Αν και μπορεί να εμφανιστεί για πολλούς διαφορετικούς λόγους, είναι αλήθεια ότι μπορούμε επίσης αποφύγετε την πιτυρίδα. Φυσικά, για αυτό πρέπει να αναλύσουμε τον πιθανό λόγο για τον οποίο το έχουμε. Μερικές φορές μπορεί να οφείλεται σε άγχος ή ίσως ακόμη και σε ορισμένα σαμπουάν. Εάν ναι, όλα αυτά έχουν μια λύση.
Μπορούμε να πούμε ότι η πιτυρίδα είναι η νεκρά κύτταρα από το τριχωτό της κεφαλής. Μερικές φορές αλλάζουμε τη συμπεριφορά του, για αυτούς τους λόγους τόσο διαφορετικούς που αναφέραμε, και όλα αυτά κάνουν την πιτυρίδα να εμφανίζεται. Σήμερα όμως σας αφήνουμε τις καλύτερες συμβουλές για να αποφύγετε την πιτυρίδα. Είσαι έτοιμος?.
Πώς να αποφύγετε την πιτυρίδα δίνοντας προσοχή στο τριχωτό της κεφαλής
Πρέπει να ειπωθεί ότι όλα έχουμε ορισμένους μικροοργανισμούς στο τριχωτό της κεφαλής μας. Είναι κάτι το πιο φυσικό αφού θα είναι αυτός που δίνει το λίπος ή το σμήγμα στα μαλλιά. Αλλά μερικές φορές, υπάρχουν εξωτερικοί παράγοντες που αλλάζουν τη διαδικασία. Ως εκ τούτου, η πιτυρίδα εμφανίζεται με πιο ισχυρό τρόπο. Επομένως, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στο τριχωτό της κεφαλής.
Για ένα πράγμα, τίποτα σαν πλύνε τα μαλλιά μας με περισσότερη συνειδητοποίηση. Αυτό είναι, δίνοντας ένα απαλό μασάζ σε όλο το τριχωτό της κεφαλής. Μια βασική περιοχή, αλλά αυτό δεν φαίνεται πάντα να είναι ο πρωταγωνιστής της πλύσης μας. Έτσι, με αυτόν τον τρόπο, θα ενεργοποιήσουμε την κυκλοφορία του αίματος. Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα ελέγξουμε τον μικροοργανισμό ή τον μύκητα που έχουμε όλοι.
Πλύνετε τα μαλλιά με κρύο νερό
Δεν μπορούν όλοι να χειριστούν κρύο νερό. Αλλά είναι αλήθεια ότι συνιστάται ιδιαίτερα. Αν όχι, απλά την τελευταία πλύση μαζί της. Μπορείς πλύνετε με ζεστό νερό, αλλά τέλος, περάστε λίγο από το κρύο νερό να τελειωσει. Από τη μία πλευρά, θα σας δώσει περισσότερη λάμψη και από την άλλη, θα ενεργοποιήσετε το αίμα του τριχωτού της κεφαλής, το οποίο θα μας κάνει να συνεχίσουμε να διατηρούμε τον μύκητα σε αυτό το μέρος και ως εκ τούτου, την πιτυρίδα στον κόλπο.
Πιο φυσικά σαμπουάν
Μερικές φορές είναι τα σαμπουάν που προωθούν επίσης την εμφάνιση πιτυρίδας. Ίσως επειδή τα συστατικά του είναι κάπως ισχυρότερα για το δέρμα μας. Ως εκ τούτου, πριν αντιμετωπίσετε το πρόβλημα, είναι καλύτερο να το αποφύγετε. Όταν αγοράζετε ένα σαμπουάν, όλα αυτά που είναι πιο φυσικά είναι πάντα καλύτερα. Ορισμένα συστατικά όπως εκχυλίσματα χρυσάλης Είναι ιδανικά για τη φροντίδα και τον καθαρισμό των μαλλιών. Μεταξύ των πιο φυσικών σαμπουάν, είναι καλύτερο να τα δοκιμάσετε, καθώς δεν μπορούν όλα αυτά να είναι τόσο κατάλληλα για το δέρμα μας. Έτσι θα ξέρουμε μόνο όταν το δοκιμάσουμε.
Βουρτσίστε τα μαλλιά
Κάτι τόσο φυσικό όσο είναι βουρτσίζετε τα μαλλιά Μπορείτε να το κάνετε την καλύτερη χειρονομία για να αποφύγετε την πιτυρίδα. Ένας άλλος τρόπος για να τονώσετε το τριχωτό της κεφαλής είναι αυτός. Το καλύτερο είναι να βουρτσίζετε κάθε μέρα και με συγκεκριμένο τρόπο. Για να ξεκινήσετε, θα βάλετε το κεφάλι σας προς τα κάτω και θα βουρτσίζετε κλειδαριά με κλειδαριά. Με αυτόν τον τρόπο, τα μαλλιά θα αερίζονται, γεγονός που προκαλεί την κατανομή όλων των σμήγματος εξίσου. Στη συνέχεια, μπορείτε να επαναφέρετε, πάντα με πολύ απαλό τρόπο.
Υγιεινές συνήθειες τρόπου ζωής
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να αποφύγουμε έχοντας υγιεινές συνήθειες στον τρόπο ζωής. Γιατί όλα ξεκινούν με αυτό που τρώμε. Έτσι, σε αυτήν την περίπτωση δεν θα ήταν λιγότερο. Επιλέξτε μια ισορροπημένη διατροφή. Προσπαθήστε να κάνετε την υγιή ζωή προτεραιότητα. Τα λιπαρά και όξινα προϊόντα θα είναι ιδανικά για μύκητες που καθιζάνουν στο κεφάλι μας. Πρέπει λοιπόν να τους αφήσουμε πίσω. Φυσικά, μην υπερβείτε τα εσπεριδοειδή, τα οποία σε αυτήν την περίπτωση δεν θα βοηθήσουν. Αλλά τα λαχανικά που μας παρέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα θα. Εξαλείψτε τις συνήθειες όπως ο καπνός και μειώστε την κατανάλωση καφέ. Σίγουρα σιγά-σιγά, ακολουθώντας όλες αυτές τις συμβουλές, θα παρατηρήσετε μια μεγάλη βελτίωση στο πρόβλημά σας.