν η οικογένεια και οι φίλοι σας. Παρ 'όλα αυτά, Κάθε πράξη θάρρους απαιτεί να γνωρίζουμε πολύ καλά τι θέλει και τι χρειάζεται. Η απόφαση είναι δική σας, γιατί το να "αφήσετε τα πάντα" είναι να επιτρέψετε στον εαυτό σας να είναι και πάλι ευτυχισμένος, αλλά πρέπει να περάσετε πρώτα μια μονομαχία. Εκεί πού να αναλάβουμε την απώλεια, την απογοήτευση και πού να βρεθούμε ξανά.
Αφήνοντας τα πάντα σημαίνει να φροντίζω τον εαυτό μου ξανά
Το να αφήνεις τα πάντα δεν σημαίνει ξεκινώντας από το μηδέν. Απολύτως, αφήνοντας τα πάντα σημαίνει ανανέωση και ανάκτηση όχι μόνο της ευτυχίας μας από πριν, αλλά για να μπορέσουμε να προχωρήσουμε με μεγαλύτερη σοφία, ενσωματώνοντας μια εμπειρία και γνωρίζοντας λίγο καλύτερα.
Η ζωή είναι αλλαγή
Αν νομίζατε ότι η ζωή ήταν ένας ευθείος δρόμος όπου η ευτυχία είναι εγγυημένη, θα έχετε ανακαλύψει εδώ και πολύ καιρό ότι δεν είναι έτσι. Τι η διαβίωση περιλαμβάνει τη λήψη σκληρών αποφάσεων, ότι μερικές φορές κάνουμε λάθη ή αποτυγχάνουμε, και αυτό δεν πρέπει να μας αναγκάζει να επιστρέψουμε, αλλά να προχωρήσουμε με μεγαλύτερη σοφία.
Ανακατασκευάστε μια πληγωμένη καρδιά
Το να αφήσεις κάποιον σημαίνει ότι πρέπει να ξεπεράσεις πολλές πτυχές. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να συλλέξετε θραύσμα με θραύσμα σε κάθε μέρος της σπασμένης ή παραβιασμένης αυτοεκτίμησής σας. Θα χρειαστεί χρόνος για να θεραπεύσετε εκείνες τις πληγές που κανείς δεν βλέπει, αλλά μέρα με τη μέρα ο πόνος θα είναι μικρότερος και θα έρθει μια στιγμή που θα νιώσετε καλά για τον εαυτό σας.
Η ανοικοδόμηση μιας πληγωμένης καρδιάς είναι μια τέχνη που πολλοί πρέπει να κάνουν πολλές φορές σε όλη τη ζωή τους. Στην πραγματικότητα, Στην Ιαπωνία υπάρχει μια τέχνη που ονομάζεται Kintsugi, όπου οι αδύναμοι γίνονται όμορφοι και δυνατοί και χρησιμεύει ως μια εξαιρετική μεταφορά σε αυτήν την περίπτωση.
- Όταν ένα αντικείμενο σπάσει, οι τεχνίτες ενώνουν τα κομμάτια του με χρυσό.
- Το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικής ομορφιάς. Στην Ιαπωνία, πιστεύεται ότι αντικείμενα που έχουν σπάσει στο παρελθόν αξίζουν επισκευή με χρυσό, ώστε να είναι ορατά τα τραύματα, επειδή είναι πληγές που αξιολογούν το ίδιο το αντικείμενο και το κάνουν πιο όμορφο.
- Λέγεται επίσης ότι αντικείμενα που επισκευάστηκαν και επανασυνδέθηκαν με το Kintsugi, μην σπάσετε ξανά.
Αυτή η μεταφορά αξίζει να ληφθεί ως δική σας. Πρόκειται για την κατανόηση ότι το να περάσει μια αποτυχία δεν σημαίνει ότι πρέπει να σκεφτούμε ότι δεν αξίζουμε να είμαστε ξανά χαρούμενοι, ότι τα σπασμένα κομμάτια μας δεν πρόκειται να ενώσουν ξανά για να μας επιτρέψουν να είμαστε ευτυχισμένοι.
Η ζωή μαθαίνει και από ό, τι πρέπει να αποκτήσουμε γνώση και σοφία. Μερικές φορές αφήνοντας τα πάντα είναι ο μόνος τρόπος για να είμαστε ευτυχισμένοι, και θα το επιτύχουμε ενώνοντας τις απογοητεύσεις και τις απογοητεύσεις μας με το χρυσό για να αναδυθούμε ξανά πριν από τη ζωή.
Επειδή η αγάπη είναι χαρά, όχι πόνο. Υ Όλοι αξίζουμε να είμαστε χαρούμενοι και να βρούμε εκείνη την αγάπη που μας αξιολογεί πραγματικά ως άτομο. Αξίζει να δώσουμε στον εαυτό μας δεύτερη ευκαιρία και να ζούμε στο έπακρο κάθε μέρα της ζωής μας.